花果茶搭配大全

1. 檸檬草花茶搭配草莓或檸檬果泡水

2. 玫瑰花茶搭配石榴或葡萄果泡水

3. 菊花茶搭配枸杞或紅棗泡水

4. 玫瑰花茶搭配桃子或梨子果泡水

5. 熏衣草花茶搭配黑葡萄或藍莓果泡水

6. 金銀花茶搭配西瓜或草莓果泡水

7. 桂花茶搭配蜜桃或枇杷果泡水

8. 玫瑰花茶搭配橙子或檸檬果泡水

9. 蒲公英茶搭配芒果或火龍果泡水

10. 桂花茶搭配蘋果或香蕉果泡水。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

現在水果市場最領風騷的就是山楂了，紅彤彤的小果子堆在一起，特別招人喜歡。而且啊，每一百克的山楂就含鈣85毫克、維生素C89毫克，還有豐富的鐵。所有水果中，山楂是果膠含量最高的。果膠能幫助清楚體內重金屬，並幫助延緩餐後血糖的上升。

現在已經立冬了，一杯滋養潤燥的溫暖花果茶既能清體又能養顏，山楂蘋果大棗加上女孩子喜歡的玫瑰花，就是一道美容暖身滋潤的飲品。山楂、紅棗和玫瑰都有補氣血的作用，來吃上這麼一碗，胃腸舒服了，心情也變得舒暢啦！

新鮮當季的山楂入茶，搭配蘋果，梨，玫瑰花和大棗，去核切小塊放進鍋裏去熬，酸甜爽口、解膩消食、補血補氣之極品！來試試這款酸甜爽口又補氣血的花果茶吧~在初冬的日子裏，熱呼呼的吃一碗，真是太幸福了！

酸甜花果茶的做法步驟

酸甜的山楂味配合玫瑰香，沁人心脾，茶湯特別清透，顏色也是純正的少女夢幻粉，抿一口就能感覺到花草茶帶來的幸福感。這道甜品飯前吃可以開胃，飯後吃可以幫助消食，酒後吃還可以幫助醒酒。而且十分簡單易做，親們有空都可以試試。

1，如果沒有山楂可以選擇放果丹皮，按照放山楂的步驟放入。一定注意挑選顏色淺的，深色的多是色素加多了。要將果丹皮切成小塊，因爲一般的果丹皮都有甜味，冰糖就可以少些。果丹皮在煮制過程中會融化，水果羹會有些粘稠的感覺，味道也不錯。

2，山楂有開胃助消化的功效，同時富含維生素C和有機酸，非常適合胃腸虛弱、消化不良的寶寶。

3，現在山楂正當季，可以用新鮮山楂，去核切小塊放進鍋裏熬就行了。

4，可以用幹山楂替換鮮山楂，依照個人口味，15~20g幹山楂的分量比較合適。

5，這款花草茶尤其適合那些身體虛弱、消化不良、低血壓貧血的女生。

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花果茶配方

花果茶配方大全

花果茶配方大全，花果茶又被稱爲果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。下面是花果茶配方大全。

花果茶配方1

1、果醬花果茶原料:蘋果、橘子、梨等各種水果、蜂蜜、紅茶。

將各種水果分別洗淨，去皮，切成小塊。檸檬洗淨，連皮切一片。

將所有水果放入玻璃茶壺，並投入紅茶包。

天然礦泉水燒至沸開，衝入茶壺。

蓋上壺蓋兒，燜5-10分鐘。

喝前調入蜂蜜即可。

2、檸香水果茶材料:草莓5個，蘋果半個，菠蘿30克，紅茶1包，檸檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。

菠蘿、草莓、蘋果切丁，檸檬切片。

將除檸檬外的所有水果加入茶壺中，加入適量的清水，放入一包紅茶，小火煮開關，煮一會讓水果散發出水果香。

待水壺溫熱時，放入檸檬片,再加入蜂蜜，攪拌均勻,直接飲用即可。

3、祛斑花果茶材料:主料:白果25克,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶適量調味料,蜂蜜適量。

