冬季帶孩子出遊需要注意哪些方面
1、合理爲孩子添加衣物:由於天氣寒冷,許多家長生怕寶寶冷着凍着,於是一出門就讓寶寶穿的厚厚的,但是卻忽略了寶寶一旦活動就會出汗,衣服會被汗液浸溼,這樣反而會讓寶寶着涼。而且穿得過厚也降低了身體多對外界氣溫變化的適應能力而使抵抗力下降。因此,若是帶寶寶外出活動,那麼就要酌情減些衣服,但若是外界環境特別寒冷,摸摸孩子的手腳,如果冰涼了就說明孩子已經感到冷,那就應該注意多穿衣。
2、科學地曬太陽:合理地讓寶寶曬曬太陽,幫助寶寶促進維生素D的合成,進而幫助孩子更好的吸收鈣和磷,使寶寶的骨骼長得健壯結實,對寶寶軟骨病、佝僂病有預防作用。不過一定要注意避免陽光直接照射孩子的眼睛。據研究發現,在冬季,適合曬太陽的時間段爲:上午6-9時,上午9-10時和下午4-5時。在這三個時間段內曬太陽能促進寶寶血液循環與新陳代謝,增強寶寶的活力,同時促進對鈣、磷的吸收,促進骨骼正常鈣化。
3、注意遊樂設施的安全:公園是爸爸媽媽們最經常帶孩子去的遊樂場所了。公園裏有許多適合寶寶玩耍的設施,有利於訓練寶寶的平衡能力、手腳協調能力以及手眼協調能力等。家長要格外注意設施的安全性。儘量選擇平坦的場地玩耍,另外就算是符合安全標準的遊樂設施,也不要讓寶寶獨自玩耍,家長一定要時刻在一旁照看,千萬不可遠離,或是和其他的家長聊天而忽略了寶寶,以免因爲意外發生。
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