什麼因素引起嘴巴周圍長痘
長痘痘真的是一個非常令人頭痛的事情,我們經常見到臉頰、額頭、太陽穴處長痘,但你見過嘴巴周圍長痘嗎,通常痘痘還有點疼,那嘴巴周圍長痘的原因呢?找出其中的關鍵因素,我們日常纔好做好防治工作。
【嘴巴周圍長痘的原因】
1、油性皮膚清潔不到位
對於臉部油脂分泌比較旺盛的人來說,臉部清潔尤其關鍵,每一個角落都要好好清潔。皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺,如果不及時清潔的話,就會造成毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢,從而引起皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成爲痘痘。
2、胃火過盛
就是體內累積太多的廢物或者是腸熱,就會引起痘痘。當吃了過多的甜膩食物、辛辣刺激、油炸食物等,最是容易導致腸胃熱。
3、體內激素分泌失衡
這是青春期最爲常見的情況,一旦內分泌系統失調,不僅僅是嘴巴周圍長痘,整個人臉部都可能長痘。還有常見的情況是在生理期也容易長痘痘,因爲生理期內分泌系統本身就是失調的,長痘也不意外啦。
4、不良的作息習慣
熬夜已經成爲當代年輕人一個普遍的壞習慣了,長期熬夜是會導致分泌系統失調、胃火過剩成,所以熬夜也可以說是很多人嘴巴周圍長痘的元兇。
嘴巴周圍長痘該如何調理?
1、飲食上尤其忌口甜食和油炸油膩食物,辛辣刺激類食物少吃,規律三餐時間,飲食注意均衡營養,多吃新鮮的蔬菜水果,多飲水。
2、規律的生活習慣,成早睡早起的好習慣可以有效改善身體亞健康。切忌保持長期緊張的工作狀態,應注意勞逸結合。可以有效避免因精神緊張造成的嘴周長痘。
3、做好日常護理,早晚適度清潔面部,少用手觸摸臉部肌膚,禁止摳撓肌膚。
提示:有些頑固的怎麼調理都管用的話,建議看看醫生,非常推薦中醫,調理改善說不定就永久解決了你的痘痘煩惱。
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