白果去殼，去衣；白菊花洗淨，取花瓣；雪梨洗淨，取肉切粒;將白果、雪梨放入清水煲，煲至白果變軟，加入牛奶煮滾即可，待放涼後，加蜜糖調味食用。

花果茶配方2

蘋果綠茶

製作：蘋果洗淨，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。

功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便祕、貧血，並且能潤膚養顏。

紅棗花茶

製作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鐘，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷開水，放冰糖即可。

功效：紅棗泡茶常飲，有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃作用。

蜜梨綠茶

製作：將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，加冰糖即可飲用。

功效：用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火、潤肺清心，還適宜於咳嗽、繁咳失音患者。

葡萄紅茶

製作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣；葡萄去莖洗淨，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水，放糖即可。

功效：健胃利尿，益氣補血，有利筋骨、抗衰老之功效。

花果茶配方3

花果茶的保存方法

花果茶是一種新式茶飲料，以各種不同的名茶、花朵與水果濃縮乾燥而成，成分中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，在沖泡後保持花果的原風味的同時，充滿了濃郁的茶香，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。

花果茶與花草茶的保存期限不同：坊間販賣的果茶只要密封好，就可以保存到兩年。花草茶的壽命與保存方式、密封程度非常相關，保存環境佳可保存一年，保存環境一般則約半年。

一般的'保存方式是用乾燥的容器，保存在陰涼、乾燥的環境。開封后儘快飲用，纔可保證新鮮度。取用時，要用幹湯匙。建議將花茶放入冰箱冷凍庫裏，注意儲藏時應遠離腥味，避免與魚、海鮮等食物擺放在一起。

花果茶的功效與作用

調和脾胃之氣

德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便乾燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食慾；薔薇花味苦、性涼，清熱利溼，祛風、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解鬱，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。

治療感冒

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法，認爲這樣能夠縮短病程。

滋養腸道

一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因爲它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。

排毒養顏

經常飲用這種茶還可以排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

花果茶的做法

熱花果茶

先取花朵或是花瓣置於花茶壺內（花茶壺建議用玻璃制的），加入略微沒過花朵的熱水，洗滌後倒去。再在經過取標準匙約一勺至一勺半（約10～15g），放入花茶壺，加入熱水至8分滿（約400～500g），溫度約45℃（因花果茶含大量維他命及果酸，溫度太高會破壞營養及影響口感），在吧檯放置約2分鐘再端給客人。

冰花果茶

取花果茶15g～20g，溫水（約45℃） 泡5分鐘後加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊後再慢慢倒入果茶。

滋潤花果茶

將花果茶用熱開水沖泡後，加入適量的蜂蜜或冰糖，此爲熱飲；調好後加入冰塊，即爲冷飲的喝法，另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻後飲用。這是花果茶最基本的飲法。

冰淇淋花果茶

先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，切記要用冰的花果茶，如果冰淇淋一放進去就融化了，就會影響茶的口感。

風味花果茶

把花果茶沖泡好後，加入話梅略拌一下，等3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可，蜜餞也可使用無花果、金橘乾等，依口味而定，主要的功能只是用來增添風味而已。

果醬花果茶

把花果茶沖泡好後，加入蘋果果醬或其他果醬1小匙，攪拌後飲用。熱飲冷飲均可，要注意的是，加了果醬，蜂蜜或冰糖就應減少用量，甚至可不放。

花果茶配方有哪些

昔日情懷花果茶 配方：勿忘我、牡丹花、玫瑰王。

秀身減肥花果茶 配方：玫瑰王、千日紫、減脂葉。

時尚麗人花果茶 配方：牡丹花、洋甘菊、頂級茉莉。

怡情安神花果茶 配方：頂級茉莉、玫瑰王、熏衣草。

難忘今宵花果茶 配方：熏衣草、千日紫。

浪漫情人花草茶 配方：勿忘我、甜菊葉頂級茉莉。

花果茶的介紹

花果茶又被稱爲果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片爲主要組成原素。在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。

