半夜吃青菜會發胖嗎

半夜吃青菜會發胖，晚上吃東西有可能會發胖的，因爲發胖，其實和吃東西的多少隻佔一部分的原因，最主要的原因是吃東西的時間面向早上和中午吃東西的話都是會被白天的工作消耗掉了，晚上即使吃的比較少，但是躺在那兒沒有進行消耗，所以他就很難消耗，攝入的熱量就會被身體吸收堆積成脂肪。