枸杞黃芪菊花茶的功效與作用

枸杞黃芪菊花茶的功效與作用：答案是提高機體免疫力。

枸杞黃芪菊花茶是一種具有多種健康功效的中藥茶。

1. 增強免疫力：黃芪和枸杞含有多種免疫調節物質，能促進人體免疫系統的功能，增強人體抵抗力。

2. 補血益氣：黃芪和枸杞富含鐵、維生素B12等成分，能有效補充人體所需的養分，增強體質，提高人體代謝功能。

3. 抗氧化：菊花富含多種天然抗氧化劑，能清除體內自由基，延緩衰老，有效清除體內有害細胞。

4. 特效解毒：枸杞和菊花有一定的降血壓、解毒效果，能有效清除體內毒素物質，保護人體健康。

5. 鎮定安神：菊花含有鎮靜劑，能調節神經系統的功能，緩解緊張情緒，改善睡眠。

總之，枸杞黃芪菊花茶具有補氣養血、清肝明目、消除疲勞、調節神經等多種功效與作用，是一種非常適宜常飲的營養飲品。

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1、黃芪具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。

2、枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

3、常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

4、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

5、菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

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1、黃芪具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。

2、枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

3、常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

4、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

5、菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

黃芪配菊花泡水的作用 黃芪枸杞菊花茶上火嗎

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黃芪配菊花泡水的作用

清肝明目

黃芪和菊花中含有一定量的維生素A，能夠起到保護眼睛的作用，可維持眼睛視紫質的正常功能，達到明目的效果，而菊花性寒，有一定的清肝作用，因此黃芪配菊花具有清肝明目的作用。

補中益氣

中醫中認爲黃芪是一種補氣的中藥材，具有補中益氣的作用，和菊花這種清熱瀉火的藥材一同食用，能夠對身體氣虛、四肢乏力、疲勞等不適症狀有所緩解。

疏散風熱

菊花性寒，具有清熱解毒的作用，和黃芪這種補氣藥材一同適量泡水喝，能夠起到疏散風熱的作用，對於肝火旺盛引起的口乾舌燥、咽喉疼痛等不適症狀有一定的輔助治療效果。

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黃芪枸杞菊花茶上火嗎

適量喝並不會。

黃芪枸杞菊花茶主要是用枸杞、菊花、黃芪三種中藥材一同泡製的茶飲，正常情況下適量的食用並不會出現上火的情況，還能補充人體營養成分，起到補中益氣、健脾養胃、補血養血等功效，但是不宜過量食用，可能會出現口乾舌燥、咽喉疼痛等上火情況，因爲枸杞和黃芪在中醫中被認爲是溫性食材，過多食用會增加體內陽氣，從而引起上火。

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哪種人不能喝黃芪

陰虛人羣

黃芪味甘，微溫，對於陰虛人羣來說，食用後會加重體內陽氣，易傷陰動血，對自身身體情況有所加重，不利於自身恢復，常見的陰虛症狀有手足心熱、口咽乾燥、失眠多夢等。

溼熱人羣

黃芪這種藥材，對於溼熱人羣來說，服用後會容易滯邪，使病情加重，常見的溼熱症狀有口苦、口感、舌苔黃等，應該食用清利溼熱的藥物。

體質偏熱人羣

中醫認爲，黃芪微溫，對於體質偏熱人羣來說，本身體內陽氣較重，若是服用黃芪後，會導致陽氣過甚，而出現口乾舌燥、長痘等上火症狀，影響自身健康。

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黃芪菊花放幾顆比較好

建議黃芪5-10克，菊花3-5朵。

黃芪和菊花一同泡水，雖然有不錯的藥用價值，能夠對人體有一定的好處，但是黃芪菊花泡水的用量需注意，以免滋補過甚，對自身健康有所影響，常伴有腹痛、噁心等不適情況，一般來說，黃芪用量在5-10克之間，菊花3-5朵即可，若是用來治療特殊疾病，建議在專業醫生的指導下食用。

黃芪和枸杞菊花一起能泡水喝嗎 黃芪枸杞菊花茶的功效與作用

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黃芪和枸杞菊花一起能泡水喝嗎

可以。

從營養上來說，黃芪、枸杞、菊花這三種中藥材中並沒有什麼相剋的成分，從口感上來說，菊花、枸杞都是甘甜味的，可以中和黃芪的淡淡豆腥味，所以這三種中藥材是比較適合一起泡水飲用的。

