引導幼兒園孩子不挑食的方法介紹,怎麼引導幼兒園孩子不挑食
1、自制健康食物:家長可以自己動手,選擇優質的食材製作孩子愛吃的食物,如漢堡、披薩等等,製作過程中可以適當添加蔬菜、水果等健康食材,還可以利用果汁和新鮮水果泥自制甜點,在製作過程中,可以讓孩子參與烹飪,例如動手擠果汁、打雞蛋、嘗味道等,這都有助於增強孩子的進食興趣;
2、常講食物故事:讓孩子愛上吃飯的方法之一是經常給孩子講關於食物的故事,例如蔬菜水果如何生長,有什麼好處等等,孩子對食物越瞭解,就越可能愛上吃飯;
3、注重食物造型:如果想要讓孩子不挑食,不僅要使食物味道鮮美,還要設法讓食物看上去更誘人,比如把食物擺成卡通形狀、愛心形狀等等。
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