十年生普洱茶藥用價值

普洱茶歷史悠久，有着豐富的藥用價值。這裏列舉了普洱茶藥用價值的十個方面：

1. 利膽消積：普洱茶可以促進肝臟排泄膽汁，緩解膽囊積食的症狀。

2. 降脂減肥：普洱茶中的茶多酚可以促進脂肪分解，減少脂肪堆積。

3. 控制血糖：普洱茶可以提高胰島素敏感度，降低血糖水平。

4. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有強烈的抗氧化作用，可以保護細胞免受自由基的傷害。

5. 預防心血管疾病：普洱茶中的茶多酚可以減少血液中的膽固醇，預防心血管疾病的發生。

6. 改善腸胃功能：普洱茶可以促進腸道蠕動，緩解便祕和胃脹等不適症狀。

7. 增強免疫力：普洱茶中的茶多酚可以增強人體免疫力，預防感染疾病。

8. 促進血液循環：普洱茶可以促進血液循環，改善身體輕微的血液循環問題，比如手腳發涼等。

9. 抑制腫瘤：普洱茶中的茶多酚可以抑制癌細胞的生長，預防腫瘤的發生。

10. 調節神經系統功能：普洱茶中的成分可以平衡神經系統的功能，緩解壓力和焦慮。

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生普洱茶的功效與作用有哪些

生普洱茶的功效與作用是：

普洱茶的功效早在《本草綱目》中就有記載。中醫認爲，普洱茶還具有清熱、解熱、解毒、除食、去脂、益水、通便、祛痰、祛風、解毒、止咳、強身健體、延年益壽的功效。

由於普洱茶經歷了從生茶到熟茶的轉變，其生茶具有去風、去面、清頭的功能，而熟茶則具有降氣、益水、通便的功能。因此，普洱被認爲是一種治療中風和中風的良藥。

擴展資料：

喝普洱茶的禁忌：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。

參考資料來源：人民網—普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

生普洱茶功效與作用

生普洱茶中的成份，可以幫助腸胃蠕動起來，將腸胃中的堆積物排泄出來，起到通便潤腸的作用，也有着清熱提神的作用，若是飯後半個小時飲用，不僅可以幫助腸胃消化食物，還能給身體補充營養，達到強身健體的效果。

1、通便潤腸

生普洱茶中蘊含着豐富的維生素、酶、茶多酚、茶氨酸等營養成分，平常適量的飲用生普洱茶，它可以幫助腸胃蠕動起來，將腸胃中的堆積物排泄出來，起到通便潤腸的效果，使腸胃能更好的消化食物。

2、清熱提神

其實生普洱茶也具有着清熱提神的功效，在夏季炎熱的環境下，適量的飲用生普洱茶，它可以散去身體的餘熱，含有的咖啡鹼成份，能起到提神益思的作用，適合經常幹粗活的人羣飲用，可以消除疲勞。

3、強身健體

由於生普洱茶中還蘊含着多種維生素等營養成分，一般飯後半小時飲用，不僅可以幫助腸胃消化，還能給身體補充營養物質，生普洱茶的營養很容易被人體吸收，從而達到強身健體的效果，長期飲用效果會更加明顯。

生普洱茶的功效與作用有哪些

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。

擴展資料：

從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體看有溫養脾胃和利溼的作用。其生長環境在雲南，雲南山高且多，地氣最厚，因此普洱茶得土氣較其它茶厚，所以普洱茶溫暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要強。

普洱新出生茶苦澀味較重，滲瀉力量凌厲，助消化力量要強些，空腹飲用一般人實在是不易承受；上等熟茶味道醇厚溫和，力量溫和綿長，較易承受，數泡之後溫淡之味明顯，對脾虛有溼體質的人極爲受用。

參考資料來源：人民網-普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

普洱生茶功效與作用

普洱生茶有清熱消暑、止渴生津、抗氧化、降血脂、減肥、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效。但普洱茶畢竟是屬於性偏寒的食物，不建議長期大量飲用，並且孕婦、哺乳期婦女、感冒發熱、胃潰瘍等人羣也不適合飲用普洱茶。

