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燕窩加哪些好吃又營養

燕窩加哪些好吃又營養

1、燕窩的搭配可以有很多種,最簡單的就是冰糖燉燕窩。

2、和不同的東西搭配起來一起燉所起的作用也各不相同,像用紅棗一起燉可能補血效果更好。

3、如果要滋補身體,提神什麼的和雞、排骨一起燉較好。

4、燕窩可以和各種水果一起做的,做成果肉燕窩。

標籤:燕窩 營養 好吃