菊花枸杞決明子茶的功效

菊花枸杞決明子茶的功效包括：

1. 緩解眼睛疲勞：決明子是一種中藥，可以減輕眼睛疲勞，緩解視覺疲勞和乾澀眼症狀。

2. 保護視力：菊花含有豐富的維生素A，可以保護視力健康，並且能夠預防眼部疾病，如青光眼和白內障等。

3. 改善睡眠：枸杞是一種有助於改善睡眠的藥食同源的食物，可以緩解失眠和焦慮症狀，使人感覺更放鬆。

4. 調節血糖：菊花和枸杞都具有調節血糖的作用，可以幫助控制血糖，預防糖尿病。

5. 提高免疫力：菊花和枸杞都含有抗氧化劑，可以增強免疫力，提高身體的抵抗力，預防感染和疾病。

6. 美容養顏：菊花和枸杞都有美容養顏的功效，可以促進血液循環，改善皮膚質量，延緩衰老。

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枸杞子決明子菊花茶的好處

枸杞子決明子菊花茶的好處

枸杞子決明子菊花茶的好處，你知道的有多少呢?這三種藥物在生活中都是非常常見的你，特別是在夏天的時候，很多人喜歡沖泡，具有解暑的功能，下面我爲大家帶來了枸杞子決明子菊花茶的好處，一起看看。

　　枸杞子決明子菊花茶的好處1

　　 一、枸杞子決明子菊花茶的作用

　　1、枸杞子決明子菊花茶具備軟化血管、滋補養生腎臟功能、清肝火祛火，滋陰明目地功效。

　　2、決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響。因此是減肥瘦身醫治中最常見的中藥材。還能用以眼赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗模糊不清，大便不通暢等症。

　　3、花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱、肝陽、清熱去火、清熱去火的'作用。當代科學研究覺得，花帶有多種多樣營養元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效。

　　從以上見解看來，將枸杞子、決明子茶、花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退熱的作用會大大的提高。

　　 二、製做枸杞子決明子菊花茶的方式 ：

　　1、先將決明子茶清洗，隨後熱鍋，可以用炒鍋或是炒菜鍋。

　　2、將決明子茶放進鍋中，文火幹炒至有香氣，而且聽見噼噼啪啪的聲響就可以。

　　3、還能夠用硬實的神器將炒後的決明子茶砸碎，那樣實際效果更強。

　　4、最終便是炒決明子、枸杞子、花三者用沸水衝調，悶15分鐘上下就可以食用。

　　枸杞子決明子菊花茶的好處2

　　 枸杞子決明子菊花茶的副作用

　　 1、在夏天和陰虛體質的人應降低枸杞子的使用量。

　　由於枸杞子性甘柔和，但使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應降低使用量。

　　 2、有泄瀉與低血壓者謹慎使用。

　　決明子茶其“主發泄”的副作用，一定要造成懷孕女士的高度重視，全新研究發現，長期性食用輕則引起月經失調，重則使子宮壁異常，進而引起早產兒。

　　 3、依據自己是否可以加糖

　　有些人喜愛在枸杞子決明子菊花茶中添加老冰糖，權威專家覺得，加老冰糖是能夠的，可是針對身患糖尿病或血糖高的人，最好是別放糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌，作爲一種較爲十分常見的中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，想要充分發揮它的功效與作用，能夠調理人的身體，增強體質，下面跟大家分享決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　 枸杞決明子菊花茶的功效

　　枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。

　　 枸杞決明子菊花茶的'副作用

　　枸杞決明子菊花茶一般是更適宜體力透支、虛勞疲累、熬夜者飲用的。這種茶不僅降血壓、血脂，經常飲用還有治療高血壓之特效。但是，飲用枸杞決明子菊花茶的方法若是不正確也是有副作用的。

　　1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認爲，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶

　　哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶呢？對於哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶這個問題，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。而外邪實熱，脾虛有溼及泄瀉者也要忌服枸杞決明子菊花茶。接下來，我們繼續看看還有哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶。

　　1、脾胃薄弱，時時泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

　　3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

　　4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。

　　 枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎

　　枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫師建議不要長期喝，只要達到自己的調理目的就可以停止飲用了。

　　1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。

　　2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。

　　3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。

枸杞決明子菊花茶的功效

枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：

1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。菊花、枸杞、決明子都是常見的泡茶的材料，有的人可能會在泡茶的時候將其搭配在一起，爲大家介紹枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 蜂蜜枸杞菊花茶功效

　　枸杞菊花茶加蜂蜜是爲了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經科學判斷經常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進消化、清熱降火、美容養顏。

