峨眉山岩茶的功效与作用
在生活中可能知道岩茶的人不多,岩茶是具有岩韵品质特征的乌龙茶,兼有红茶和绿茶的优点,且性温健胃,具“岩骨花香”之特征。那么岩茶有哪些功效和作用呢?
1、抗衰老。茶中有茶多酚,这个物质可以提高全血(GSH—PX)的活力,有利于清除体内的生物自由基,从而延缓人体的衰老。
2、对消化器官的保健。茶中含有的儿茶素可以对胃粘膜起收敛作用,可以抑制胃液的分泌,对胃起保护作用。
3、对牙齿的保健。茶中氟的含量为27.3-146.6PPM,这个程度的含量,是可以防治龋齿的,而且可以从一定程度上增强骨骼的坚韧度。大家都知道市面上推出的含氟牙膏是可以防治龋齿的,岩茶也有这个功能,如果大家不想通过刷牙来防治龋齿,可以选择喝岩茶哦。
4、防止眼病。茶中含有的胡萝卜素B-紫萝酮是维生素A原,这种物质可转化为维生素A,维生素A防止角膜角质增厚,可以防止眼疾。
5、减肥和美容。岩茶中的有效成分可以促进胰脂肪的分解酶活性,抑制中性脂肪的增加,以此来达到减肥和美容的效果。喝茶可以减肥,这也是大多数女性喜欢喝茶的原因之一吧。
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意面酱如何做,意面酱的做法
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绿豆要泡多久才能煮,食用绿豆提前泡多久
1、如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。2、但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接煮的话一般是45分钟即可。...
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肥肉丁炸酱做法
1、黄豆酱、五花肉、大葱、姜、酱油、凉水准备好;如果用干黄酱,先用少量凉水可澥开;2、五花肉去皮,切成小丁,一定要肥瘦相间的,用瘦肉没有油脂,酱炸出来不香;葱姜切末;肉皮别扔,放冰箱冷冻保存,存半个月左右攒一堆,可以炒肉皮或者做肉皮冻。3、炒锅中倒油,油五成热时,可将肉...
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冰肉的腌制方法,冰肉简介
1、冰肉的腌制方法:肥肉去皮洗净。肥肉切细条状。再切小丁,越小越好。锅中加清水将肥肉丁煮沸,约3分钟即可。关火后将肥肉丁冲洗干净。取一带盖大碗将肉丁放入,加白酒6汤匙。白糖18汤匙。搅拌均匀。用保鲜袋将碗口封住。盖上盖子。再装进塑料袋中,扎紧封口,放入冰箱...