秋季鼻炎的治療方法
步驟/方法:
秋天氣候乾燥,濕度小,我們在感到口渴的同時,鼻子也在缺水。如果覺得鼻子幹癢,可以倒一杯滾燙的開水,放在鼻子下面,用力吸取水蒸氣,令鼻腔內部可以變得濕潤一些。不過要注意保持一定的距離,不能貼得太近,以免被水蒸氣灼傷。?
每天早晨起牀之後,在洗臉時建議使用冷水,並且着重加強對鼻子的按摩,促進血液循環。這樣做可以提高鼻腔的免疫力,即便氣温驟降,也不會很輕易就引發鼻炎。
建議每天泡一杯淡鹽水,放涼後專門用於清洗鼻腔。我們的鼻子內部附着了各種各樣的粉塵、細菌、病毒等有害微生物,當它們的數量積聚到一定的程度時就會引起鼻炎的發作。用淡鹽水可以洗去大部分的微生物,能夠更好地預防鼻炎及感冒的發生。
秋天空氣乾燥,塵土飛揚,患有鼻炎的朋友在出門時可以戴上口罩,避免吸入致病微生物
日常生活中在飲食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物,對雞蛋、海產品過敏的也要忌食。多吃新鮮的蔬菜,如果有煙酒嗜好的也要戒掉。
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蠔油所屬種類
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自然色和亮膚色區別,如何區別自然色和亮膚色
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燉排骨放什麼藥材好呢
1、燉排骨放具有滋補效果的中藥材。2、排骨味澀、性平,具有補中益氣、滋陰潤燥的作用,想要通過排骨湯來補氣血的建議可以在燉排骨的時候在裏面放一些具有滋補作用的中藥,比如當歸、山藥、枸杞、紅棗、桂圓等,可以根據個人的口味愛好來選擇添加。3、但是因為這些中...