新冠肺炎办公室防护
1、戴口罩:办公室内所有人都应佩戴口罩,并注意多喝水。如果有个别人不戴口罩,尽量远离,减少沟通。口罩可以是kn95的,也可以是普通医用口罩,注意医用口罩需要4个小时更换一次,不宜佩戴过久。
2、勤洗手:每天上班到办公楼后立刻洗手,洗完手再进入办公室,从电梯间、食堂回办公室后,也要马上洗手。
3、开窗通风:把办公室的窗户打开,随时保持办公室通风换气,让室内空气更加清新。
4、保持卫生、消毒:保持办公室环境卫生,经常消毒办公室的门把手、键盘鼠标、办公桌以及文具等。
5、减少接触:办公室员工之间尽量减少接触,最好是隔1米远。注意观察症状,如果办公室中有一个员工出现咳嗽、发烧等疑似新型肺炎症状,一定要马上就医。
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蝎子泡酒有哪些功效
1、蝎子泡酒主要有活蝎、黄精、枸杞子等物质组成,其中含有大量的氨基酸、维生素、以及多种多样元素。因此蝎子泡酒使用以后能够起到促进血液循环的作用,因此具有活血祛寒的作用,同时也能够起到通经络的功效,对于腹痛、肋痛、头痛等症状,也能够起到缓解的作用。2、如...
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30岁以上抗衰老方法
1、加强皮肤保健,在皮肤清洁的时候一定要用不刺激的水,水温在5℃~38℃为宜,不要过热的水会对皮肤产生刺激,而且还会出现血点,太冷的水也会对皮肤有很大伤害力。注意皮肤清洁:皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物,同时不断分泌皮脂和汗液,若不及时清洗而堆积于皮肤,会...
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女生应该吃的抗氧化水果,女生应该吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻断游离基因增生,有效延缓衰老的单宁酸、柠檬酸,具有强烈的收敛效果和柔软的保湿作用。此外,葡萄果肉含有维生素B3和丰富的矿物质,可以深层滋润、抗老化、促进皮肤细胞的更生。2、樱桃樱桃汁可以帮助脸部皮肤变白变红,去除...
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蒜苗功效作用介绍
1、预防流感蒜苗的口感有点类似大蒜的辣,但是也不是很刺激性的,其实这种辣元素相当于青霉素,是可以杀菌消毒的所以食用蒜苗是可以防止伤口被感染以及预防流感。2、增强抗病能力人体一旦抵抗力变弱之后,就会产生很多的疾病,所以在平常的饮食中,应该多吃像蒜苗这样可以...