風熱感冒食療
感冒有風寒感冒和熱感冒,不同季節高發的感冒類型也可能不一樣,那麼熱感冒了吃什麼好的快快呢?想要調理熱感冒,下面我大家推薦幾款風熱感冒食療,看看有你能吃的嗎?
【風熱感冒食療】
1、排骨冬瓜湯
冬瓜性寒,有清熱解毒、利尿的功效,夏季吃還能去暑。
食材:豬排骨、冬瓜、葱、老薑適量。
做法:將冬瓜去皮後切成大小均勻的塊備用;將排骨倒入開水焯過,撈出洗淨備用;砂鍋加適量水,放入準備好的姜塊、葱結,煮沸後放入排骨,燒開之後小火慢燉一個小時,再倒入冬瓜煮熟即可食用。
2、炒絲瓜
夏季去暑熱必不可少的蔬菜就是絲瓜了,將絲瓜清炒對風熱感冒的人來説是非常適宜的。
食材:絲瓜300克,甜紅椒30克。
做法:將絲瓜去皮洗淨切成你喜歡的塊或者條備用;將甜紅椒洗淨表皮去核,切成絲備用;熱油鍋,放入絲瓜、甜紅椒炒一起翻炒,等差不多熟的時候加鹽調味。
3、荸薺豆腐紫菜湯
對風熱感冒患者患者來説應適當吃寒涼性食物,荸薺是極寒的食材,可以生吃也可以熟吃,其清熱利尿、降低血壓的功效適合風熱感冒患者。
食材:荸薺10個,豆腐2塊,紫菜50克,瘦豬肉200克,姜1片,精鹽少許。
做法:將豆腐沖水洗淨切成粒狀備用;紫菜用開始浸泡發開,淘洗乾淨備用;荸薺去皮去蒂,切成塊;豬肉洗乾淨切成塊,生薑洗淨去皮切片;砂鍋上火加水燒開,然後加入以上所準備的食材一起燒開,再轉中小火煲2小時後調味可食。
另外,夏季人體失去水分的速度快,熱感冒患者應多喝水來保持身體水分足夠以免脱水。
-
魔獸爭霸真三黃忠出什麼裝備
魔獸爭霸真三黃忠的出裝如下:遊戲出門裝。二石環或者四樹枝,可加生命值、加物理抗性、加魔法抗性、加攻擊速度;遊戲前期出裝。出個護腕和飛鞋,黃忠中期較依賴移動速度;遊戲後期出裝。在護腕的基礎上出銀劍或血斧,若發育較好可以出個玄武甲。...
-
民間抵押借款是否合乎法律規定?
民間抵押借款符合法律規定的條件是合法的,抵押物是不動產時需要辦理抵押登記手續,抵押權自登記時設立;抵押物是動產時,抵押權自抵押合同生效時設立。根據《中華人民共和國民法典》第400條和第403條的規定,抵押合同應以書面形式訂立,包括被擔保債權的種類和數額、債務...
-
合同解除權的範圍包括哪些?
法律分析:合同解除權就是合同當事人依照合同約定或法律規定享有的解除合同的權利,它的行使直接導致合同權利義務消滅的法律後果。解除權人僅以自己單方的意思表示即可解除合同,無需經過裁判。而且,解除權人必須作出解除合同的意思表示並送達對方,否則不產生合同解除...
-
龍舌蘭栽種注意事項介紹
、温度:最適宜生長的温度在15-25℃之間。它在稍冷一些的環境中生長最好,越冬時温度在5℃以上就可以。2、光照:它喜歡光照,在養護時把它放在充裕的光照下,最好通風也好,在夏季時光照強烈,要適當遮陰,冬天就可以全天放在光照下了。3、澆水:它對水量的要求不高,生長期時要給...