近視的人不帶眼鏡

鄭州大學第一附屬醫院不戴眼鏡容易加深近視眼，應配戴近視眼鏡：1. 不戴鏡容易出現視疲勞和眼軸拉長：人眼不戴鏡易出現視力模糊、視疲勞等現象，長此以往會讓眼軸拉長，導致近視度數加深。2. 配戴近視眼鏡可使眼睛處於放鬆狀態：建議患有近視眼的人戴框架眼鏡或隱形眼鏡，只有用鏡才能使眼睛處於放鬆狀態，不會加深近視度數。3. 避免過度用眼：除了長期戴鏡以外，還要多休息眼睛，避免過度用眼。

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近視以後，不戴眼鏡可以嗎？

我已經戴眼鏡近十年了，剛開始左眼450，右眼475，到現在眼鏡度數左眼550，右眼575，算是保持比較好，在正常增長範圍內。

所以以親身經歷告訴大家，堅持良好的配戴眼鏡習慣，不僅可以矯正視力，減緩度數增長，而且對眼睛並不會有危害。

但很多人近視以後錯誤地認爲戴眼鏡會加重近視，而且戴上框架眼鏡眼睛都變小了，不美觀不方便，從而對戴眼鏡十分抗拒，所以沒有及時配戴眼鏡來矯正視力，對眼睛、視力、生活和學習等多個方面都產生不良影響。

那麼近視以後不戴眼鏡真的可以嗎？如果要戴眼鏡該怎麼選擇呢？今天我們來一一討論。

一、近視以後，不戴眼鏡可以嗎？

分情況討論，近視分爲真性近視和假性近視。

假性近視或是輕度近視（100度以內的近視），這兩種情況都可以不配戴眼鏡。假性近視是因爲長時間過度用眼或用眼不恰當導致的，通過放鬆調節、養成良好的用眼習慣之後，可以慢慢恢復正常視力。

輕度近視不影響正常視物，平時保持合理的用眼習慣就可以。

如何判斷是真性近視還是假性近視，要去正規場所散瞳驗光，目的是讓睫狀肌麻痹，減少調節，這時候表現出眼睛的真實狀態。

如果驗出度數就是真性近視，如果沒有度數就是假性近視。真性近視就要及時處理，及早配戴眼鏡，減緩近視發展速度，維持清晰的視覺體驗。

不戴鏡的情況下，人眼視物時就會變得模糊不清，但由於人眼的晶狀體、懸韌帶以及睫狀肌具有一定的調節力，爲了看清遠處的物體，就會調動一切調節力。

在這個過程中就容易出現睫狀肌緊張、視疲勞的現象，長此以往會讓眼軸拉長，也就是會進一步加重近視。

再有人近視後不戴眼鏡看東西經常會眯着眼，這樣會讓上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會讓眼球的前後徑變得長，嚴重的話，會導致屈光不正，甚至會引起弱視。

因此，只有在配戴近視眼鏡的情況下，患者用眼時纔是處於一種放鬆狀態，且不容易令近視度數加深，建議已經近視的人除了要長期戴鏡以外，還要多休息眼睛，避免過度用眼。

二、如何選擇適合自己的眼鏡？

眼鏡分爲普通的軟性眼鏡和硬性眼鏡

（一）軟性眼鏡

軟性眼鏡就是我們常見的眼鏡和美瞳，鏡片柔軟有彈性，使用時異物感不明顯。但因爲是含水性的柔軟材料製成，容易被污染或發黴，對散光的矯正作用較差。

同時它們的透氧性較差，會吸收淚液，造成眼睛乾澀。所以比較適合短時間、臨時配戴，不適合兒童青少年及上班族長時間配戴，建議每天配戴時間不超過8小時。

（二）硬性眼鏡

硬性眼鏡分爲白天配戴的RGP眼鏡和夜間配戴的角膜塑形鏡（OK鏡）。

角膜塑形鏡（OK鏡）

角膜塑形鏡是一種特殊設計的鏡片。通過夜間睡覺時配戴，暫時性的改變角膜形態來提高裸眼視力。

角膜塑形鏡外表面較簡單，內表面相對複雜。塑形鏡的內表面不再與角膜平行或吻合，而是在鏡片角膜之間製造一些間隙，利用淚液的作用達到“矯形”效果。

因此，角膜塑形鏡適合8歲以上兒童青少年配戴，有效控制近視增長。

2、RGP眼鏡

RGP眼鏡是一種高透氧材質的硬性角膜接觸鏡，可以矯正2500度以內的近視，以及1900度以內的遠視，對於矯正高度近視、散光、遠視、屈光不正等效果特別好，適合白天長時間配戴。

