如何正確挑選菜
1、不買顏色特別鮮豔或者顏色有異常的蔬菜。新鮮蔬菜不是顏色越鮮豔越濃越好,太鮮豔的蔬菜有可能是催化劑催生的,例如青瓜,顏色特鮮豔、尾部還帶有黃花的要慎買;西紅柿,顏色異常的,也要慎買。
2、不買異常形狀的蔬菜。蔬菜不新鮮會有扭曲、乾枯、萎縮的症狀,有些非正常渠道生產的蔬菜甚至會長成畸形狀。
3、不買有異味的蔬菜。每類蔬菜都有它或多或少的特有氣味,如果聞起來有其他異味,有可能是商販使用過化學藥劑,或者是蔬菜留存太久開始腐敗變質。
4、不要專挑個頭大或者份量輕的蔬菜。個頭太大往往是化肥和農藥使用過多的可能;分量比正常偏輕多為水分流失或者內部空心。外觀一般、不出眾的蔬菜最好。
5、儘量選擇應季蔬菜食用。什麼季節應當吃什麼菜。雖然現在推廣了大棚設施栽培,季節性限制突破了。但反季節的蔬菜相比應季蔬菜其栽培渠道更復雜,銷售渠道也更為繁瑣,蔬菜的優質度更難保證。“當熟吃熟,是蔬菜消費的經驗之談。
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剁椒蒸魚的做法介紹,剁椒蒸魚做法竅門
1、原料:草魚一條一斤半、青豆、甜玉米粒(罐頭或袋裝)剁椒一瓶、鹽、白糖、胡椒粉、紹酒、香蔥一小把、姜、蒜。2、草魚洗淨用剪刀剪出花刀。3、魚用紹酒胡椒粉醃漬。魚放在安利皇后鍋的蒸盤裡。4、剁椒、鹽、白糖、香蔥末、蒜末、青豆、薑末拌成醬,5、將拌好的醬...
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排骨湯怎麼做肉凍
1、準備材料:牛骨頭1000g左右、白蘿蔔1根、胡椒十幾粒、薑片幾片、料酒2湯匙、水適量、鹽適量、醋幾滴。2、把骨頭清洗乾淨,放入高壓鍋,加入冷水沒過骨頭,不要蓋緊蓋子,先大火煮開。煮開後撇去浮沫。3、加入料酒和一勺醋,蓋好鍋蓋,高壓鍋發出撲哧的聲音後改小火慢慢燉...
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烤布蕾的做法
1、材料:蛋黃2個,細砂糖30克,淡奶油120克,牛奶50克,香草粉14小勺2、蛋黃加細砂糖攪勻,不起泡,豎直打蛋器繞圈攪拌。3、淡奶油加牛奶加熱至微沸,加入適量香草粉,攪勻。4、將奶油液慢慢一點點加入雞蛋糊中,完全混勻,攪拌的時候一定不要起泡。5、將3的液體過篩2次,這樣會比較...
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蛋黃肉粽怎麼做
1、材料:粽子葉、糯米、五花肉、香菇、蛋黃、棗、鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味品。2、幹粽葉用清水泡開,沖洗幾遍,再下鍋用熱水煮一下,可以使粽葉柔軟又幹淨;糯米淘乾淨後,用水浸泡幾個小時;3、五花肉切小塊,用鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味料醃製,放冰箱一天,香菇...