6個月胎兒補腦來得及嗎

6個月的胎兒補腦是來得及的，需要注意以下三個階段：

1. 懷孕前8周，是大腦的發育階段，需要多休息，保證充足的睡眠，飲食要有規律，遠離化學藥物和輻射。

2. 懷孕3~6個月，是腦細胞的高峯期，需要足夠的營養來保證腦細胞的產生。需要補充富含蛋白質和維生素以及葉酸的食物，注意營養均衡。

3. 懷孕7~9個月，是腦細胞肥大的階段，需要飲食和胎教的同時進行適量的運動。

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胎兒補腦的最佳時間是什麼時候？要如何進行補腦呢？

孕婦在懷孕期間要想胎兒變得更加聰明，要記住胎兒最佳的補腦時間，一般有三個階段，在懷孕的前4周到8周，以及孕中的12周到18周和孕後期的24周到36周，這些都是關鍵的時間點，給胎兒補腦會比較有效果。要想給胎兒進行補腦，一定要通過飲食營養的攝入來幫助胎兒補腦是最佳的方式。

首先要知道大佬最主要的成分是什麼，主要是紙質以及碳水化合物還有維生素和唐耀講，就營養的均衡攝入也要注意營養的搭配，要做到少吃多餐，這樣的營養攝入纔會變得更加豐富，要保證蛋白質的攝入。可以選擇吃瘦肉，喝牛奶，吃雞蛋，這些食品的營養價值比較高，也要吃應季的實力蔬果，不要吃油膩生冷的食物或者是難以消化吸收的食物。

在飲食方面多吃清淡的食物是最正確的選擇，而且孕婦要想讓胎兒變得更加聰明，也要注意作息的時間，一定要規律，不能夠長時間熬夜或者是玩手機，對身體都會有所影響。孕婦在孕早期也要注意葉酸的補充，可以選擇吃DHA含量多的食物，這樣胎兒的大腦發育會更快，而且大腦的發育主要取決於營養物質的攝入和遺傳方面等因素。

當孕婦獲得的營養比較充足，做到了搭配均衡，一般胎兒的大腦都會發育的比較好，不能夠挑食，偏食可能會出現一些營養攝入不均衡的問題。所以婦女在懷孕期間可以多吃一些堅果類食物，這類食物，裏面的營養物質含量高，並且容易吸收，可以選擇吃核桃，杏仁，碧根果，松子。肉類產品中魚肉營養價值最高，對大腦的補益效果最佳，可以選擇吃魚肉和魚湯效果比較明顯。

胎兒補腦的最佳時間是什麼時候？吃哪些食物比較好？

一般來說人的智力分爲兩種，一種是先天就有的，另一種是後天彌補的。如果想要你的寶寶比別人聰明一些的話，在懷孕的時候就要開始做準備了，還有很多人都不知道給胎兒補腦的最佳時間是什麼時候，下面就來聽小編說說吧。

一、胎兒補腦的最佳時間

因爲胎兒在懷孕三個月之後，大腦就開始發育了，所以在懷孕三個月後到出生這段時間是給胎兒補腦的好時機，寶媽們需要的這段時期裏面吃一些有利於胎兒大腦發育的食物，這樣才能使寶寶的大腦更加聰明。那孕婦吃什麼給胎兒補腦呢？我給孕婦們推薦的首選食物是雞蛋，雞蛋不僅能夠促進胎兒大腦的發育，而且它能夠給孕婦的身體提供營養，因爲這個雞蛋裏面含有8種人體所需要的氨基酸，而且含有人體所必需的鈣、磷、鐵等營養元素，所以孕婦在懷孕期間應該多吃雞蛋。

二、給胎兒補腦需要吃的食物

孕婦在懷孕期間除了多吃雞蛋之外還要多吃魚，在吃魚方面建議選擇海產魚，這對胎兒的大腦有健腦作用。並且魚這種食物體內含有礦物質和DHA等多種營養物質，能夠爲胎兒補充營養，而且DHA這種物質能夠促進胎兒大腦神經發育。魚本身又含有豐富的蛋白質，還能夠爲孕婦提供營養。除此之外孕婦還應該在懷孕期間多吃些玉米，玉米是一種粗糧，裏面含有很多的素食纖維，而且玉米還含有穀氨酸和維生素以及蛋白質的營養物質。不僅能夠促進胎兒大腦的發育，還對胎兒的生長有營養。

我們都知道多吃堅果能夠提高人的智力，所以給胎兒補腦也可以讓孕婦多吃一些核桃之類的堅果，因爲核桃本身就具有維生素和鈣這種營養物質，能夠促進胎兒大腦的發育。看了這些，你知道該怎麼給胎兒補腦了吧？

