懷孕吃煮玉米有啥好處和壞處呢,懷孕吃煮玉米的好處和壞處
1、玉米屬於一種粗糧,裏面含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素、微量元素及人體所需要的營養素,孕婦懷孕吃煮玉米,如果適量可有潤腸通便、預防便祕等好處,但如果吃得太多,可能會有消化不良、妊娠糖尿病等壞處。
2、好處:玉米可促進新陳代謝,具有潤腸通便、排出毒素等功效。很多孕婦在懷孕期間活動減少,飲食結構發生改變,導致出現便祕的概率增加,平時吃些玉米可有預防便祕的作用。玉米里面含有豐富的葉黃素和維生素A,適當吃玉米可以緩解眼睛疲勞,對保護視力有一定的好處;
3、壞處:玉米雖然營養豐富,但是孕婦吃玉米要適量,一次不要吃得太多。如果吃得多容易導致腹部脹氣等消化不良的症狀,尤其是腸胃功能不好的孕婦,還可能會出現腹瀉的情況。玉米含有大量的澱粉成分,攝入較多,澱粉在體內轉變爲糖而導致血糖偏高,容易出現妊娠糖尿病,從而影響胎兒的健康發育。
-
牛錄是什麼意思
1、清八旗組織的最早基層單位。起源於滿族早期集體狩獵組織。最初,每一牛錄轄十人,以後所轄丁壯數逐漸擴大到三百人,設統領官一人。2、牛錄製是滿族的一種生產和軍事合一的社會組織。據清朱一新《京師坊巷志稿》,在西長安街路南,金朝遺剎雙塔慶壽寺南面,有南小衚衕曰...
-
房地產開發商土地使用稅什麼時候繳納
以出讓或轉讓方式有償取得土地使用權的,應由受讓方從合同約定交付土地時間的次月起繳納城鎮土地使用稅;合同未約定交付土地時間的,由受讓方從合同簽訂的次月起繳納城鎮土地使用稅。對房地產開發企業來說,從土地使用權出讓或轉讓合同簽訂後就應按規定繳納城鎮土地使...
-
文殊菩薩心咒七個字代表什麼意思
文殊菩薩心咒,又稱文殊菩薩智慧咒。梵文爲Om、A、Ra、Pa、Na、Na、Dhih;藏文爲Om、A、ra、Pa、Za、Na、Di;中文爲嗡、阿、若、巴、佳、吶、地或嗡、阿、喇、巴、乍、納、渧。七個字,代表的是七個音節,爲音譯,非意譯。不意譯的原因爲咒的每個音節都有無量意義,難以翻譯...
-
2023年結婚年齡是多少年?
法定結婚年齡是法律規定的最低結婚年齡,男不得早於22週歲,女不得早於20週歲。法律並未改變此標準。婚姻登記機關可在當事人達到法定婚齡的週歲生日當天爲其辦理結婚登記。法定婚齡是劃分合法與違法婚姻的界限,但並不強制晚婚。婚姻登記機關應嚴格執法,不受單位或他...