頭髮毛躁開叉怎麼辦
1、補充足夠水分
當頭發缺乏水分時會引起頭髮結構不穩定,導致頭髮表面毛鱗片斷裂,引起頭髮毛躁開叉。要爲頭髮補充足夠水分,多喝水多吃含水分豐富蔬菜水果,儘量選擇具有補水功效的洗髮用品。
2、合理使用護髮素和發膜
每次洗完頭髮後要合理使用護髮素,因爲在洗頭髮過程中毛鱗片處於打開狀態,使用護髮素能促進毛鱗片閉合,防止頭髮營養和水分流失,改善頭髮開叉問題。另外也可以合理使用發膜對頭髮進行深層次護理,發膜屬於頭髮很好的營養物品,能爲頭髮補充所需要的營養,讓頭髮結構得到修復。每次洗完頭後擦到7分幹,然後塗抹發膜,使用熱毛巾敷15分鐘左右即可。
3、使用精油塗抹髮梢
洗完頭髮自然風乾後可把精油塗抹在髮梢,能緩解頭髮開叉毛躁問題。注意頭髮保護,避免受到太陽光照射,霧霾或者大風天氣出門時儘量戴上帽子。
4、避免燙髮染髮
減少燙髮染髮的次數,當頭發受到強烈化學物品刺激時會加重頭髮毛糙開叉問題。控制洗頭髮次數,2-3天洗一次即可,另外也不能頻繁吹頭髮,即使吹頭髮的話,也要讓吹風機離着頭髮20釐米左右。若頭髮開叉嚴重的話,儘量把開叉髮梢部位減掉,以免影響頭髮生長。
5、做好飲食調理
挑食偏食會引起營養不均衡,從而導致頭髮開叉毛躁,可以多吃含維生素、鐵鋅以及蛋白質豐富食物,均衡攝入營養,尤其是多吃胡蘿蔔海帶,黑豆以及芝麻等能促進頭髮生長。
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