普洱生茶功效與作用

促進消化：在飯後一個小時以內飲用普洱茶，能夠起到促進消化的作用，使得腸胃更加舒適，尤其是對於吃了太多肉食類食物的人羣來說，在飯後飲用普洱茶可以去除油膩，促進消化。

抗衰老：普洱茶當中含有大量的兒茶素以及咖啡鹼等成分，這些成分都能夠有效的抑制身體產生過氧化脂質，從而達到抗衰老的作用。同時，普洱茶能夠幫助排出身體當中的毒素，增強細胞活力，使皮膚變得更加光滑和紅潤，延緩衰老。

減肥：普洱茶本身就屬於一種良性的發酵茶，喝普洱茶會在我們的胃部形成一層保護膜，防止攝入過多的油脂，還能夠加快脂肪的燃燒和代謝，尤其是普洱茶當中含有一種特殊的酶，能夠分解脂肪，因此喝普洱茶也可以起到減肥的作用。

防癌、抗癌：普洱茶當中含有豐富的多酚類物質，這些物質具有非常強的抗氧化性，能夠有效的抑制腫瘤生長和發展，對於肝臟疾病也有一定的預防和治療作用。同時，普洱茶當中含有微量元素錳，這種元素能夠參與人體新陳代謝，具有防癌、抗癌的作用。

醒酒：普洱茶能夠幫助分解酒精，在喝酒前或者喝酒之後適當的喝一些普洱茶，可以加速身體當中酒精的分解和代謝，減少酒精對身體的損傷，尤其是對於經常需要應酬的人羣來說，在喝酒前適當的喝一些普洱茶可以起到很好的解酒作用。

普洱生茶和熟茶有什麼不同

1.製作方法不同

不管是生茶還是熟茶，其原料都來自雲南大葉種，但根據不同工藝做法，出現了明顯變化。

普洱生茶在經過殺青、揉捻、解塊和日光乾燥後，利用蒸汽蒸壓，將雲南大葉種毛茶蒸軟，放入模具中壓制成型，並將其烘乾，就可以得到成品。

普洱熟茶製作工藝比生茶要複雜一些，尤其是需要加入人工渥堆工藝。具體來說，在製作完幹毛茶之後，需要人工潑水?，讓其渥堆發酵。發酵時間要根據溫度溼度和當時的環境來決定。人工渥堆發酵完成後，再經過壓制成型步驟，製成普洱熟茶餅。

簡單來說，普洱生茶製作過程相對較短，也比較簡單，主要靠後期自然存放陳化。而普洱熟茶製作工藝相對複雜，製作時間相對較長，製作完成後就可以飲用，無需再進行特定存放轉化。

因爲在普洱熟茶渥堆發酵時，已經人工加速了轉化的過程。這一工藝是在上個世紀70年代初，由雲南當地茶葉專家研製而成。

2.品鑑結果不同

拿到一款普洱茶之後，在外包裝沒註明的情況下，要區別它到底是熟茶還是生茶，可以從顏色、香氣、滋味、湯色、葉底等多個方面來評價。

首先，最直觀的判斷方法就是看幹茶的外形顏色。普洱生茶的條索肥壯勻整，顏色與灰綠色或者是墨綠色爲主。如果經過多年存放轉化，顏色會漸漸變深。普洱熟茶的顏色主要是深褐色或者是褐紅色，這是人工加速發酵導致的結果。

其次，普洱生茶的香氣以蜜香爲主，普洱熟茶的香氣則以陳香爲主。生茶的滋味比較刺激，收斂性更強，新做的茶還有明顯的苦澀味。熟茶的滋味比較醇和，刺激性小，也沒有太多的苦澀味。

再次，普洱生茶的茶湯顏色以黃綠或者是明黃爲主，整體較淺，但清澈透亮。喝普洱熟茶的湯色則紅濃明亮，兩者區別特別明顯。在葉底方面，生茶葉底以黃綠爲主，葉片比較柔軟。熟茶的葉底顏色以紅褐色或褐色爲主，因爲經過加溫加溼發酵，葉底顏色變深了。

