營養排骨湯怎麼做,營養排骨湯的做法
2、先把排骨段放到滾水裏焯掉血水和多餘的油份,撈出後放到高壓鍋裏,然後放多出排骨三分之二的冷水,虛蓋上蓋開大火。
3、把胡蘿蔔、玉米、鐵棍山藥都切成合適的段,胡蘿蔔粗的話可以豎着先從中間切開然後再橫切段,鐵棍山藥用水洗乾淨後,一隻手拿着山藥,另一隻手拿削皮器把山藥的皮削了,可以邊削邊切,這樣就不會讓手癢了。新鮮香菇對半切開後再切兩刀,成尖角三角形。
4、鍋裏的湯翻滾了以後放所有切好的材料,然後放少量的鹽,只是為了讓排骨和香菇吃起來的時候有點味道,此湯宜淡不宜鹹。最後蓋上鍋蓋放上壓汽閥開中火煮,等上汽後再煮十分鐘就可以熄火了。最後喝的時候覺得淡了的再加少量鹽,別太多了,到第二頓會很鹹就不好喝了,此湯喝的就是清淡甜甜的味道。
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仙人掌果可以吃嗎
1、仙人掌果就是仙人掌的果實,是可以吃的哦,那麼它應該怎麼吃才正確呢。其實,仙人掌果是可以直接食用的。吃的時候,只要去掉表皮和尖刺就可以吃了;也可以將果肉與蜜糖、温開水沖服,效果更佳,這樣伴着蜜糖會更加地鮮甜可口呢。2、如果你想刺激一下自己的味蕾,而且喜歡那...
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鴿子湯做法步驟
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湯圓裂開了如何煮
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如何快速剝龍蝦
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