毛筆撇捺怎麼寫

鋼筆，毛筆都是可以寫。

簡介：

田字格別看只是四個小格子，其實每個格子都大有名堂，每根線、每個格子，格子中的每個方位，都有其不同的名稱，熟記田字格、牢記各部分名稱，是初學書寫重要的前提。認識了"田字格"後，欣賞田字格中的漢字，讓孩子感受到每個字都有他的位置，而不能胡亂擺放，這是一個重要的環節。左右結構，上下結構，半包圍結構等等。只有在田字格中逐漸將漢字寫規範，這樣才能給以後的語文學習打下堅實的基礎。

構成：

田字格包括四邊框和橫中線、豎中線。四個格分別叫做左上格、左下格、右上格、右下格。

這裏所說的“毛筆字”，是指按傳統法度書寫的毛筆字，而不是用毛筆隨意寫出的字。它是學習書法的第一階段。怎樣寫好毛筆字，是一個很複雜、很具體的大問題，不是一篇千字文所能講透徹的，本文只是概念性地提示一些寫好毛筆字的基本要領。

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

首先是執筆。蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”這裏介紹一般所用的“五指執筆法”：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿（適當高度），保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裏鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起着把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿（加上腕的作用）練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條（點畫）的用筆方法。

提按。筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。爲使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結字又叫結體或間架結構。啓功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂“初學分佈，但求平正”。

學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。只要按學習規律堅持臨池不輟，必然學有所成

撇畫的寫法：撇，猶如人的手和足，鳥的兩翼，撇畫寫得好壞，關係到字的穩健、活潑、死板。

要求左右相稱，一般撇比捺細，撇的斜度和長短要隨字而定。1，右上起筆。

2，轉鋒左下。3，用力捺出。

4，出鋒出筆。要求力到筆尖，在寫撇時，從右上向左下，起筆稍重，行筆漸輕，收筆較快，筆須送到筆尖。

皆用空搶收筆，要使末鋒飛起，又要有飄逸之感受。病筆：釘頭、鼠尾、鋸齒、垂尾捺畫的寫法：捺如字之手足，要如魚翼鳥翅有翩翩自得之狀。

捺畫有“蠶頭燕尾”之態，如雕刻而成，是我國書法史上的一大創造。寫法：從左上向右下，逆鋒起筆，下筆稍輕，轉鋒向下行筆時漸漸加重，至捺的下半截微帶捲起之意，與左撇相配，至捺出的焦點處稍駐停頓，用力較重，然後輕輕提筆，向右捺出，捺腳較長，呈燕尾狀。

捺的病筆：翹尾、狐尾、散尾、直頸根據我自己練顏體多年的感受，若上下文的字中有長捺，則人字的捺最好能有所變化。

如果是硬筆的話一般使用鋼筆練習，我推薦一個牌子的鋼筆，叫“爛筆頭”，價格實惠而且寫字非常地流暢，可以自由地變換鋼筆書寫的角度，適合練習書法用。

有一支好的筆是練好書法的基礎。寫字的時候要注意並不是要全身盡力於一筆之中，而是注意要利用手腕的力量把橫豎撇捺的筆鋒寫出來，這個其實和軟筆是一樣的，寫出來的字要遒勁有力不是說把一體之力作用在比劃上，而是要把力量集中在手腕上。

握好筆是關鍵，出筆要穩，這個就像劍客一樣劍要直平才能舞出好劍的道理是一樣的。寫字靠的就是手部力量，你寫不出力道只能說你用力不對，用力方式不一樣寫出來的字差別也是很大的。

寫字的時候人不要太緊張，坐下來寫的時候要放平心態，不要急躁。心態決定寫字效果哦！所以寫字的時候你最好在大腦中對自己有個把力作用在手腕和筆尖的暗示，握姿是在筆的四分之一處握筆爲佳，食指頭對筆桿要施加力量，但是不要太過用力。

我以前曾經出現力道太猛寫斷鋼筆筆尖的情況。寫的時候要在紙張下面墊點厚一點的報紙或是書本，這樣寫出來的字不會看着太僵硬。

筆尖與水平面的傾角以45°到50°之間爲宜。手腕力量要和手指配合好，注意不同筆畫的做力不一樣，方能寫出字的效果。

比如“橫”要在兩頭用力，中間用力要稍微單薄一點，開始先用側鋒寫出頓，中間細力，尾部要稍微用力再做出一個側頓，再回鋒即可。如果你練習的是軟筆的話，要點和我上面說的差不多，不同的是毛筆筆尖是軟的，受力點不一樣，依據你自己的着力度要有輕有重地練習一下。

我想你的問題可能是做力點不對，但是要把全身之力作用於手腕和手指還有筆上，而不是把全身力氣作用在筆畫之中，這是必要的。希望我的建議對你有幫助。