3.適合羣體不同

正是因爲普洱生茶和熟茶製作工藝方面的區別，導致其滋味香氣有着明顯的不同，每個人品飲之後的感受十分複雜。

有的茶友特別喜歡喝生茶，覺得霸道有力，能找到豐富的刺激性。有的茶友特別喜歡喝熟茶，覺得更加醇和濃郁，喝起來更舒服。

普洱茶經過加工製作完成後，內含的主要物質包括兒茶素、咖啡鹼、各種礦物質及纖維質和糖類物質等。

但是，在生茶和熟茶中，各種物質的含量不相同。生產沒有經過人工渥堆發酵，新茶茶性寒涼，因爲茶多酚和咖啡鹼含量較高，所以帶有比較強的苦澀感和刺激性。只有經過多年存放陳化，在微生物的作用下，讓茶性變得溫和，纔會減少刺激性，滋味更加醇厚。

因此一般來說，剛接觸普洱茶的人，最好不要多喝生茶，因爲很難接受，尤其是體質虛寒的朋友，更需要多多注意。

普洱生茶有什麼功效和作用 普洱生茶有哪些好處

1

可以減肥

普洱生茶的獨特製作方式，使得普洱生茶中含有其他茶葉所沒有的特色化學物質，那就是脂肪酶，它能夠有效分解脂肪，有着非常好的減肥作用。如果是愛美、愛苗條的女性，建議選擇普洱生茶來喝，可以有效控制身材。

2

可以延年益壽

普洱生茶又被稱之爲益壽茶，因爲普洱生茶中含有大量的維生素C和茶多酚，這些物質都是可以有效抗氧化的，能夠還原被氧化的自由基，可以有效減緩身體器官和身體皮膚的衰老。長期喝普洱生茶不僅可以保持苗條的身材，還可以延年益壽。

3

可以殺菌消炎

普洱生茶中的生理活性成分非常多，有極強的殺菌消炎的作用。經常喝普洱生茶，可以保持口腔衛生，殺死口腔中殘留的細菌，讓口氣更加清新，很能夠保護牙齒的健康。同時，普洱生茶還能夠促進睡眠，因爲它有安神的功效，睡眠不好的人，可以適當飲一點普洱生茶。

4

普洱生茶適合什麼人喝

普洱生茶的功效非常多，一般的健康人士都是可以喝的。不過，生理期的女性、孕婦和更年期，或者有潰瘍疾病或結石的人不建議喝普洱生茶，因爲普洱生茶刺激性大，這些人羣都是處於特殊時期，不適合飲用普洱生茶。

普洱生茶的功效與作用

普洱生茶的功效與作用

普洱生茶相較於普洱熟茶來說，主要的區別體現在前者沒有經過發酵的過程，所以它的性是比較寒涼的，今天小編就跟大家詳細介紹一下普洱生茶的功效與作用。

普洱生茶的功效與作用

第一，它具有着清理腸道的效果，它能讓腸道中的毒素和垃圾更快被排出體外，因爲毒素被排出了所以你會發現，整個人的面部肌膚狀態會變得比較好；

另外，它還具有對抗高血脂的功效，現在很多人都喜歡大魚大肉的安排日常三餐，所以血脂會比較高，這時候喝點普洱生茶也是很好的，

第三，它還具有的提神效果，第四，它能夠對抗肥胖問題。需要提醒的是，在普洱生茶中含有着非常豐富的茶多酚以及鞣酸，所以如果你處於月經期間又或者是嚴重貧血人羣，不建議大家喝普洱生茶，還有它本身比較寒涼，如果你體寒比較嚴重，經常會感覺到四肢冰涼的話，也不介意大家喝。

通過分析大家也都明白了，普洱生茶的功效與作用比較多，而且普洱生茶的沖泡過程其實非常簡單，它的味道也不錯，建議大家在平時可以在家中常備，偶爾喝上一兩杯真心挺好的。

生普的功效與作用

   其實普洱茶的生茶和熟茶不但茶香不同，而且都有各自的功效和作用，下面來了解生普洱茶的功效與作用吧。

普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。     

2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。

3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華纔可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。    