花果茶是由水果搭配花卉精製而成的，據說已有數百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視爲一種不可或缺的美容養顏佳品。

花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成。

養生花果茶的最佳配方

養生花果茶的最佳配方

養生花果茶的最佳配方，天冷了人們就更愛吃一些高熱量的東西，最好喝一些養生的花果茶，對於自己的腸胃是比較好的，感興趣的來看看養生花果茶的最佳配方及相關資料。

養生花果茶的最佳配方1

決明子 10克

糖漬檸檬 2片

菊花 2朵

幹玫瑰花 2朵

山楂幹 2塊

荷葉 適量

方法/步驟

材料備好，我用的是糖漬檸檬，用新鮮檸檬也可以，後期可以放點蜂蜜

除了檸檬以外，所有材料用沸水衝燙一遍後，在用開水浸泡10分鐘

泡好以後過濾，倒出清水，後期還可以再次浸泡幾次飲用

加入糖漬檸檬，在浸泡幾分鐘就可以飲用

養生又好喝

注意事項

不要一次就扔掉，可以循環浸泡幾次呢。

泡好的水晾一下，微涼覺得好喝，夏天還可以冷藏做冷飲。

養生花果茶的最佳配方2

1、酸酸甜甜的水果飲（沒有茶葉）

用料

蘋果半個、檸檬半個、紅棗、葡萄乾、枸杞、冰糖

做法

先把蘋果和檸檬洗淨，蘋果去皮切塊，檸檬切片，不喜歡太酸的就少放點。將材料放入壺中，倒入500ml純淨水，煮十分鐘，然後燜五分鐘既可。

這種小顆粒的食材可以放到養生壺的過濾桶裏面。

蘋果橙子紅棗冰糖都可以一起丟進去。

在米家app上設定好程序之後，手機會顯示烹飪狀態，然後你就可以看劇去了，等煮好了手機會收到通知，一點都不耽誤喝茶。

因爲我用的.是黑枸杞，所以煮開之後的果汁呈現暗紅色，特別的好看，這時候可以倒入杯子裏，再放進去一片檸檬和紅棗，味道更好。

2、水果養生茶

用料

基礎材料：蘋果、橙汁、紅茶，大家還可以放入自己喜歡的果肉和其它食材。

做法

這是最基礎的果茶做法，把蘋果先用水煮開，然後倒入橙汁小火煮十分鐘，最後關火放入茶葉，利用餘溫把茶葉泡開。

這款果茶我紅茶只放了4g，老公反應味道有點淡，所以喜歡喝茶的可以在多放點。

我是徒手擠的橙汁，這大橙子真的太香了。

放入了紅茶之後，顏色變得好溫暖了。

果茶煮出來的顏色超級美，橙色本橙了。

蘋果被煮開之後外軟內硬，甜味也沒那麼衝了，其實這個做法更適合梨子。

3、養生茶

這款茶更適合男士喝，他們對於酸酸甜甜的水果可能沒那麼喜愛~~

用料

祁門紅茶、新疆灰棗、桂圓、黑枸杞、新疆葡萄乾、西洋參、金絲皇菊、冰糖

做法

把所有食材放入養生壺，倒入1L純淨水，“煮茶”模式既可。

枸杞、參片和葡萄乾都可以放進過濾桶裏。

煮好的養生茶湯汁紅色清澈，裏面的金絲皇菊完全綻放開來，還有檸檬的香氣混合在裏面。

據家人反應，這款養生茶味道特別豐富，紅茶的香氣和桂圓葡萄乾的甜、檸檬的酸融合到了一起。

4、經典五紅湯

對付大姨媽的飲品是什麼？紅糖水，已經凹凸了，寒冷的冬天喝一杯熱熱的五紅湯，促進血液循環，肚子熱乎乎的好舒服。

用料

紅糖、紅豆、紅皮花生、紅色枸杞、紅色大棗（去核）

做法

紅豆和花生泡一夜，將枸杞和紅糖以外的原料一起燉煮40-50分鐘，然後放入枸杞和紅糖，燜十分鐘既可。

煮好之後的五紅湯又甜又糯，還有好吃的花生和紅棗，非常適合冬天喝。

Tips：

最後說一下養生壺的使用和花果茶製作經驗

養生壺在燉煮牛奶、粥或者其它澱粉比較多的食材時，最好是隔水燉煮，這樣不容易糊底。

一些比較細碎的食材，最好放到過濾桶裏面，這樣湯汁更乾淨清澈。

養生花果茶的最佳配方3

最養生的十大花草茶配方全揭祕！

減肥瘦身的好幫手—烏龍茶

（崇華油切黑烏龍）

因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

原料：烏龍茶

做法：簡單地用開水衝。

功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

祛溼消腫的首選—薏仁茶

（衆聖排溼茶 薏仁茶）

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利溼、治療水腫。

壓力造成便祕—荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起上火，導致腸道的敏感性增加，從而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。

節食便祕—決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。同時也有明目的功效。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

漲氣、不順的推薦—大麥芽茶

體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。

原料：炒麥芽5錢、山楂5分。

做法：加冰糖水衝飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

消脂美膚佳品—喝檸檬茶

既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

原料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

消積化食—普洱茶

胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、幹菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

護胃養顏—玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

清火解毒—菊花茶

（新疆崑崙雪菊王花草茶）

清火、減肥最方便的飲品。

原料：幾朵幹菊花。

做法：直接以熱水沖泡。

功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

清火去油膩—陳皮茶

如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。

原料：陳皮4克。

做法：沸水沖泡。

功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。

不過喝茶也是要有一些注意事項的，如果喝的太多可能也會引起身體上的不適，也就是常說的“茶醉”。以及，有些茶葉屬寒性，女性朋友們在選擇時要慎重。

14種水果茶搭配

14種水果茶搭配

14種水果茶搭配，水果茶有着很多功效，水果茶可以美容養顏，預防感冒，還可以幫助我們清理腸道。夏天的時候喝一杯水果茶能讓我們更加有精神去做好自己的工作，看看14種水果茶搭配。

