怎麼才能預約疫苗
1、在微信上,開啟我的-支付,點選醫療健康-新冠疫苗,就可以在“接種指南”下面看到“可預約城市”。
2、目前,微信的“新冠疫苗接種地圖”已覆蓋21個省118個城市的接種點列表。《IT時報》記者定位到上海後,就能看到上海所有的接種點,並且可以直接導航到附近任意一個接種點,微信上也可查詢各接種點的電話。
3、確定自己所在城市可以接種新冠疫苗後,可以直接在上述“接種指南”位置檢視具體預約操作流程,部分城市可以直接在微信“新冠疫苗”入口進行線上登記,有些城市則需要在指定的微信公眾號上進行預約。
4、為了直達預約的公眾號和小程式,可以直接點選微信首頁上方的搜尋框(安卓手機使用者點選首頁右上角的“搜尋符號”),再點選服務-新冠疫苗預約,自己所在的區域有哪幾種預約方式,一目瞭然。
-
柿子不可以和什麼同食,柿子不能和什麼同食
1、酸性水果:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物質,和柿子在一起之後會分解,大量的酸性物質容易留在體內無法排出,造成嚴重的消化不良;2、紅薯、菠菜:柿子不能和部分蔬菜一起吃,包括紅薯、菠菜,這些食物中含有大量的澱粉以及纖維素,柿子容易與這些成分發...
-
如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
-
減肥期間能吃烤紅薯嗎
1、減肥期間能吃烤紅薯嗎:減肥期間可以適量吃烤紅薯,但是不宜過量,紅薯屬於低熱量,高纖維食物,而且富含豐富的鎂、磷、鈣等礦物質和亞油酸,這類物質能夠保持血管彈性,對便祕十分有效。2、烤紅薯是一種理想的減肥食品,熱量只有大米的三分之一,其富含纖維素和果膠,能夠阻止...
-
板栗養生法
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...