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土豆和茄子可以一起吃嗎

土豆和茄子可以一起吃嗎

1、可以一起吃啊,茄子和土豆一起吃,不會對關節有影響。

2、土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能,不過跟茄子反應。土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便祕,預防腸道疾病的發生。

標籤:土豆 茄子