14種水果茶搭配1

1、檸檬+菠蘿+紅色火龍果

功效：美白養顏、消脂減肥，以及預防心血管疾病等。

2、蘋果+香梨+菠蘿

功效：促進排泄，防止動脈硬化。還能有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變得細膩。

3、楊桃+柳丁

功效：富含維生素C，可以有效治療感冒等問題。

4、雪梨+蘋果

功效：有助消化、促食慾的作用。還能祛痰、治哮喘、健胃潤肺，對嗓子也有養護作用。

5、蘋果+梨+獼猴桃+檸檬+百香果

功效：可以有效的補充身體所需的維生素。

6、百香果+菠蘿+水蜜桃+紅茶

功效：在補充維生素的同時，還能開胃提神，也可以促進人體的新陳代謝。

7、木瓜+蘋果+雪梨

功效：對皮膚有所幫助，女性朋友可以用來搭配做成水果茶，還能美容養顏。

8、木瓜+奇異果

功效：可以幫助修復曬黑以及氣色差的皮膚，還有美白、豐胸，以及消暑止渴的功效

9、紅火龍果+青檸檬+菠蘿

功效：有抗氧化、自由基、衰老的功效，還能起到解毒、美白皮膚的作用。

10、草莓+檸檬+甜菊葉

功效：有滋補調理的作用，還能預防壞血病，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

11、西柚+橙子+桑葚

功效：有烏髮美容，以及健脾胃、助消化的功效，還能預防血管硬化。

12、檸檬+荔枝

功效：可以很好的消除疲勞，還有潤腸通便、美白肌膚的功效。

13、蘋果+橙子

功效：富含維生素C，可以修復皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射，使皮膚白皙潤澤。

14、葡萄+楊桃

功效：可以保護肝臟，以及抑制黑色素沉澱，有保溼的作用，可以改善乾性或油性皮膚。

14種水果茶搭配2

養生水果茶怎麼搭配

一、荔枝風味水果茶

1、將準備的紅茶茶包1個放入茶壺中，加入準備的熱水350ml，燜泡5～10分鐘後取出茶包；

2、水果（蘋果1個、雪梨1個、金桔幹3片）洗淨去皮後切成丁；

3、茶湯中加入準備的水果丁、金桔幹；

4、按照自己口味加入蜂蜜適量，攪拌均勻即可。

二、香柚果茶

1、將準備的紅茶茶包1個用1：50的茶水比例燜泡，5分鐘後取出茶包，茶湯備用；

2、加入1顆葡萄柚果肉、檸檬汁適量、金桔3～4顆、話梅2顆；

3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖適量作爲調味；

4、最後，攪拌均勻即可。

三、玫瑰花果茶

1、準備好自己愛吃的水果，洗淨去皮，切成塊備用；

2、將玫瑰紅茶茶包1個用1：50的茶水比例燜泡，5分鐘後取出；

3、杯中加入2～3勺玫瑰花釀，加入準備的水果塊；

4、倒入茶湯，加入檸檬片2片，攪拌均勻；

5、不夠甜的話可以加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可。

四、桔香蜂蜜水果茶