　　 枸杞蜂蜜菊花茶做法：

　　先準備枸杞子10克，菊花8朵，然後加少些的蜂蜜，再用開水沖服即可。一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因爲這樣可以出去茶葉上面附着的污垢，然後再倒水泡3—5分鐘即可飲用。

　　經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因爲枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

　　現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。

　　喝枸杞蜂蜜菊花茶完之後，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的'效果。用來敷眼也可以有明目的作用。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌3

　　 甘草菊花茶的功效是什麼

　　一、菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥等作用。是藥三分毒，儘量不要長期無節制的喝，還是遵醫囑。

　　二、相信大家對於菊花還是非常熟悉的吧，菊花不但有很好的觀賞價值而且還可以將菊花拿來食用，菊花有很好的藥用功效，經常吃菊花還能起到很好的養生保健效用，菊花除了可以用來做成各種藥膳外，也可以採用菊花來泡茶。

　　三、甘草---甘，平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。

　　四、黃金小菊----性味苦、辛、微寒，歸肝、心經，主要功效是清熱解毒。清熱解毒之力盛於菊花，它擅長治療各類疔瘡癰腫，並具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。

　　五、將菊花5克，甘草2.5克洗淨，用開水衝沏，加入白糖調味即可，代茶飲用，每天一劑。甘草菊花茶，清火降壓；清亮茶的茶水中帶着點兒淡綠，甘草絲和菊花瓣散亂地浮在水面，散發出氤氳的香氣，茶水入喉有股淡淡的清苦、絲絲甘甜。

　　六、菊花可以清熱解毒，降火，平肝明目，散風清熱，治療頭暈眩目有顯着功效這些都知道，甘草性平，是常用於調和各種藥物的，甘草的補中益氣，治療勞損內傷、心氣虛有重要作用，二者結合一起泡茶也是非常不錯的。

枸杞決明子菊花茶功效

枸杞決明子菊花茶功效

　　你知道關於枸杞決明子菊花茶功效有哪些嗎？其實很多人在日常生活中都會喝一些養生茶，所以對於養生茶的種類都是很清楚的，那麼接下來我爲大家介紹分享關於枸杞決明子菊花茶功效知識。

　　枸杞決明子菊花茶功效1

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。

　　還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

　　現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　枸杞決明子菊花茶功效2

　　 枸杞決明子菊花茶的`副作用

　　1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認爲，加冰糖是可以的但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶

　　1、脾胃薄弱，時時泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

　　3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

　　4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。

　　 枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎

　　1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。

　　2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。

　　3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。

枸杞決明子菊花茶的功效是什麼？

功效：

菊花枸杞決明子茶可以起到軟化身體的血管，同時還可以起到滋補身體、養腎護肝、並且還有清肝火、降血壓、明目的功效；因爲茶中的決明子帶有輕瀉的作用，以身體的脂肪和碳水化合物起到代謝的作用，也是許多減肥人士喜歡喝的茶飲，因爲具有減脂瘦身的功效；

如果雙目乾澀、多淚、視力模糊、便祕等情況都可以起到很好的治療作用；同時這個茶裏面的菊花，具有清熱降火、去風熱、抗病菌，病毒的功效。

擴展資料：

菊花枸杞決明子茶對身體有很好的作用，不但可以降血壓、軟化血管，還有着清熱解毒、降火、抗病菌等許多的功效。並且做法非常的簡單和方便，所以受到許多人的喜愛。但是這款茶並不適合所有人羣，比如陰虛體質、腹瀉、低血壓、血糖高的人羣不適合飲用，不然會加重病情的發生。

通常可散風清熱解毒，清熱利溼清目，清熱去火。治風寒感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發燙、頭疼、乾咳等症，能清肝熱、平肝陽，常見治肝陽上亢，頭暈眼花。通常病人假如有風寒感冒，頭疼暈眩，目赤腫疼，眼目頭昏眼花，瘡癰瘡毒能夠應用決明子菊花枸杞茶。