我們角膜的前表面爲非球形，RGP眼鏡的設計也是非球形的，與角膜相匹配，將鏡片的力量更均勻地分佈在角膜表面。

減少區和邊緣區連接處所產生的視力眩光現象，消除因表面粗糙的交界處所引起的角膜磨損，保護眼睛安全。

眼鏡材料本身不含水，所以不會吸收淚液，不會造成眼乾的問題。鏡片表面還採用等離子處理技術，降低淚液中脂質、蛋白質等物質的沉澱，保持配戴舒適。同時獨特的抗紫外線設計爲眼睛再加一層防護。

像我自己現在在用的這款RGP眼鏡，透氧係數高達163，（透氧係數是指氧氣能透過眼鏡的比率，透氧係數越高，眼睛就越容易呼吸）能有效減少因透氧性差帶來的眼睛乾澀、紅腫等問題。

同時眼鏡中心厚度薄化以及薄型邊緣的設計使得鏡片配戴更舒適，減少摩擦和異物感。

RGP眼鏡的應用人羣較廣，除高度近視、遠視、高度散光外，屈光參差（兩隻眼睛度數相差過大）、大齡弱視等人羣都可以使用。

三、RGP眼鏡配戴注意事項

1、在取鏡片之前一定要用不含油性的肥皂洗手，不要讓化妝品、肥皂、油性護膚液、定型水、香水等噴霧進入眼中或鏡片上。

2、戴上鏡片後，不可用力揉眼。要使用新鮮和沒有過期的指定護理藥水。

3、身體不適時，如感冒、疲勞、睡眠不足等，請縮短配戴時間。

4、如發現鏡片有破損或裂痕，不要強行戴入，應及時與醫生取得聯繫。

5、在風沙大、灰塵多的環境中或外出時，戴一副品質好的太陽眼鏡，以防風沙及刺眼強光。

6、覺得配戴後有不適感，要取出仔細檢查，是否內有異物，清洗後仍有不適，則需暫時停戴，及時到醫院查明原因。

綜上所述，堅持良好的配戴眼鏡習慣，對眼睛造成的傷害是微乎其微的。另外，對於那些需要長期使用眼鏡的朋友來說，更推薦大家配戴RGP眼鏡。

除了平時保持良好的用眼習慣之外，還要定期進行視力檢測，一旦發現近視，就要及時去正規場所驗配適合自己的眼鏡來矯正視力，控制度數增長。

近視不戴眼鏡會怎樣一個眼睛近視不戴眼鏡會怎樣

用眼過度，不注意休息的時候，很容易引起眼疲勞，甚至使視力下降。但是有的人爲了美觀，或是擔心近視了戴眼鏡會讓度數加深，所以即便是近視也不想戴眼鏡，那麼近視不戴眼鏡會怎樣呢?

加重眼疲勞

雖然人的睫狀肌調節能力比較強，但如果一直處於痙攣狀態，眼疲勞加重，就會導致近視度數加深，長期下來視力下降更快。

影響視力正常發展

如果兩隻眼睛度數相差大，眼睛集合能力的調節會失去平衡，從而影響到視力正常發展，長期下去眼睛有可能逐漸發展成斜視，有的也會出現因爲一隻眼睛視力被壓迫，久而久之就導致另外一隻眼睛功能也得不到發展。

視功能發育受阻

青少年時期近視了，不及時戴眼鏡的話，眼睛一直處於視線模糊的狀態，眼睛得不到足夠的光纖刺激，就會造成眼睛視功能發育受阻，即便到成年後做視力矯正手術，視力也難以再提高到正常狀態。

引起弱視

近視人羣不戴眼鏡，經常眯着眼睛看東西，導致眼球長期受到上下眼瞼壓迫，並且眼外肌過度牽拉，導致眼球前後徑被拉長，嚴重屈光不正的情況下，還會引起弱視的現象。

近視不戴眼鏡可以緩解嗎

1.100度以下的近視可以暫時不戴眼鏡，通過日常護理來控制近視發展速度，比如經常眨眼睛使血流暢通，或用冷熱毛巾交替敷眼，來緩解眼部疲勞;不要目不轉睛盯着一處地方看，這樣對眼睛危害極大，一方面神經高度緊張會導致眼睛發脹，視神經功能減退，另一方面長期近距離用眼會促使軸性近視發展;再者，眨眼動作減少，導致眼球缺少潤滑和保護，容易引起眼球炎症。