1、將準備的水果（蘋果、鳳梨、奇異果、火龍果、香橙）洗淨去皮，切成丁；

2、然後將準備的茉莉綠茶茶包用1：50的茶水比例燜泡好；

3、將金桔與檸檬榨汁備用；

4、準備一個自己喜歡的杯子，倒入茶湯，加入切丁的水果；

5、然後倒入調配好的金桔檸檬汁；

6、最後，按照自己的口味加入適量的蜂蜜調味即可。

五、洛神水果茶

1、將準備的洛神花茶茶包1個用1：50的茶水比例放入鍋中煮開，取出茶包；

2、將準備的水果（蘋果1個、梨1個、青木瓜100g）去皮洗淨，切成丁；

3、水果切丁後加到煮開的茶湯中，煮開；

4、關火，按照自己口味加入準備的蜂蜜適量；

5、最後，將茶湯倒入準備的`杯子中，放檸檬2片作爲裝飾即可。

14種水果茶搭配3

水果茶搭配方案一

蘋果+梨+獼猴桃+檸檬+百香果

這是我自己做過的一款水果茶，茶包用的四季春茶包，也可以用綠茶的，但嘗試過很多種，還是覺得四季春烏龍比較好，這款水果茶搭配出來的口感是酸甜的，可以有效的補充身體所需的維生素

水果茶搭配方案二

百香果+菠蘿+水蜜桃+紅茶+蜂蜜

將上述材料做成果茶的話可以在補充維生素的同時起到一種開胃提神的功效，也可以促進人體的新陳代謝

水果茶搭配方案三

木瓜+蘋果+雪梨

這三種食材含有的物質對皮膚也是非常有幫助的，女性朋友可以用來搭配做成水果茶，對美容養顏又一定的功效

水果茶的做法

做法一

1、先放一點紅茶到壺裏把它泡開。

2、把果汁放到鍋子里加熱，煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果，橘子，鳳梨，桔子，水梨，等等。

3、小煮一會兒等水果的味道出來後，再加一小匙草莓果醬。

4、把泡好的紅茶丟進去一起煮。

5、攪拌後就可以倒進壺裏了。

做法二

1、首先在鍋裏放入，蘋果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋參5--10片，果粒茶5克。

2、加開水500毫升左右。

3、放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。

4、準備茶具〈推薦用玻璃壺〉，在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升，但推薦用鳳梨汁，味更酸甜可口。

5、待鍋內水沸後，冰糖徹底融化，倒入壺內，再加以攪拌。一杯酸甜可口，香氣迷人的水果茶就製作而成了。

花果茶的配方及功效 花果茶的配方與功效分別介紹

1、美容系花果茶:材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶和蜂蜜適量，首先大家可以先將白果去殼去衣之後，再將所需要泡製的白菊花清洗乾淨，只要花瓣的部分，三個雪梨洗乾淨，然後切成一粒粒，先將白果還有菊花以及雪梨放到鍋中煮至沸騰之後，等待白果變軟再加入牛奶，再煮沸3分鐘，就可以飲用這款美容系的花果茶了，這款配方的花果茶具有祛斑，改善皮膚暗沉的功效。

