鼻子不通气怎么办?
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从小学开始就得上鼻炎了,从此一有风吹或是凉着鼻子就会不通气,一躺下就会感觉憋的要死,特别难受,为此我试过了好多方法,有有用的也有没有效果的,下面和大家说几种效果比较好的方法。
步骤/方法:
薄荷油,把薄荷油抹在鼻孔下面,气味一刺激鼻子就会通畅了,如过怕身上有气味,可以把小瓶拿着,鼻子不通气的时候放鼻子底下嗅嗅。
盐水,在温水里放上一点盐,轻轻地仔细的清洗鼻孔,对鼻子通气也有很大帮助。
蒜,把蒜瓣削削塞到鼻孔里,也可以给鼻子通气。
热水,用热水敷鼻子或是泡脚,可以促使鼻黏膜充血消退。既能给鼻子通气,又能促进睡眠。
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