枸杞子菊花茶什麼時候喝最好

枸杞子菊花茶什麼時候喝最好：答案是早餐後一小時或下午。

適合早餐後一小時或下午喝枸杞菊花茶：

1. 枸杞菊花茶有多種功效：清肝明目、緩解眼疲勞、清熱去火、潤腸排毒等，對於長時間坐在電腦或眼睛乾澀的患者，可以緩解眼部疲勞，幫助保護眼睛。

2. 適當喝枸杞菊花茶有益處：每天早上早餐後一小時或下午，適當的喝杯枸杞菊花茶，可以為身體提供能量，為身體提供所需的各種營養，從而能夠幫助患者抵抗疲勞、緩解心理壓力。

枸杞子菊花茶什麼時候喝最好：答案是早餐後一小時或下午。

適合早餐後一小時或下午喝枸杞菊花茶：

1. 枸杞菊花茶有多種功效：清肝明目、緩解眼疲勞、清熱去火、潤腸排毒等，對於長時間坐在電腦或眼睛乾澀的患者，可以緩解眼部疲勞，幫助保護眼睛。

2. 適當喝枸杞菊花茶有益處：每天早上早餐後一小時或下午，適當的喝杯枸杞菊花茶，可以為身體提供能量，為身體提供所需的各種營養，從而能夠幫助患者抵抗疲勞、緩解心理壓力。

枸杞子菊花茶一般可以作為日常飲品飲用，不受時間限制。但是，如果想體驗其特殊功效，可以在以下時段喝最好：

1.清晨：早晨是身體的排毒時段，此時喝一杯枸杞子菊花茶可以幫助清理身體內的毒素，提高身體免疫力。

2.下午茶時：下午茶時一般會感到精神疲勞，此時喝一杯枸杞子菊花茶能夠緩解疲勞，提神醒腦，使人精神更加集中。

3.晚上睡前：晚上喝一杯枸杞子菊花茶可以安神助眠，同時有助於美容養顏，促進睡眠質量。但需要注意，晚上喝茶過多可能會影響睡眠質量，因此需要適量飲用。

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菊花枸杞茶哪時候喝最合適

1、菊花枸杞茶一般在早餐後一小時或下午喝比較好，不建議晚上睡前喝，因為菊花屬性偏涼，不建議早上空腹服用，一般早餐後一個小時或者下午3:00左右喝比較好，這樣不會對胃腸道造成刺激，也不建議睡覺之前服用，以免影響睡眠。

2、菊花屬性涼，可以清肝明目，枸杞屬性平，具有養肝明目的功效，這兩者一起泡茶飲用能增強療效，可以清肝明目、清熱去火、潤腸排毒，較適合經常用電腦或者感覺眼睛又幹又澀、佈滿血絲的這類人群飲用。

3、可以將枸杞和菊花洗乾淨後，放入開水中浸泡15-20分鐘，作為養生保健茶飲用，一個星期喝2-3次，不建議天天喝，以免損傷脾胃，加重體內寒氣。

4、女性在月經期、正在懷孕的女性不建議喝菊花枸杞茶，脾胃虛寒的人，體虛腹瀉的人群不適合喝。

菊花枸杞茶什麼季節喝好 菊花枸杞茶哪個季節喝好

1、菊花枸杞茶一般是夏季推薦飲用，菊花屬寒性，枸杞性溫，此茶偏涼性，夏日喝更好，脾胃虛寒的人不推薦喝。

2、菊花和枸杞茶，是用菊花和枸杞沖泡而成的茶飲，菊花對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命a，是一種溫和護眼食材。

菊花枸杞茶適合什麼時候喝

菊花枸杞茶什麼時候都可以喝，沒有具體規定。

枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、抗輻射損傷等十六項功能。

菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

擴充套件資料

菊花枸杞茶適用人群：枸杞和菊花一同泡茶能夠達到事半功倍的效果，所以，適合徹夜溫習功課的學生及大部分痴心於工作的年輕人。特別是長期對著電腦的年輕人，眼睛疲勞的時候，休息一下，喝杯枸杞菊花茶。

枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵擋力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

參考資料來源：人民網-枸杞菊花茶眼睛疲勞族必備

菊花枸杞茶能長期喝嗎 菊花枸杞茶什麼時候喝好

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菊花枸杞茶能長期喝嗎

菊花枸杞茶不能長期喝，因為菊花枸杞茶性寒，天天飲用的話，會導致體內寒氣加重。

雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表可以天天飲用菊花枸杞茶，因為菊花枸杞茶性寒，長期飲用的話，會傷胃；對於體寒的女性，會讓體質寒氣加重。

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菊花枸杞茶什麼時候喝好

建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝。

菊花枸杞茶雖然是一款養生的花茶，但是其並不適宜天天飲用，除此外，對於體寒的人或者孕婦都不適宜飲用，同時對於經期的女性也不適宜飲用。

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菊花枸杞茶怎麼泡好喝

1、嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點，粗枸杞菊花應放多一點。

2、對於十分喝枸杞菊花茶的人來說，一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例為1：50至1：80，即枸杞菊花葉若放3克，沸水應衝150至240毫升。

3、對於相對喜歡飲枸杞菊花的人，枸杞菊花與水的比例可為1：80至1：100。

4、泡飲菊花枸杞茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上六、七粒菊花、三錢枸杞，再用沸水沖泡即可。

5、菊花要用杭菊花，用枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可，沖泡2——3次為宜。

6、每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

菊花枸杞茶什麼時候喝最好

枸杞菊花茶，夏天秋天都可以喝，清肝明目，看手機，看電腦，時間長了保護眼睛。

枸杞菊花茶什麼時候喝?

菊花加枸杞什麼時候喝最好

晚上不要喝，最好是在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝，菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好

菊花枸杞茶適合什麼時候喝

哪些人不宜喝?

