青春期孩子心理壓抑怎麼開導
1、自我調節:青春期孩子抑鬱一般會出現過激行爲,容易因爲一點小事就產生激烈的情緒反應,如考試成績不理想、與父母爭吵等。此時建議選擇自我調節的方法調整情緒,如外出參加戶外運動,包括跑步、騎自行車以及打籃球等,選擇喜歡的運動,或者在天氣晴朗時外出曬太陽,緩解抑鬱情緒。也可以通過寫日記的方式,將情緒記錄並整理,或者與同學、老師、父母、朋友進行溝通交流,均能較好化解青春期孩子的抑鬱情緒;
2、心理治療:如果抑鬱情緒未得到調節,逐漸發展使症狀加重,通常需要諮詢心理醫生。可先給予心理治療,如認知行爲療法、表達性藝術療法等,認知行爲療法主要對青春期孩子的不良行爲進行干預,告訴其避免過度主觀臆想,不要將不好的事物總是與自己聯繫在一起,重新建立孩子的認知;
3、藥物治療:若自我難以控制情緒,通常可在醫生指導下應用抗抑鬱的藥物進行治療,如5-羥色胺再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等,均能較好緩解抑鬱症狀。
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房地產企業土地使用稅終止時間
(一)有的地方以預售許可爲準,比如江蘇的蘇州工業園區、廣州。廣州市地方稅務局《關於房產稅、城鎮土地使用稅若干業務問題的徵稅指引》(穗地稅稅一函[2010]9號)規定:房地產開發企業從事商品房開發,其開發用地城鎮土地使用稅納稅義務截至時間爲預售(銷售)許可證的核發時間...
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丟失國有土地使用證的補辦方法
提交土地登記申請所需的材料包括:土地登記申請書、企業營業執照、組織機構代碼證、法定代表人證明書、委託書、單位正式申請、地上附着物權屬證明、土地證遺失證明材料以及其他登記機關認爲必要的材料。法律分析1、土地登記申請書(法人簽字、公章);2、企業營業執照...
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2023年現在多少歲可以結婚
法律分析:結婚年齡,男不得早於二十二週歲,女不得早於二十週歲。法律依據:《中華人民共和國民法典》第一千零四十六條結婚應當男女雙方完全自願,禁止任何一方對另一方加以強迫,禁止任何組織或者個人加以干涉。第一千零四十七條結婚年齡,男不得早於二十二週歲,女不得早於...
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怎樣包三角糉子方法和步驟教給您
1、將桂竹的竹葉來包糉子或麻竹的竹葉洗乾淨晾乾備用2、所以材料都準備好後,下面開始包3、糉葉對摺呈三角狀,放好糯米之類的餡(根據個人喜歡放好拌好的餡),然後蓋上兩邊壓緊,然後蓋上兩邊壓緊(可以稍微包的緊些),把剩餘的葉子塞好(不講究好看了,因爲是自己吃的),把準備好的...