熟的普洱茶功效與禁忌
熟普洱茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、氨基酸、微量元素等化學成分,熟普洱茶有以下功效:
熟普洱茶中含有豐富的抗氧化的化學成分,比如茶多酚、兒茶素、氨基酸等都能有效的防止細胞氧化,抵抗衰老。熟普洱茶中的兒茶素含量遠遠大於其他茶葉,因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶葉比不上的。
熟普洱茶中豐富的茶多酚、維生素C和維生素P能夠有效的降脂減肥,對防治高血壓,抵抗肝硬化也有一定作用,長期飲用熟普洱茶還能夠有效的降低高血壓和膽固醇。
熟普洱茶的茶多酚在氧化過程中所生成的產物,在抗癌防癌方面有着重要影響。
熟普洱雖然有很多的功效,但是也有一些禁忌:
很多喜歡喝茶的人有時候會空腹喝熟普洱茶,其實這是不對的,空腹喝熟普洱茶會降低胃液濃度,腸胃的消化能力會降低,容易使人產生頭暈、噁心和手腳無力的感覺,因此,空腹時不能喝熟普洱茶的。
另外,熟普洱茶是高温高潮濕的環境下經過發酵製作而成的,在製作過程中很容易受到污染,使普洱茶的表面殘留一些有害物質,因此,在喝茶的時候最好不要喝第一次沖泡出來的熟普洱茶。這樣既可以洗去茶葉表面的灰塵,又可以祛除茶葉表面的有害物質。
最後,女性在例假期間身體比較脆弱,在這段時間喝熟普洱茶可能會對身體造成傷害。
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