乾性皮膚冬季如何保養必學潤膚小竅門
乾性皮膚冬季保養
1、潔膚:一定要選用含有温和表面活性劑(濃縮蛋白質脂肪酸、胡藻鹼、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉,因其脂質和保濕因子的含量較高。而一般的肥皂或潔面品會使皮膚乾燥,過早出現皺紋。如果皮膚特別乾燥,可以只在晚上用温水配合卸粧乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉,早上不用任何潔面品只用温水洗即可。
2、爽膚:潔面後,使用補水功能強大的柔膚水,可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤,滋潤皮膚。注意不能使用含有酒精的護膚品,對乾性皮膚影響較大。
3、去角質:乾燥的肌膚新陳代謝比較緩慢,選擇兩三週去一次角質就可以了。產品也要儘量選取水洗式的(包括凝膠類或是霜狀類的產品)不刺激,避免使用那種大顆粒的磨砂性質的產品。以免過度刺激肌膚,導致肌膚的更加敏感。
4、鎖水:注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂,使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。從室內突然接觸室外乾燥寒冷空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
5、面膜補水:在冬季和乾燥的氣候,皮膚易流失水份而乾燥,則小細紋會漸漸向你報到,所以建議你每星期至少為臉部加強保濕1-2次。每週的補水面膜可以做兩次,面膜要選用營養濕潤型的,以達到滋潤、減皺、防鬆弛的作用。
6、日間防護晚間保養:白天——特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強,選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。抹潤膚產品時,要讓其慢慢地滲入皮膚,用中指輕輕畫圈按摩,注意不要使勁揉搓皮膚。晚上——眼部是夜間保養時的重點,選擇眼部保養品時,儘量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。
7、飲食調理:乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬乾燥的季節,要格外注意保養,補充水份,多喝水,選用油脂含量高的護膚霜,防止皮膚乾燥脱屑,延緩皮膚的衰老。
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