熟普洱茶主要的活性作用成分是紅茶素(TR)、黃茶素(TF)、茶褐素(TB)、沒食子酸和維生素C等。發酵熟制的普洱茶由於加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物質的轉化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發酵中，維生素C也成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用。

發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。

喝熟普洱茶有什麼好處呢?熟概來說，喝熟普洱茶的好處就是降脂，降壓，養胃，特別是對中老年人羣，效果更明顯。

生普的功效好處

1、消脂減肥

喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。每餐後飲用，效果更加顯著。  

2、清腸通便

未轉化的生普洱茶和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用，有較多的活性成分，能夠清理腸道，對於便祕的朋友有好療效。

3、安定情緒、舒解鬱悶

生普洱茶沒有經過人工快速發酵處理，保存了較多的曬青毛茶的品質特性：其香氣表現爲荷香氣或清香中透着青草的氣味、滋味濃郁，可以讓人安定情緒和舒解鬱悶。

生普洱茶的功效與作用

生普洱茶的功效與作用

茶是我們中國特有的飲料，而茶的種類有很多種，而且作用和味道不各有不同，今天要說的是普洱茶，我想大家都不陌生，每個人都應該喝過，那麼生普洱茶的功效與作用有什麼呢。

生普洱茶的功效與作用

喝普洱茶有清熱止渴的作用，特別是剛製成的普洱茶，因爲是剛製成的，沒有經過長時間的貯放陳化，茶葉中的咖啡鹼、茶多酚、兒茶素等基本成分未能充分轉化，茶味濃釅，茶湯入口苦澀霸氣，茶的刺激性也比較強。正因爲生茶有着接近綠茶的口味，有人喜歡在夏季飲用，以起到消暑去燥、清熱止渴的作用。

還能起到降壓降脂的作用，喝茶可以有效的降低人體的膽固醇含量、有降低血壓的功效。同時可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此對預防心血管疾病(如腦血栓、冠心病等)有效。常飲生普洱茶可以有效降低血壓和血脂指數。可防齲齒：飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘着在牙齒表面，同時茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌；茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用，因而起到防齲的效果。

飲用生普洱茶的功效作用是什麼

1、生普洱茶性涼，具有清熱解毒，消暑止渴的功效。

2、能夠降脂，降壓，提神。同時可以清理腸道，對減肥人羣有一定的輔助效果。但孕婦，感冒發熱，胃潰瘍以及容易失眠的人羣不宜飲用。

3、普洱茶是中國非常著名的一種茶，具有很好的藥用價值，它是山茶科植物普洱茶的嫩葉。普洱茶分爲生茶和熟茶。生普洱茶就是以新鮮的茶葉爲原料經過殺青，揉捻和乾燥，然後以自然的方式存放，而沒有經過發酵處理的茶。

普洱生茶的功效與作用

普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有着很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱爲是“茶中之王”，有着養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱爲是“可以喝的古董”。

普洱生茶的茶分是比較柔和的，且養胃不傷肝，它的作用是很多的，有着清理腸道、幫助消化、降血脂、延緩衰老、保護血管等作用。

普洱生茶特點

優質的普洱生茶外形是十分端正、光澤油潤的，其茶葉的嫩度比較高，芽頭十分肥壯，在沖泡之後香氣高揚，問起立無雜味，有着香、苦、澀、鮮、甜等特點。

普洱生茶的功效與作用

1、普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有着很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。

2、普洱生茶還有解膩的功效，因爲其中含有豐富的酚類物質，比較接近綠茶的茶性，喝起來是可以解膩的。

3、普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱爲是“茶中之王”，有着養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱爲是“可以喝的古董”。

4、常喝普洱生茶的話，還能夠在一定程度上促進新陳代謝，可以有效加速人體內脂肪、毒素的轉化。

普洱生茶禁忌

普洱生茶的特異性成分是比較多的，所以不適合所有人飲用，尤其是孕婦、失眠患者、腸胃功能較差等人羣，容易給人體造成不適，而且喜歡喝的人羣也要存放一段時間才能喝。