2.100度以上的近視人羣，不論看遠看近都要戴眼鏡，不戴的話，看書工作時兩眼對目標湊太近，容易加深近視。

如果近視了，不戴眼鏡會怎樣？

明明眼睛近視，卻不戴眼鏡，出現這些後果千萬別不當回事，否則影響非常大！

1、度數會加深

不少人認爲戴眼鏡不利於健康，尤其是孩子階段，影響孩子的正常發育。而這種想法是錯誤的，因爲人近視後，如果不戴眼鏡，就會讓眼球出現負擔，從而讓眼部更容易疲勞，使得度數下降更快。

通常在剛戴上眼鏡時，眼部會有些不舒服，但是過了一段時間後就可以適應了。

2、出現斜視

處於青少年時期的兒童，患上近視後不及時戴眼鏡來矯正視力，會影響視功能的發育。因爲孩子在看事物時，都是處於模糊的狀態，這也導致了眼睛沒有得到正常的光線刺激，所以視功能發育就會受到阻礙。

而很多人爲了讓前面的東西能看得更清楚一些，往往會眯着雙眼來看，而這樣長時間眯眼睛看東西，會影響眼睛使用的平衡性，讓眼睛的內直肌出現緊張的狀態，加上功能不足，就出現了斜視的情況。

3、不利於健康

很多人爲了顏值，不想戴眼鏡，但是隨着近視度數的增大，眼睛中的玻璃體的液化，引起眼睛表面、玻璃體上有混沌的物體，就好比是飛蚊在飛躍，長時間下去，這種情況會變得嚴重起來，影響到健康。

其實，近視後戴眼鏡是很好地保護了眼睛，並且讓眼前的事物清晰可見。而生活當中，卻發現有不少的人近視後仍然不想戴眼鏡，主要爲了顏值着想。

可這樣一來，無疑影響到眼睛的健康，讓視力下降更快，還會讓眼睛出現斜視，以及不利眼睛健康。保護眼睛，不讓眼睛受到傷害，近視後是很有必要佩戴眼鏡的。

爲什麼有些人明明高度近視，卻依舊不戴眼鏡？

近視了，戴眼鏡，這是誰都知道的道理，尤其是那些高度近視的人，10米開外，雌雄不變，眼鏡估計已經成爲生活當中必不可少的物品之一了。但是生活當中也不乏有些人，其實是眼睛已經高度近視了，仍然不戴眼鏡，難道他們是有特異功能嗎？當然不是，原因如下。

01.不影響正常生活

當然說不影響正常生活自然是相對來說的，如果這個人天天需要上課，每天都需要看很精細的事物，那不影響正常生活纔會奇怪，但是如果一個人天天只需要在外面跑，那基本上也不會太影響。比如高度近視的人仍然能看到外面的一切東西，只不過是模糊，在不需要看清楚的情況下，只要自己不覺得難受，其實他自然會覺得這事情無關緊要，當然了，如果真的是緊急情況下需要，他也一定會把眼鏡戴起來。

反過來想，如果這個人真的覺得不戴眼鏡非常影響自己的正常生活，那他自然不願意把眼睛摘掉，畢竟人還是以利益爲追逐前提的。

02.爲了更加美觀

對於任何事情都是有人適合，有人不適合，對於戴眼鏡這件事情而言也是如此，有人戴上眼鏡會遮住自己的缺點，反而顯得更好看，但是有人戴上眼鏡卻遮住自己的優點，反而影響自己的美觀。而且愛美之心人皆有之，對於那些戴上眼鏡影響顏值影響美觀的人來說，他們自然不願意在自己的鼻樑上架一副眼鏡，讓自己的顏值降低。

有人可能會說，完全可以帶或美瞳，但是對於有些人來說，也不一定適合戴或美瞳，而且戴或美瞳是一件需要長期反覆的事情，如何能有毅力堅持下去，所以反而不如不戴眼鏡來的痛快。

03.生理知識缺乏

大多數人都知道近視了，戴眼鏡可以減慢緩解近視加深的程度，因爲不戴眼鏡的時候看不清楚，反而會加重眼睛的負擔，讓自己的眼睛更加疲勞，因此纔會讓近視度數越來越深。但是有些人對這些事情，他就是不知道，反而他會認爲不戴眼鏡對自己的眼睛是有好處的。

因爲生活當中確實會有些人說，自從戴上眼鏡就再也摘不掉這樣的話，但是這並不是因爲自己的近視度數加深，而是因爲長期能夠看清楚世界，一旦把眼鏡摘掉，他不適應這個模糊的世界導致的，畢竟習慣是一件很可怕的事情。所以有些人對這些生理知識缺乏或者是並不信任科學，所以即使是高度近視了，他也不反思自己的行爲到底有什麼錯誤，只是一味的按照自己的思想去行事。