參考資料來源：百度百科-決明子菊花茶

枸杞菊花決明子茶功效 枸杞菊花決明子茶功效簡述

1、枸杞菊花決明子茶，有滋補肝腎，平肝潛陽，清肝明目的作用。可以用於肝腎不足，精血虧虛，不能上榮於目，所致的目障昏花，視物不清，迎風流淚等症狀的調理。

2、因爲其中枸杞子也有滋補肝腎的作用，所以也可以用於肝腎不足，陰不斂陽，肝陽上亢所致的頭暈目眩，耳中蟬鳴，面紅目赤，煩躁易怒，夜寐不寧等症狀的調理。

3、或者也可以用於也可以用於熱毒內盛，肝火上炎所致的目赤腫痛，或者是熱灼陰傷，餘熱未清者，也有滋陰解毒的作用。

菊花枸杞決明子茶的功效與作用

核心功效

改善疲勞、瀉肝火、改善便祕

菊花枸杞決明子茶的簡介

菊花枸杞決明子茶就是用枸杞子、決明子和菊花沖泡而成的茶飲。枸杞子、決明子茶和花分別都有着豐富多彩的作用與功效，三者一同煮茶食用能夠做到健康保健的實際效果。此茶不僅有降壓、減肥的功效，長期飲用還有美白活膚的作用。

功效作用

1、改善疲勞，菊花枸杞決明子茶當中含有決明子成分，它是一種可以緩解眼睛疲勞，能夠讓你的雙眼變得更加明亮的一款中草藥，每次辦公休息的時候來一杯會讓你眼睛徹底的放鬆。

2、瀉肝火，肝火過旺很容易出現各種問題，比如容易發脾氣，甚至精神興奮，有的人臉上也會容易長痘，擾亂內分泌系統，肝火過旺的人是可以喝點菊花枸杞決明子茶的，菊花枸杞決明子茶當中添加了金銀花，金銀花是一種可以清熱解毒的中草藥，有了它你的肝臟就會保持的特別健康。

3、改善便祕，長時間的坐着會經常出現便祕問題，大便發乾，不容易排泄可能就是因爲體內的火氣過大引起的，喝一點菊花枸杞決明子茶幫助你改善這種便祕情況，有助於滋潤腸道，有利於通便。

適宜人羣

高血壓高血脂患者、體力透支者、虛勞疲累者、熬夜者。

禁忌人羣

脾胃虛弱者、低血壓者、胃寒者、腹瀉者、胃痛人羣、感冒發燒者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

菊花枸杞決明子茶：先將決明子洗淨，然後熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。將決明子放入鍋中，小火幹炒至有香味，並且聽到噼啪的響聲即可。還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎，這樣效果更好。最後就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你瞭解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌1

　　 第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 第二、菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌2

　　 決明子枸杞菊花茶功效

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　 決明子枸杞菊花茶的副作用

　　1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花茶的飲用禁忌

　　 1、寒性體質越喝越虛

　　寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。

　　 2、影響孕婦胎兒發育

　　菊花性寒、味甘，瀉火功效極爲強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。

　　 3、容易引起過敏現象

　　飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。

　　 4、傷寒感冒者飲用會加重病情

　　通常傷寒感冒的患者都是因爲着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。

　　 5、老人小孩要慎喝

　　老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。

　　 菊花茶的飲用方法

　　 1、菊花枸杞茶

　　材料：幹菊花10克，枸杞10克。

　　做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

　　功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

　　 2、菊花山楂茶

　　材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

　　做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

　　功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

　　 3、菊花蜂蜜茶

　　材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

　　功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

　　 4、菊花決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

菊花決明子茶枸杞的功效與作用 菊花決明子茶枸杞的功效與作用有什麼

1、枸杞菊花決明子茶富含維生素、有機酸、花青素等物質，可緩解眼部疲勞，改善睏乏無力的狀態，有促進身體新陳代謝的好處。

2、在日常生活中飲用可緩解乾燥，清熱潤燥，明目護眼，其次菊花決明子茶還有提神醒腦，疏散風熱，益氣寧神的功效。

決明子菊花枸杞的功效與作用是什麼？

決明子菊花枸杞的功效與作用是什麼？

決明子菊花枸杞一起泡水喝具有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂的功效。具有治療肝火陽亢引起的腦卒中後遺症的作用。可以緩解癱瘓、肢體麻木、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒、血壓增高等症狀。

決明子具有清肝明目、利水通便的功效，可降血壓、預防動脈粥樣硬化、抗血小板聚集等；菊花具有疏風清熱、平肝明目、解毒消腫的功效，可用於預防或治療高血壓、偏頭痛、動脈硬化症、冠心病、潰瘍性結腸炎等；枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效，可以提高免疫力、延緩衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂、保肝、降血壓等，用於緩解目昏不明、視力減退、眩暈耳鳴等不適。

本內容由湖北省中西醫結合醫院 藥學部 副主任藥師 王星翹審覈

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決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌，作爲一種較爲十分常見的中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，想要充分發揮它的功效與作用，能夠調理人的身體，增強體質，下面跟大家分享決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　 枸杞決明子菊花茶的功效

