寶寶吃輔食的經驗,簡介寶寶吃輔食的經驗
1、輔食工具:小寶寶餐具跟大人共用的危害各位寶媽應該都很清楚了,所以就不多解釋。我從寶寶吃輔食前就單獨買了寶寶做輔食的工具(菜刀、葷素兩個菜板、水果刀、刮皮刀、燙餐具的碗)跟餐具收納箱(專門放碗、勺子)。
2、一定要控制寶寶輔食的量,不要多吃,千萬不能輔食代替喝奶(吃完輔食再給寶寶餵奶一吃吃飽),每天蔬菜水果肉要均衡。我每天安排寶寶吃三次輔食,第一餐蔬菜爲主,第二餐肉爲主(也要加蔬菜),第三餐吃水果。吃輔食的寶寶不管是奶粉還是母乳寶寶都要多喝水,吃飽後要帶寶寶出門轉轉或者多玩一下,幫助消化。輔食時間要安排早一點,一天下來最後一餐吃完大概四五點的樣子,吃晚了不好消化。
-
番茄醬做糖醋汁的比例
1、番茄醬材料,新鮮番茄1000克,橄欖油60毫升,蒜1瓣(切成蒜末),洋蔥100克(切成洋蔥碎),小紅辣椒1個(切小粒,不喜歡食辣的可以省略),法國香菜25克,九層塔25克,鹽,胡椒適量。2、糖(最好用棕黃色的砂糖,如果沒有就用普通的砂糖代替)10克,醋30毫升。放鍋內煮沸,直至最後汁液僅剩...
-
家庭簡單的肉醬的做法步驟
1、準備用料。牛肉、蔥、姜、蒜、豆豉、辣椒麪、熟芝麻。2、牛肉,用清水洗淨,把它切成大小均勻的小粒狀。3、把姜蒜剁碎,大蔥也剁碎備用。豆豉其中的一半剁碎,另一半留着備用。4、熱鍋冷油油溫七成熱的時候,將切好的牛肉粒放入鍋中。5、用中小火炒出牛肉中的水分,這...
-
鴿子湯做法步驟
1、食材:鴿子,枸杞,大棗,花椒,桂皮,香葉,蔥,姜,鹽,料酒。2、鴿子買的時候讓商家去掉羽毛,回家用清水清洗一下,洗去血水,去掉殘留的羽毛。3、鴿子用剪刀剪成小段,再次清洗乾淨。4、砂鍋內加適量的水,涼水下入鴿子塊,加入適量的料酒,大火煮開。5、煮開後,用勺子撇去浮沫。6、下入大...
-
漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...