感冒後要注意什麼?
步驟/方法:
一般感冒後都會覺得四肢無力,全身都是發軟的感覺,那麼渾身痠痛應該怎麼辦呢,渾身痠痛説明體內寒濕氣重,一定要多喝幾次用生薑煮紅糖水,可以多方點生薑,是驅寒氣的,多喝幾次,症狀明顯會減輕。
感冒後發熱最怕就是會引起發燒,這時候要看手腳的温度,雖然體內的温度已經超出了正常的温度,但手腳仍然是冰涼的,説明體內的寒氣還是很重,仍然可以多喝生薑水,發熱的時候可以加上1.2顆葱一起煮,這樣是利於發汗的。
一般經過第一天的驅寒,發汗處理後,第二天身體基本能恢復正常,但身體比較虛弱,這時,可以看舌苔,如果舌苔還是發白,這一天可以再喝一次生薑紅糖水鞏固一下,同事要多喝温開水,其次,飲食很關鍵,應該以清淡為主,可以吃雞蛋,豬肉及各種蔬菜,不能吃魚蝦等上火食物。
-
藏茶有什麼功效與作用及禁忌
1、消脂藏茶含有大量的茶鹼,對脂肪有着非常強的溶解性,就象溶解酥油一樣,減少脂肪在體內的堆積,最終達到減肥的效果。2、調節胃腸藏茶又屬於全發酵茶,含有豐富的蛋白質、茶多糖及各種維生素,在中醫上講其味甘、性平温,具有和胃生津,温脾祛濕等功效,能夠保護胃腸道黏膜,改...
-
保温杯為什麼不可以泡茶
1、通常是不建議使用保温杯泡茶的。2、茶葉中所含的茶多酚、咖啡鹼、單寧、茶色素等,具有多種藥理作用。如果用保温杯泡茶,茶葉長時間浸泡於高温水中,就像低温煎煮一樣,茶多酚、單寧等物質會大量浸出,使茶水顏色濃重、有苦澀味。...
-
面膜膏的用法,面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前,應當先清理面部,促使面部的污跡從臉部除去之後,再剛開始應用面膜膏,那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效,因而會促使有皮膚乾的狀況產生,因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
-
自然色和亮膚色區別,如何區別自然色和亮膚色
1、顏色不同。自然色的顏色偏黃,自然色是白皙皮膚用的顏色,不會顯得太白。2、自然程度。自然色的看起來比較自然,臉部和脖子也會過度的比較自然;膚色的更接近於原來的膚色,不會增加亮度。3、效果上。塗上自然色的之後,皮膚明度增加,膚色會看起來更加乾淨而有光澤度。...