　　枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。

　　 枸杞決明子菊花茶的'副作用

　　枸杞決明子菊花茶一般是更適宜體力透支、虛勞疲累、熬夜者飲用的。這種茶不僅降血壓、血脂，經常飲用還有治療高血壓之特效。但是，飲用枸杞決明子菊花茶的方法若是不正確也是有副作用的。

　　1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認爲，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶

　　哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶呢？對於哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶這個問題，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。而外邪實熱，脾虛有溼及泄瀉者也要忌服枸杞決明子菊花茶。接下來，我們繼續看看還有哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶。

　　1、脾胃薄弱，時時泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

　　3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

　　4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。

　　 枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎

　　枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫師建議不要長期喝，只要達到自己的調理目的就可以停止飲用了。

　　1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。

　　2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。

　　3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。

枸杞決明子菊花茶的功效

枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：

1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。菊花、枸杞、決明子都是常見的泡茶的材料，有的人可能會在泡茶的時候將其搭配在一起，爲大家介紹枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 蜂蜜枸杞菊花茶功效

　　枸杞菊花茶加蜂蜜是爲了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經科學判斷經常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進消化、清熱降火、美容養顏。

　　 枸杞蜂蜜菊花茶做法：

　　先準備枸杞子10克，菊花8朵，然後加少些的蜂蜜，再用開水沖服即可。一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因爲這樣可以出去茶葉上面附着的污垢，然後再倒水泡3—5分鐘即可飲用。

　　經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因爲枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

　　現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。

　　喝枸杞蜂蜜菊花茶完之後，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的'效果。用來敷眼也可以有明目的作用。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌3

　　 甘草菊花茶的功效是什麼

　　一、菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥等作用。是藥三分毒，儘量不要長期無節制的喝，還是遵醫囑。

　　二、相信大家對於菊花還是非常熟悉的吧，菊花不但有很好的觀賞價值而且還可以將菊花拿來食用，菊花有很好的藥用功效，經常吃菊花還能起到很好的養生保健效用，菊花除了可以用來做成各種藥膳外，也可以採用菊花來泡茶。

　　三、甘草---甘，平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。

　　四、黃金小菊----性味苦、辛、微寒，歸肝、心經，主要功效是清熱解毒。清熱解毒之力盛於菊花，它擅長治療各類疔瘡癰腫，並具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。

　　五、將菊花5克，甘草2.5克洗淨，用開水衝沏，加入白糖調味即可，代茶飲用，每天一劑。甘草菊花茶，清火降壓；清亮茶的茶水中帶着點兒淡綠，甘草絲和菊花瓣散亂地浮在水面，散發出氤氳的香氣，茶水入喉有股淡淡的清苦、絲絲甘甜。

　　六、菊花可以清熱解毒，降火，平肝明目，散風清熱，治療頭暈眩目有顯着功效這些都知道，甘草性平，是常用於調和各種藥物的，甘草的補中益氣，治療勞損內傷、心氣虛有重要作用，二者結合一起泡茶也是非常不錯的。

枸杞決明子菊花茶功效

枸杞決明子菊花茶功效

　　你知道關於枸杞決明子菊花茶功效有哪些嗎？其實很多人在日常生活中都會喝一些養生茶，所以對於養生茶的種類都是很清楚的，那麼接下來我爲大家介紹分享關於枸杞決明子菊花茶功效知識。

　　枸杞決明子菊花茶功效1

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。

　　還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

　　現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　枸杞決明子菊花茶功效2

　　 枸杞決明子菊花茶的`副作用

　　1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因爲枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認爲，加冰糖是可以的但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶

　　1、脾胃薄弱，時時泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

　　3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

　　4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。

　　 枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎

　　1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。

　　2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。

　　3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。

枸杞決明子菊花茶的功效是什麼？

功效：

菊花枸杞決明子茶可以起到軟化身體的血管，同時還可以起到滋補身體、養腎護肝、並且還有清肝火、降血壓、明目的功效；因爲茶中的決明子帶有輕瀉的作用，以身體的脂肪和碳水化合物起到代謝的作用，也是許多減肥人士喜歡喝的茶飲，因爲具有減脂瘦身的功效；

如果雙目乾澀、多淚、視力模糊、便祕等情況都可以起到很好的治療作用；同時這個茶裏面的菊花，具有清熱降火、去風熱、抗病菌，病毒的功效。

擴展資料：

菊花枸杞決明子茶對身體有很好的作用，不但可以降血壓、軟化血管，還有着清熱解毒、降火、抗病菌等許多的功效。並且做法非常的簡單和方便，所以受到許多人的喜愛。但是這款茶並不適合所有人羣，比如陰虛體質、腹瀉、低血壓、血糖高的人羣不適合飲用，不然會加重病情的發生。