由於桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。而且棗皮不易消化，吃太多會影響到排便。

最佳喝法：桂圓5顆、紅棗5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。

作法

1、將菊花以熱水沖泡。

2、加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又幹又澀，佈滿血絲，一定要試試這道茶，因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A，是一種溫和的護眼食材。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及面板真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。

枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，明目安神。”《本經》雲：“久服堅筋骨。”現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。

脾胃虛弱者注意，在泡茶時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

枸杞菊花茶每天什麼時間喝好

中午喝就可以了， 並且也不要再空腹的時候大量喝。

菊花茶什麼時間段喝才是最佳?

個人覺得是在下午喝比較好

一般不在晚上喝

下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人將菊花和枸杞一起泡水來頂，或是用蜂蜜加菊花茶，都對“解鬱”有幫助。

此外，推薦一些其他種類的茶

上午喝一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

綠茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中樞神經，提振精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。

疲勞時喝一杯枸杞茶 枸杞含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對消除“電腦族”眼睛乾澀、疲勞有一定的作用。

晚間喝一杯決明茶 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，晚餐後飲用，對於治療便祕很有效果。

枸杞菊花茶可以長期喝嗎??一天可以喝多少??

可以的， 枸杞是菊花的最佳搭檔，可以降火，明目養眼等等功效，一天1-2杯即可

菊花與枸杞子茶什麼季節喝比較好?

一、菊花茶一年四季都比較適合飲用;

二、最好的是秋季，因為秋季天氣熱燥，人易上火，飲用菊花茶可以潤燥。

三、如果裡面加些蜂蜜，可以起到更好的潤燥的效果，還可以與枸杞配合，養肝明目。

有醫生建議，晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝，因為菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2～3次。

為什麼菊花枸杞茶是一種養生保健茶，一週只能喝兩到三次，而不能天天喝呢?

原因很簡單，那就是菊花枸杞茶性寒，天天喝的話，會傷胃;若部分體寒的女生喝的話，會讓體內寒氣加重;若經期女性飲用的話，會導致痛經;若孕婦天天飲用的話，將有可能導致流產。

綜上所述，菊花枸杞茶最好選擇在早上喝，不能在晚上喝，對於經期或者孕婦更不能喝。

菊花茶什麼時候喝比較好

個人覺得是在下午喝比較好

一般不在晚上喝

下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人將菊花和枸杞一起泡水來喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都對“解鬱”有幫助。

此外，推薦一些其他種類的茶

上午喝一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

綠茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中樞神經，提振精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。

疲勞時喝一杯枸杞茶 枸杞含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對消除“電腦族”眼睛乾澀、疲勞有一定的作用。

晚間喝一杯決明茶 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，晚餐後飲用，對於治療便祕很有效果。

最後，提幾點喝菊花茶的好處和相應喝法

1. 菊花養眼

2003-6-16

對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這裡我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用乾淨的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。

菊花對治療眼睛乾澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又醜且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。

2.菊花泡水治紅眼病(張曉軍)

大眾網-齊魯晚報 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602

去年夏天游泳時傳染上了紅眼病，兩眼 *** 辣的疼，連看書看報都不成。回到家裡老母親見狀趕緊拿出菊花來，用滾開的水泡上，先用水薰我的兩眼，水汽沒有了 又倒出一半菊花水來讓我喝下去，另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次，菊花泡淡了就換新的，如此治了兩天後，我的紅眼病就治好了。

有醒腦明目去火的作用！一般泡5至7次。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。

菊杞茶是上好護眼飲料:

菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料

總之，喝茶大有學問，好處也都是顯而易見的。我也只是門外漢，這些資料都是從別處搜來的……

晚上要睡覺的時候可以喝菊花枸杞茶嗎？

不可以晚上喝。

有醫生建議，晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝，因為菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2～3次。

菊花枸杞茶是一種養生保健茶，一週只能喝兩到三次，而不能天天喝。菊花枸杞茶性寒，天天喝的話，會傷胃；若部分體寒的女生喝的話，會讓體內寒氣加重；若經期女性飲用的話，會導致痛經；若孕婦天天飲用的話，將有可能導致流產。

綜上所述，菊花枸杞茶最好選擇在早上喝，不能在晚上喝，對於經期或者孕婦更不能喝。

拓展資料：

菊花枸杞茶的好處：

1、利於長期使用電腦的人緩解眼睛疲勞

長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。

2、利於長期精神緊繃的人緩解疲勞並提神

隨著計算機的普遍，人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。這時候飲用菊花枸杞茶，可以緩解疲勞，提高工作效率。

3、利於生活在輻射環境的現代人抗擊輻射

菊花枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。

參考資料：百度百科詞條 菊花枸杞茶

菊花枸杞茶什麼時候喝好

1、季節上一般是夏日推薦飲用，菊花屬寒性，枸杞性溫，此茶偏涼性，夏日喝更好，脾胃虛寒的人不推薦喝

2、飲用時間上，推薦日間飲用，不建議5點以後飲用，這一點與其他茶的飲用時間一致

3、飲用頻率建議隔日飲用，菊花性寒，故推薦隔日飲用

4、女性飲用避開生理期，生理期屬排毒期，建議飲用溫熱性花果茶，促進毒血排出。

紅棗枸杞菊花茶什麼時間段喝好

枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由於茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有“天然維生素C”美譽，多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是每天接觸電子汙染的電腦一族應必備的一種茶。

晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝，因為菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2～3次。

紅棗枸杞菊花茶 什麼時候喝最好

都可以喝，不要空腹喝就可以了，但也不要放太多枸杞，容易上火。菊花茶具有降火解毒的功效，紅棗茶具有補血的功效，枸杞茶具有明目的功效。