2、美體系花果茶;配方：菊花5朵、普洱茶10g、金銀花5g，這一款菊花普洱茶具有非常好的美體的作用，先將以上所準備的所有原料都放到鍋中，然後再滾熱的開水中，充分煮泡10分鐘之後，就可以飲用這一款具有降低血脂，還具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了。

3、健康系花果茶：配方：薰衣草3g、菩提子2g、薄荷2g，蜂蜜適量，即將要給大家介紹的這款健康系的花果茶，首先大家可以將剛剛所提到的薰衣草、菩提子還有薄荷都放到杯中，然後加入500ml的沸水，浸泡5分鐘左右之後，就可以將殘渣隔開，然後加入蜂蜜調味，就可以飲用這款具有鎮靜神經還有預防動脈硬化，治療失眠以及治療頭痛、咽喉腫痛等作用的花果茶了。

水果茶最佳搭配表

水果茶最佳搭配：蜜桃烏龍茶、荔枝水果茶、香柚果茶、玫瑰花果茶、桔香蜂蜜水果茶等。

1、蜜桃烏龍茶

蜜桃烏龍茶在製作時，將水蜜桃洗淨，刮掉蜜桃表面的皮並切塊，隨後將桃丁放入鍋內，倒入小半杯清水，開火慢慢熬製，等湯汁變濃稠時，把烏龍茶泡好，和蜜桃汁混合在一起。

2、荔枝水果茶

荔枝水果茶在製作時，先將紅茶包放入茶壺中，加入事先準備好的沸水燜泡5~10分鐘，之後取出茶包，把蘋果、雪梨、金桔幹去皮切丁後投入茶壺中攪拌均勻，最後添加適量蜂蜜。

3、香柚果茶

香柚果茶在製作時，先將準備好的紅茶包加沸水燜泡，5分鐘後取出茶包，再往茶湯中依次添加葡萄柚果肉、檸檬汁、金桔、話梅，並按照自己的口味適當添加蜂蜜或砂糖攪拌均勻。

4、玫瑰花果茶

玫瑰花果茶在製作時，先將蘋果洗淨去皮並切塊，再將玫瑰花茶包加開水燜泡，5分鐘後取出，往茶湯中添加玫瑰花釀和切好的蘋果，並添加檸檬片攪拌均勻。

5、桔香蜂蜜水果茶

桔香蜂蜜水果茶在製作時，先將蘋果、鳳梨、奇異果、火龍果、香橙分別去皮切丁，再把茉莉綠茶用開水燜泡2分鐘，把金桔和檸檬榨汁後調配均勻，隨後過濾出茶湯，加入切好的水果，倒入調好的金桔檸檬汁，最後添加蜂蜜調味。

花果茶搭配

桑葚➕玫瑰➕西柚➕金桔

雪梨➕山楂➕百合➕紅棗➕枸杞

玫瑰➕金銀花➕菊花

桂花➕紅棗➕玫瑰

茯苓➕桑葚➕百合➕紅棗➕玫瑰

枸杞➕菊花➕金銀花

花果茶的配方

花果茶的配方：山楂8個，大棗8個，幹桂花5g，水適量，冰糖20g，枸杞3g

製作方法：

步驟一：枸杞清洗乾淨備用。

步驟二：大棗清洗乾淨後，去核，切成小塊。

步驟三：山楂一切兩半，不用去核。

步驟四：準備好需要的幹桂花。

步驟五：把上述所有的食材放入電熱壺中，加入冰糖和適量的清水。

步驟六：煮沸後再煮十分鐘。

步驟七：倒出卻可飲用。

分享一下#洛神花和什麼搭配好喝、洛神花茶和什麼搭配好

洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的一款休閒養生產品，有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質、水槿酸，其中木槿酸，被認爲對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效。那麼洛神花和什麼搭配好喝、洛神花茶和什麼搭配好？下面介紹幾款洛神花茶的搭配。