通常可散風清熱解毒，清熱利溼清目，清熱去火。治風寒感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發燙、頭疼、乾咳等症，能清肝熱、平肝陽，常見治肝陽上亢，頭暈眼花。通常病人假如有風寒感冒，頭疼暈眩，目赤腫疼，眼目頭昏眼花，瘡癰瘡毒能夠應用決明子菊花枸杞茶。

參考資料來源：百度百科-決明子菊花茶

枸杞菊花決明子茶功效 枸杞菊花決明子茶功效簡述

1、枸杞菊花決明子茶，有滋補肝腎，平肝潛陽，清肝明目的作用。可以用於肝腎不足，精血虧虛，不能上榮於目，所致的目障昏花，視物不清，迎風流淚等症狀的調理。

2、因爲其中枸杞子也有滋補肝腎的作用，所以也可以用於肝腎不足，陰不斂陽，肝陽上亢所致的頭暈目眩，耳中蟬鳴，面紅目赤，煩躁易怒，夜寐不寧等症狀的調理。

3、或者也可以用於也可以用於熱毒內盛，肝火上炎所致的目赤腫痛，或者是熱灼陰傷，餘熱未清者，也有滋陰解毒的作用。

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你瞭解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌1

　　 第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 第二、菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌2

　　 決明子枸杞菊花茶功效

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　 決明子枸杞菊花茶的副作用

　　1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花茶的飲用禁忌

　　 1、寒性體質越喝越虛

　　寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。

　　 2、影響孕婦胎兒發育

　　菊花性寒、味甘，瀉火功效極爲強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。

　　 3、容易引起過敏現象

　　飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。

　　 4、傷寒感冒者飲用會加重病情

　　通常傷寒感冒的患者都是因爲着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。

　　 5、老人小孩要慎喝

　　老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。

　　 菊花茶的飲用方法

　　 1、菊花枸杞茶

　　材料：幹菊花10克，枸杞10克。

　　做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

　　功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

　　 2、菊花山楂茶

　　材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

　　做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

　　功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

　　 3、菊花蜂蜜茶

　　材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

　　功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

　　 4、菊花決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

菊花枸杞決明子茶的功效與作用

核心功效

改善疲勞、瀉肝火、改善便祕

菊花枸杞決明子茶的簡介

菊花枸杞決明子茶就是用枸杞子、決明子和菊花沖泡而成的茶飲。枸杞子、決明子茶和花分別都有着豐富多彩的作用與功效，三者一同煮茶食用能夠做到健康保健的實際效果。此茶不僅有降壓、減肥的功效，長期飲用還有美白活膚的作用。

功效作用

1、改善疲勞，菊花枸杞決明子茶當中含有決明子成分，它是一種可以緩解眼睛疲勞，能夠讓你的雙眼變得更加明亮的一款中草藥，每次辦公休息的時候來一杯會讓你眼睛徹底的放鬆。

2、瀉肝火，肝火過旺很容易出現各種問題，比如容易發脾氣，甚至精神興奮，有的人臉上也會容易長痘，擾亂內分泌系統，肝火過旺的人是可以喝點菊花枸杞決明子茶的，菊花枸杞決明子茶當中添加了金銀花，金銀花是一種可以清熱解毒的中草藥，有了它你的肝臟就會保持的特別健康。

3、改善便祕，長時間的坐着會經常出現便祕問題，大便發乾，不容易排泄可能就是因爲體內的火氣過大引起的，喝一點菊花枸杞決明子茶幫助你改善這種便祕情況，有助於滋潤腸道，有利於通便。

適宜人羣

高血壓高血脂患者、體力透支者、虛勞疲累者、熬夜者。

禁忌人羣

脾胃虛弱者、低血壓者、胃寒者、腹瀉者、胃痛人羣、感冒發燒者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

菊花枸杞決明子茶：先將決明子洗淨，然後熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。將決明子放入鍋中，小火幹炒至有香味，並且聽到噼啪的響聲即可。還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎，這樣效果更好。最後就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。

菊花決明子茶枸杞的功效與作用 菊花決明子茶枸杞的功效與作用有什麼

1、枸杞菊花決明子茶富含維生素、有機酸、花青素等物質，可緩解眼部疲勞，改善睏乏無力的狀態，有促進身體新陳代謝的好處。

2、在日常生活中飲用可緩解乾燥，清熱潤燥，明目護眼，其次菊花決明子茶還有提神醒腦，疏散風熱，益氣寧神的功效。