眼保健操的做法,認準這幾個穴道
1、揉攢竹穴
2、按睛明穴
3、揉四白穴
4、按太陽穴、輪刮眼眶
1.揉攢竹穴:用雙手大拇指輕輕揉按攢竹穴(眉頭下面、眼眶外上角處),其他四指散開,彎曲如弓形,支持在前額上,然後按照音樂節拍按揉,每旋轉一圈爲一拍,共64拍,每8拍換一次旋轉方向。
2.按睛明穴:用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,其餘四肢自然握起,成空心狀。8個8拍,共64拍
3.揉四白穴:用從手食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指處),兩手大拇指支撐在下頜骨凹陷處,食指按揉四白穴,其餘手指收攏,旋轉按揉一圈爲一拍,共64拍,每8拍改變一次旋轉方向。
4.按太陽穴、輪刮眼眶:用從手拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
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房地產開發企業土地使用稅的納稅起止期限的確定
1、根據《城鎮土地使用稅暫行條例》第八條規定:土地使用稅按年計算、分期繳納,繳納期限由省、自治區、直轄市人民政府確定。《江蘇省地方稅務局關於明確地方稅務部門部分稅種納稅期限和納稅限額的通知》(蘇地稅函[2006]47號)規定,城鎮土地使用稅的納稅期限爲:企業按季...
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2022年買房新政策有哪些
法律分析:1、房貸利息專項扣除。購房者購買首套住房可以享受住房貸款利息專項附加扣除,按照每月1000元的標準定額扣除,扣除期限最長不超過240個月。2、房貸利率下調。如果購房者名下沒有房,利率可以下調。3、人才購房高額補貼。大部分城市都在爭取人才,對於人才購房...
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民間借貸抵押合同是否符合法律規定?
民間借貸抵押合同合法,根據《中華人民共和國民法典》第394條,借款人可以提供抵押擔保,抵押權設立後擔保合同有效。債權人可以通過拍賣、變賣或折價等方式實現抵押權。拍賣時,抵押物所得價款優先受償,超過債務金額的部分返還給抵押人。變賣時,抵押物通過一般買賣方式...
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會聲會色軟件怎麼使用
1、下載安裝繪聲繪影5,點擊桌面快捷方式;2、進入其應用界面;3、製作視頻前,我們需要準備好所要用到的素材,接着可點擊界面中間的添加按鈕;4、接着會產生一個新的文件夾,可以修改其名稱;5、在其右側可以看到其編輯界面,在這裏可以添加準備好的素材,視頻,音樂,圖片等;6、添加...