一、洛神花果茶

材料：洛神花10g、橙子1個、蘋果1個、水晶梨1個、小金橘6個、檸檬片10g、蜂蜜適量

做法：（朋友推薦我用意康德的洛神花茶，意康德在某寶評價可好了，呵呵！）

1、檸檬片用溫水略浸泡，洗去浮塵；

2、洛神花用溫水略浸泡，洗淨瀝乾；

3、所有水果切丁；

4、將水果丁和檸檬片放入鍋中；

5、加入清水，大火煮開後，轉小火煮半小時左右；

6、洛神花放入杯中，趁熱衝入煮好的水果茶；

7、待常溫後，調入適量蜂蜜即可。

功效：洛神花搭配水果泡製的洛神花果茶，味道酸甜可口，營養豐富，它能夠有效降低膽固醇、同時具有美白、防曬、養顏、纖體、抗衰老的功效，是一款很適合女士們飲用的美容養顏茶。

二、金蓮花洛神花茶

材料：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。

做法：將材料放入杯中，用開水衝沏，加入冰糖調味，待洛神花泡開即可，代茶飲。

功效：此茶能清肺熱、利咽喉，對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果。

三、玫瑰冰菊茶

材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個、冰糖適量。

做法：將材料放入杯中，用開水沖泡5-10分鐘，加入冰糖適量調味即得。

功效：此茶可清咽利喉，潤燥

四、甘草二花茶

材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。（有時好商家就是不好找，洛神花茶我是推薦買意康德的！）

做法：將材料放入杯中，用熱開水沖泡，等香氣散出後即可飲用。

功效：這款茶能夠抗衰老，促進肌膚新陳代謝，美容養顏。

五、洛神金蓮花茶

材料：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。

做法：將所有材料放入杯中，用開水沖泡，加入適量冰糖進行調味，待洛神花泡開即可，代茶飲。

功效：洛神金蓮花茶有很好的利咽喉的效果，還能清肺熱，如果有咽喉炎、喉嚨容易乾燥不適，有異物感，咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問題都可以經常泡來喝。

六、山楂洛神茶

材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。

做法：將所有材料放入鍋中，加水煮開，轉小火繼續煮15分鐘，加適量冰糖，濾去殘渣即可。

功效：山楂洛神花茶可以助消化，活血益氣，促進新陳代謝等功效，活血益氣的功效，加入甘草片可避免口感太酸，讓茶飲更美味。

花茶怎麼搭配更加營養

花茶怎麼搭配更加營養

花茶怎麼搭配更加營養，在日常生活中很多女性朋友都有喝花茶的習慣，不同的花茶有不同的作用，有些花茶搭配在一起不僅味道好還很有營養，下面我就給各位花茶愛好者們分享一下花茶怎麼搭配更加營養！

花茶怎麼搭配更加營養1

1、玫瑰白菊茶：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盞花。玫瑰可以養顏瘦身，調理月經。枸杞具有補腎益精、護眼明目的功效。杭白菊具有消炎明目、清風散熱的作用，而金盞花可以起到抗菌消炎、活血止血的作用，所以這款花茶不僅對於由於內分泌失調引起的起痘特別管用，還能消除疲勞，總的來說主要的功效就是祛痘痤瘡，調理消炎。

2、紅棗枸杞茶：紅棗+枸杞+紅糖+桂圓。紅棗具有消腫解毒、止癢活血的作用。枸杞可以補腎益精。紅糖可以補中緩肝、和血化瘀。桂圓具有養血補氣，安心寧神的功效。所以這款花茶對於女性來說可以起到很好的調理月經和改善痛經的作用。

3、玫瑰茉莉花茶：玫瑰花+檸檬片+茉莉花+蜂蜜+桃花。玫瑰養顏瘦身，檸檬可以美白，茉莉花可以起到排毒的作用，而桃花可以調理便祕，綜合起來這款花茶可以起到美白淡斑，排毒養顏的功效，堅持喝就能看到氣色有明顯的變化。

