硬筆筆捺怎麼寫

在所有的基本筆畫中，捺畫最具表現力，一字之中往往它是主筆，寫的好的話會讓整個字神采煥發、韻味無窮。

當然了，捺畫也是基本筆畫中相對比較難寫的筆畫，難點在於要寫出一波三折之勢。所謂一波三折，是指寫捺畫不能平鋪直敘，要像波浪那樣有曲折的變化。

故尤其應注重用筆的輕重緩急。書寫時起筆較輕而細，然後向右下方緩緩行筆，逐漸加重，再轉筆向右方出鋒。

運筆的節奏：輕——重——輕。所以初學者要反覆練習用心體會，感受運筆的細微變化，熟練之後就會自然有一種使轉如意的樂趣，鋒勢也會更有神韻。

捺畫有斜捺和平捺之分，落筆角度不同而已，寫法基本一樣。書寫要領：一波三折，出鋒自然。

斜捺：先輕後重，右下舒展，形似滑梯。平捺：蠶頭燕尾，舒展大方，形似波浪。

捺畫粗細分明，常與撇畫相對立，猶如字的兩翼。

要求寫得舒展、大方、有力。捺畫有斜捺、平捺。

1.斜捺順鋒落筆，起筆較輕，向右下呈45。行筆，漸加力至捺腳重按筆，轉鋒出筆，即寫成“一波三折”狀。

2.平捺平捺是漢字筆畫中難度較大的一種筆畫，其形態平中帶斜，寫法是起筆較輕，回鋒向右行筆，漸用力 ，並寫出波折，至捺腳處稍頓，然後向右逐漸減力出鋒。波折要自然，不能生硬或誇張。

擴展資料：筆畫通常是指組成漢字且不間斷的各種形狀的點和線，如橫（一）、豎（丨）、撇（丿）、點（丶）、折（乛）等，它是構成漢字字形的最小連筆單位。筆畫有時也指筆畫數，如字書前有漢字筆畫索引。

表示這兩種意思時“筆畫”亦可作“筆劃”，但目下規範作“筆畫”。此外，筆畫還指用筆繪製的圖畫，此義項一般用在古籍中，現時人們不常用或不用。

傳統的漢字基本筆畫有八種，即“點（丶）、橫（一）、豎（丨）、撇（丿）、捺（乀）、折（乛）、彎（ ）、鉤（亅）”，又稱“永字八法”。參考資料：百度百科-筆畫。

在所有的基本筆畫中，捺畫最具表現力，一字之中往往它是主筆，寫的好的話會讓整個字神采煥發、韻味無窮。當然了，捺畫也是基本筆畫中相對比較難寫的筆畫，難點在於要寫出一波三折之勢。所謂一波三折，是指寫捺畫不能平鋪直敘，要像波浪那樣有曲折的變化。故尤其應注重用筆的輕重緩急。書寫時起筆較輕而細，然後向右下方緩緩行筆，逐漸加重，再轉筆向右方出鋒。運筆的節奏：輕——重——輕。所以初學者要反覆練習用心體會，感受運筆的細微變化，熟練之後就會自然有一種使轉如意的樂趣，鋒勢也會更有神韻。

捺畫有斜捺和平捺之分，落筆角度不同而已，寫法基本一樣。書寫要領：一波三折，出鋒自然。

斜捺：先輕後重，右下舒展，形似滑梯。

平捺：蠶頭燕尾，舒展大方，形似波浪。

捺畫粗細分明，常與撇畫相對立，猶如字的兩翼。要求寫得舒展、大方、有力。捺畫有斜捺、平捺。

1.斜捺

順鋒落筆，起筆較輕，向右下呈45。行筆，漸加力至捺腳重按筆，轉鋒出筆，即寫成“一波三折”狀。

2.平捺

平捺是漢字筆畫中難度較大的一種筆畫，其形態平中帶斜，寫法是起筆較輕，回鋒向右行筆，漸用力 ，並寫出波折，至捺腳處稍頓，然後向右逐漸減力出鋒。波折要自然，不能生硬或誇張。

擴展資料：

筆畫通常是指組成漢字且不間斷的各種形狀的點和線，如橫（一）、豎（丨）、撇（丿）、點（丶）、折（乛）等，它是構成漢字字形的最小連筆單位。

筆畫有時也指筆畫數，如字書前有漢字筆畫索引。 表示這兩種意思時“筆畫”亦可作“筆劃”，但目下規範作“筆畫”。此外，筆畫還指用筆繪製的圖畫，此義項一般用在古籍中，現時人們不常用或不用。

傳統的漢字基本筆畫有八種，即“點（丶）、橫（一）、豎（丨）、撇（丿）、捺（乀）、折（乛）、彎（ ）、鉤（亅）”，又稱“永字八法”。

參考資料：搜狗百科-筆畫

掌握好的練字方法，學起來很快的。

1.練字應從哪種字體練起呢？ 學習書法的途徑，傳統觀念認爲應從唐楷入手，逆時而上，在寫好楷書的基礎上進一步練習南行、北碑、漢隸、秦篆。另一種觀念認爲從青少年手部肌肉發育尚不成熟的特點出發，可以從變化較少的秦篆入手，順時而下，由行草而後楷書。

這兩種觀念自有其道理。但我認爲我們學習的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有着本質的不同，所以我們不能因循其練習方法，更不能受惑於先學毛筆後學硬筆的傳統觀念。

我們現在廣泛使用的是硬筆，寫不好毛筆字照樣可以寫好硬筆字，沒有必要走彎路。 練習硬筆字應從哪種字體練起呢？我認爲：從青少年的手部肌肉發育特點及硬筆書法筆畫粗細均勻，變化較少的特點出發，應從不求運筆快慢和輕重變化的字體練起。

最好是印刷體中的黑體字，這種字體的美感主要表現在其結構上，我們可以通過對黑體字的揣摩分析，掌握字的結構。在此基礎上，我們纔可以根據自己的個性和愛好，選擇自己最喜歡的字體刻苦練習。

2.練字都應該練什麼？ 首先要練眼，即認真讀帖。宋代的書法家黃庭堅說：“古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。”

唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫纔好，好在哪裏。

有一個成語叫“眼高手低”，我認爲：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。

有不少同學以爲書寫潦草是所謂的行書，導致他們以醜爲美的原因是他們“眼低手也低”。 其次要練腦或說練心。

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裏，把其字形深深地刻在大腦裏，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三要練手。練眼和練腦是爲了搞清字該怎樣寫。

心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因爲腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛鍊這一現象就會消失。

經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕鬆的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。

第四要練結構，因爲練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關係。

謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：“最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。

如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五要練筆畫。不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。

結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。

下面我給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病： ①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意“點”也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是“橫要平”，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。

根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。 ③豎，從上往下垂直運筆。

關鍵是“豎要直”，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。 ⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。

不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。 這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。

雖然筆畫單調，但只要結構準確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。

許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

3.練字的一般步驟 在練習黑體字，掌握字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習。選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。

第一步讀帖。帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。

讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關係。例如：我們讀黑體字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，橫的長度是豎的長度的二倍，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相。