胎兒補腦的最佳3個時間

胎兒補腦最佳的3個時間段分別是孕4-8周、12-18周、24-36周。

懷孕早期，特別是4-8周，是胎兒腦部形成的重要時期，這個階段需要注重營養均衡。懷孕12-18周的時候，腦細胞逐漸增殖，胎兒需要大量營養物質促進腦細胞生成，這時候補腦可以有效提升智力。懷孕24-36周，腦細胞已經達到了一定的數量，這時候大腦的神經傳遞和神經元是比較敏感的，多補充一些營養，對胎兒的智力也是有所幫助的。

先天的腦細胞發育可直接影響智力，因此應該特別重視這幾個時期的營養。懷孕期間，保持營養均衡是至關重要的，這樣才能保證肚子裏的寶寶健康。

懷孕期間注意事項

1、合理作息：懷孕期間，孕婦總會感到很疲憊，需要多加休息，避免熬夜，儘量保持良好的精神狀態。

2、適當運動：懷孕期間，可以通過散步、瑜伽等輕運動，提高自身抵抗力。

3、營養均衡：懷孕期間，孕婦的營養一定要合理搭配。

4、服用葉酸：懷孕的前三個月是胎兒發育的關鍵時期，提前三個月補充葉酸可以使母親血液裏葉酸濃度達到預防胎兒畸形的作用。

5、初期產檢：懷孕期間，十二週內要到醫院進行初期產檢，建立保健手冊。

6、產前診斷：生產前去醫院檢查可以排除一些主要的異常。

7、其他方面：建議不要燙髮染髮、遠離抽菸場所、儘量不要使用對孕婦有影響的成分，買東西注意買孕婦可用級別的。

以上內容參考百度健康-胎兒補腦的最佳3個時間

胎兒幾個月補腦最好

當看到別人家的寶寶被誇很聰明，小天才的時候，很多孕媽咪心裏非常的羨慕的，心裏想，要是我生出來的寶寶也那麼聰明就好，我得趕緊給寶寶補腦。那麼、胎兒幾個月補腦最好呢?孕婦不能吃哪些對胎兒智力有影響的食物呢?

胎兒幾個月補腦最好

三、四個月時很是關鍵的。從這個時候就該更注重這方面，前幾個月和後幾個月也不能忽視。都是有營養的東西，不用擔心會對胎兒有傷害。

閒着的時候，多吃一些紅棗、花生仁(生的)，補血養氣的;核桃(帶殼的，一天吃三五個就行了)，補腦的：紅莧菜，補充葉酸;青菜也要多吃些的，補充維生素嘛：骨頭湯不要太多去補的，一個禮拜一次就夠了，多了反而對胎兒不好，也不利於你產後身體的恢復，因爲太多油性的食物的攝入會抑制胎兒大腦的發育，也會加重身體的負擔;素食也是要常多吃些，葷素搭配纔好嘛。這個時候補鈣也可以開始了，最好吃孕鈣。

注意不要抽菸、喝酒、咖啡也要少喝的;不要吃生冷辛辣的食物，當然少吃一些也是可以的;不要老是坐在沙發上面看電視，反覆做同一個動作，多到戶外去活動活動，曬曬太陽

少接觸有刺激性的東西，像電腦、手機之類有輻射的，特別是手機不能放在枕邊或者口袋裏的;做些力所能及的活，像洗些易洗的衣服，做做飯，買買菜等等。總之不能讓自己累着了，也不能老讓自己閒着，多活動對生產有好處，對胎兒的發育也是很好的。當然了，保持心情舒暢，多多休息呀。

每天晚上臨睡前用手肚子，和寶寶說說話;聽一些輕音樂;穿平底鞋;睡姿也要注意的，不能老是一個姿勢。

哪些食物孕婦吃了對胎兒智力影響

1、少吃味精：味精的主要成分是穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，醫學研究表明，妊娠後期的孕婦多吃味精，會引起胎兒缺鋅，而鋅是胎兒生長髮育之必需品，它影響孩子出生後的體格和精神發育，因此爲了寶寶智力，孕媽媽們要少吃味精。

2、避免喝酒：研究表明，孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，因爲任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內，使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。孕婦飲酒過多，生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮。

3、不要吃過量豬肝：孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。

4、避免高糖、高脂肪食物：吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

5、不要多吃榨菜：榨菜屬於過鹹食物，其中含有較多的鹽分，其實人體對食鹽的生理需要極低，每天7克以下，兒童每天4克以下即可。

6、別吃臘肉：像臘肉、薰魚、燒鴨、燒鵝這些食物中一般含有過氧脂，過氧脂質對人體有害，如果長期從飲食中攝入過氧化脂並在體內積聚，可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷，促大腦早衰或癡呆。