南方进入流感高发期 门诊爆满 流感应怎么防治
南方进入流感高发期 门诊爆满 流感应该怎么防治
近日,根据国家流感中心发布的全国流感监测信息来看,自6月份以来,南方部分省份进入了流感高发期,且流感样病例在门诊中的比例持续增加,流感病例数创近年同期新高。
据国家流感中心公布的信息显示来看,6月份南方省份流感病毒检测阳性率持续上升,部分省份进入了夏季高发期,以A(H3N2)亚型流感病毒为主。在6月6日—6月12日这一周,南方省份哨点医院报告的流感样病例占门诊量百分比为5.8%,高于前一周5.1%的水平,也高于2019—2021年的同期水平,创了近年来同期新高。
专家表示,流感与普通感冒相比,在症状上流感最大的特点就是发热的热峰高,发热持续时间久,部分儿童还会伴有头痛、肌肉痛等全身症状,而普通感冒是以流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状为主。另外,相比于普通感冒,流感更容易出现像中耳炎、肺炎等并发症。
针对流感高度活跃期,疾控专家提醒,接种流感疫苗是预防流感最经济和有效的措施之一。
那么,除了接种流感疫苗外,在平时的生活中我们应该怎么防治流感呢?
1、减少外出、戴口罩
在流感高发期,尽量不要去人流密集的地方,减少与病原体接触的机会,外出时应当随时佩戴口罩。
2、注意卫生
流感期间应当注意卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。患者用具以及分泌物要彻底消毒。
3、饮食方面
应注意均衡营养、合理膳食,除了要多吃蔬菜水果外,也要适当的吃一些肉类,在饮水方面,也要多喝温开水,尽量不要喝凉水。
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