試管嬰兒移植前注意事項
1、飲食
2、休息要講究
3、運動
4、洗澡
5、心態要好
1.飲食:可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不能吃的水果及食物(寒涼的食物):水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕等可退火的食物都不可吃,以下三種會破壞內膜的食物,也不能吃:蘋果、檸檬、蕃茄,這些對胚胎不利。可以吃的水果及食物:葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼(少吃)、荔枝(少吃)、板粟、山藥、黃豆、波菜(少吃)、牛奶、雞蛋、魚。
2.休息要講究:移植後的48小時,儘量多躺,還要儘量保持平躺。不要在牀上大力翻身或大力起牀,起身時先側身用手支撐身體再起來,48小時以後就可以斜靠在牀上,儘量少看電視,或不看電視,少上網。可以看一些書消磨時間,注意不要是引起情緒激動的書。以後儘量多休息,3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動,5天后可以從事小幅度的室外活動,尤其上班不能勞累,最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律,不要熬夜,睡眠要充分。最初5天內打針最好叫人上門打。
3.運動:移植後要避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰,不要掂倪尖,不要舉高手,不能蹲下來,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,更不能騎自行車,可以慢慢走。
4.洗澡:移植後48小時不洗澡,以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長,但用水是一定要熱的或者生薑水。
5.心態要好:要保持平常的樂觀心態,保持心情愉快,不能做到這一點,起碼也要保持心情平靜、放鬆,不要多想結果、患得患失。6、移植後一段時間可能會感覺到不舒服,甚至很難受,但無論多難受都不能隨便吃藥,實在難受可以諮詢醫生,禁止未向醫生諮詢就用藥。
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