4、胎菊山楂茶：山楂+枸杞+胎菊。山楂具有消食健胃，活血化瘀的功效。枸杞可以護眼明目，胎菊能夠抗菌抗老，降低血壓和膽固醇，也可以補充維生素A，可以緩解眼睛乾澀，所以這款花茶主要的`功效就是護眼明目，抗菌抗老。

5、胎菊荷葉茶：荷葉+山楂+檸檬+胎菊。荷葉可以很好的起到瘦身減脂的作用；山楂具有消食健胃，活血化瘀的功效；胎菊具有抗菌抗老，降低膽固醇的作用，所以這麼搭配具有減肥瘦身、消食降脂的功效。

花茶怎麼搭配更加營養2

1、玫瑰 美國加州的脂花小棗：可特效清除身體不必要植物油脂，使身材修長;

2、玫瑰 枸杞 杭白菊 烏梅乾：能夠調整內分泌，緩解疲勞;

3、玫瑰花 話梅(或小棗)：清除腹脹，便祕，迅速清除身體廢棄物及內毒素。

4、玫瑰花 花果茶-能夠美容護膚如意曲線圖的益身法術茶：美容養顏，對肝臟和胃裏有滋補養生作用，更可緩和焦慮不安心態。

5、玫瑰 茉莉：美容養顏、對肝臟和胃裏有滋補養生作用，更可緩和焦慮不安心態;

6、美膚爽膚，清肺潤喉茶：金盞花 野菊花 末莉;

7、祛斑除痘補水保溼茶：玫瑰花 桃花運 金盞花;

8、水白排脂除油：青檸檬 貢菊;

9、美白皮膚防衰老：勿忘我花 玉蝴蝶;

10、抑油去黑頭粉刺茶:金盞花 末莉 玫瑰花 。

很多人喜歡喝花果茶，花果茶泡製方法是什麼？

食材準備：玫瑰花茶：適量、檸檬：2片、紅心火龍果：1小塊，獼猴桃：2個、西柚：1個，開水：適量。不同的花果茶有不一樣的搭配，所以大家不用太過於糾結這些搭配，可以根據自己喜歡的食材進行搭配，製作出專屬自己喜歡的花果茶纔是最重要的。純飲：需要注意溫度不能過高，85~90度就好，200毫升投茶量4克左右，洗茶一次，悶泡幾十秒即可品飲。調飲：溫熱性的花果茶可以加入適量的純牛奶等等，做成奶茶。品飲花果茶的時候若是搭配一些小點心，約三五好友，生活一大樂趣

玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸脾、肝經，有化溼和中、理氣解鬱、活血散瘀之功。其香氣四溢，柔和且不燥烈，僅單獨泡玫瑰花茶飲用便可疏肝養胃、緩解肝鬱不舒等症狀。玫瑰花也可以與其他食材同泡水飲用，表達愛情的玫瑰花，確切地說，並不是玫瑰，而是月季。雖然玫瑰和月季都是薔薇屬的植物，它們有很多共同點，但從對身體的作用效果來說，玫瑰遠勝於月季。

花草茶保健在我國有着非常悠久的歷史，很多花草茶都具有瘦身和有利健康的功效，能夠幫助舒緩神經，美容養顏，改善體質，提高睡眠質量，這些都是花草茶的優點，另花草茶純天然，是大自然的饋贈，少有副作用，對身體的負擔也很少。

玫瑰花的最佳搭配如下。①玫瑰花和枸杞子: 取玫瑰花、枸杞子、冰糖、清水、放入容器中，用90度開水沖泡十分鐘左右後，根據自己的喜好，放入冰糖即可。②玫瑰花和桂圓: 將桂圓去殼，先取桂圓肉、清水放入容器中煮開，玫瑰花，味甘、微苦，藥性溫，歸肝、脾經，功效是行氣解鬱，和血散瘀，主要用於肝胃不引起的脅痛脘悶、胃脘脹痛，以及女性的月經不調，乳房脹痛，以及外傷皮下瘀血等。