孕婦可以吃苦瓜嗎,這也是要分具體情況的
孕婦可以吃苦瓜,但要分情況,詳情如下:
1、首先在中醫上講,苦瓜味苦,性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質,如果孕婦體質虛寒,儘量不吃。如果孕婦體質溼熱,在懷孕以後容易在皮膚上長痱子、癤子、長瘡等情況下,甚至還可以出現口渴、便祕。這種溼熱的症狀下,可以少吃苦瓜。
2、但要注意苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜多吃。現代研究表明,苦瓜中含有一種叫奎寧的物質,這種物質攝入之後,有可能會刺激子宮,導致子宮異常收縮,容易導致女性流產,也因爲這個原因,所以不建議女性大量吃苦瓜。不過由於苦瓜中奎寧含量較低,所以適量吃苦瓜對於孕婦還是有益的。因爲它可以促進大便的排出,改善孕婦的便祕症狀。所以總體來說,孕婦還是可以吃苦瓜的,但是一定要注意攝入量。
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