靈芝麥冬煲湯可以嗎
1、可以的。麥冬配合靈芝一起還有增強免疫力的保健功能。二者都是安神清心,提高免疫力的滋補食品。
2、麥冬味甘、微苦,性微寒,歸心、肺、胃經,有養陰生津,潤肺清心的功效,用於肺燥乾咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內熱消渴,心煩失眠,腸燥便祕。
3、靈芝味甘,性平,歸心、肺、肝、腎經,有補氣安神,止咳平喘的功效,用於心神不寧,失眠心悸,肺虛咳喘,虛勞短氣,不思飲食。二者均可用於失眠和咳嗽,但功效有所側重。一起煲湯既可以補氣養陰,潤肺止咳,又能夠安神清心,尤其適合肺腎陰虛的勞咳和心腎不交的失眠,針對免疫力低下者和易疲勞者也能起到增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能,是食療和保健的佳品。
4、麥冬功效雖好,但是脾虛便溏、肺胃有痰飲溼濁及初感風寒咳嗽者應忌服麥冬。此類帶有藥用價值的食物建議在專業醫生的諮詢後再酌情食用。
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關於茯苓糕做法
1、材料;茯苓50克麪粉450克。2、把茯苓烘乾,打成粉,與麪粉混勻。3、把茯苓、麪粉混勻,加入發酵粉,用清水揉合成麪糰發酵,發好後製成5釐米見方一塊的糕狀。4、把茯苓糕上籠用武火大氣蒸熟即成。...
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怎樣炒絲瓜好吃又好看
1、食材:絲瓜一根、雞蛋2個、幹枸杞幾粒、鹽適量。2、雞蛋打散,幹枸杞泡水;3、雞蛋液中加一小勺水,攪勻,鍋熱倒油後,先倒入雞蛋液將雞蛋炒至8成熟,盛出;4、絲瓜洗淨,削去外皮,切成滾刀塊;4、再次將鍋燒熱,點少許油,下絲瓜和泡軟的枸杞急火快炒約半分鐘,然後倒入雞蛋,炒勻,出...
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菜花豆腐的烹飪方法
1、材料:菜花200克,豆腐200克,雞蛋清2個,味精2克,料酒1克,香油10克,鹽適量,蔥、姜少許,澱粉20克,黃豆芽湯100克,熟豆油50克,生豆油50克。2、將菜花掰成小塊,洗淨,放開水鍋內氽透撈出,用涼水泡涼,瀝去水分待用。3、豆腐用刀壓成泥,放入碗中,加入蛋清、鹽、味精,調拌均勻。4、鍋放火...
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炒菜的意思
1、炒菜是中國菜的常用製作方法,將一種或幾種菜在特製的凹型鍋內,以火傳導到鐵鍋中的熱度爲載體,加入油、佐料和菜品後用特製工具“鍋鏟”翻動將菜炒熟的烹飪過程。2、炒菜是中國菜區別於其他菜餚的基本特徵,用碟形薄生鐵鍋,旺火熱油,分熗炒、生炒、小炒、熟炒等。六...