手機藍光對人體的危害有哪些

要了解藍光在夜間的危害，首先要了解人體的晝夜節律。人腦部的“松果體”分泌褪黑素，調整人體的晝夜節律，下丘腦的“視交叉上核”根據視網膜接收每日光暗的規律，影響着褪黑素的製造。夜幕降臨後,光刺激減弱,在視交叉上核的作用下，褪黑素開始分泌，人們產生睡意。日出後，眼睛視網膜的感測器感受到藍光的存在，視交叉上覈收到信號後抑制褪黑素的釋放，新的一天開始。

由此可以理解，夜間過多接觸藍光，容易影響人體晝夜節律，帶來種種危害。

最新科學研究表明，手機、平板、電腦屏幕都會發射高能量的藍光。這種有害的藍光可以直接穿透晶狀體到達視網膜，對和黃斑區造成傷害。2014年世界盃結束以後，醫院接受了一部分視網膜出現問題的患者，統計顯示他們大

多數都有熬夜看球的經歷，醫院推斷很可能這是高能量藍光在作祟！世界衛生組織愛眼協會也曾發出橙色預警：藍光輻射對人類的潛在隱性威脅，將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破壞性，無形中吞噬人的雙眼。雖然然可能有點誇張，但是不得不引起人們的注意。