教育孩子怎样控制自己的情绪
1、首先,不管我们遇到了什么问题,都要先冷静下来,这个过程只需要3秒即可。当我们深呼吸3秒后,就会感觉自己的气消了一半。一般而言,家长只要是不太上头,都是不会跟孩子发火的。
2、先抱抱孩子。家长不管有多生气,都不要轻易地发火。你实在是生气的时候,就干脆把孩子抱在怀里,然后自己默默地哭泣。孩子是有同理心的,即使他不明白你为什么会哭,但是也能感受到你对他的无奈。这时候,孩子的心中就会产生一阵愧疚感。如果此时孩子主动问你是什么事,家长就可以告诉孩子,你生气的原因,这样的方法要比直接发火好得多,孩子不但不会排斥,反而还会认真倾听你的说法,并更加容易改变自己。
3、严肃的告诉孩子,接下来我要郑重的跟你讲一件事。当你已经情怒到无可救药的时候,一定不要强压着自己的怒火,但也不要直接对孩子发火,我们可以正正儿八经、一脸严肃的告诉孩子:“接下来我要郑重的跟你讲一件事……”让孩子有一个心理准备,甚至让孩子意识到这件事情的严重性比他所要说的那件事还严重。这时候,孩子因为不知道是什么事,就会感到非常害怕。但是,当你说出孩子的一些毛病后,孩子又会得到解脱,觉得件事好像没有他想得那么严重。
-
集资诈骗罪最高可以判多少年?
集资诈骗罪判刑根据情节严重程度而定,包括数额大小和其他严重情节。犯罪者可被判5年以下有期徒刑、2-20万元罚金;情节严重者可判5-10年有期徒刑、5-50万元罚金;情节特别严重者可判10年以上有期徒刑、5-50万元罚金或没收财产;数额特别巨大且严重损害国家和人民利益...
-
什么时候种小白菜比较好
1、小白菜最合适的种植时间是在8-9月份。早熟的品种种植时间是在8月的上中旬,中晚熟品种要在8月的下旬到9月初播种,而晚熟的品种播种时间是在8月的下旬。利用大棚技术种植的白菜,春白菜种植时间是在3-4月份,夏白菜要在5-7月份播种,而秋白菜有的地区会提前到7月末播...
-
逮捕之前可以申请取保候审么?
公安机关逮捕之前,嫌疑人是可以申请的一、我们国家中被批捕后,可以去找律师吗可以请律师了,但是这个时候律师只能为其提供法律咨询、代理申诉、控告。犯罪嫌疑人被逮捕的,聘请的律师可以为其申请取保候审。逮捕是检察院批准或决定,法院决定,公安机关执行的,对犯有证据...
-
cad制作轴测图教程
1、首先打开CAD,将CAD模式设置为AutoCAD经典模式,在左下角找到捕捉模式F9,点击鼠标右键。2、再点击设置按钮。3、弹出草图设置对话框,点击捕捉和栅格-选择等轴测捕捉(把矩形捕捉取消)。4、此时绘制页面出现红绿色的图标,表示此时可以绘制等轴测图形了。5、选择直线工...