在泡水的時候，可以將黃芪、枸杞、菊花先焯一遍水，將上面的灰塵雜質都清理乾淨，然後再將其放入水杯中加入沸水，待稍涼後就可以飲用了。

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黃芪枸杞菊花茶的功效與作用

1、黃芪。黃芪作爲一種常見中藥材，有益氣補血、固表利尿的作用，很適合氣虛睏乏，中氣下陷的人泡水服用。

2、枸杞。枸杞泡水飲用之後，具有護肝清目、潤肺止咳、調節血壓血脂的作用，很適合人提高免疫力用。

3、菊花。菊花性偏寒涼，人食用以後有清熱去火、護眼明目的作用，很適合在夏天去火食用。

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黃芪怎麼泡水喝

洗淨之後用開水沖服。

用黃芪泡水可以先將黃芪用清水沖洗乾淨，然後切片，這樣黃芪中的營養物質在泡水的時候會更容易溶解在水中。

清洗之後建議再用開水將黃芪過濾一遍，這樣能夠起到更好的清潔作用，最後再把黃芪片放入杯中加入開水，一般浸泡15分鐘左右就可以飲用了。

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黃芪怎麼區分好壞

1、首先看外皮。在挑選黃芪的時候以外皮發白且內心發黃爲適宜。

2、再看切面。黃芪容易黴蛀，在挑選的時候應該儘量選擇切面沒有黑洞的。

3、還要聞氣味。如果黃芪的豆腥味較重，那麼就是比較好的。

4、最後試味。要是拿片黃芪在嘴中嚼一嚼感覺有點微甜味，那麼這種黃芪是品質較好的。

黃芪枸杞菊花茶上火嗎 黃芪枸杞菊花茶的功效

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黃芪枸杞菊花茶上火嗎

適量飲用的情況下不會。

枸杞、菊花、黃芪三者同屬中藥材，枸杞和黃芪性溫，而菊花性寒，將三者一起沖泡的話可以起到中和的作用，適量飲用的情況下並不會導致上火症狀發生，還能有補中益氣、健脾養胃等衆多功效。

需要注意的是，由於枸杞和黃芪的性質，過量飲用會使人體陽氣增加，容易導致口乾舌燥、咽喉疼痛等不適症狀的出現，所以飲食時應注意適量。

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黃芪枸杞菊花茶的功效

1、保護視力：菊花裏富含的維生素A，對維護眼睛健康有很重要的作用，而枸杞中含有的紅蘿蔔素則是合成維生素A的原料，適量飲用黃芪枸杞菊花茶對眼睛疲勞、視力模糊有一定的效果，能起到保護視力健康的作用。

2、保護肝臟：枸杞入肝經，有和血潤燥、滋補肝腎的功效，而黃芪性微溫，含有多糖、多種氨基酸、銅等多種微量元素，有保肝護肝的作用，菊花能夠散風清熱，三種相結合飲用有很好的保肝護肝作用。

3、美容養顏：菊花中含有揮發油、菊甙、黃酮類、維生素、微量元素等物質，能夠增強毛細血管的抵抗能力，有抗氧化，防衰老等作用，而枸杞能幫助提高皮膚的吸氧能力，還有美白的功效，長期適量飲用黃芪枸杞菊花茶看可有一定的美容養顏效果。

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喝黃芪枸杞菊花茶的注意事項

1、上火的人：雖然菊花性質寒涼能清熱去火，但和性質較爲溫熱的黃芪和枸杞一起沖泡，飲品的整體性質偏溫，對於本身就有上火症狀的人來說，過量飲用後容易導致本身的上火症狀加重，危害身體健康。

2、孕期婦女：由於這三種材料都屬於中藥，可能會有一定的副作用，且懷孕後期服用黃芪的話容易導致胎兒過大，因此孕期婦女不建議喝黃芪枸杞菊花茶，若需飲用，建議遵循醫生指導。

3、胃寒以及腸胃不好的人：由於菊花的寒涼性質，胃寒的人飲用後容易導致本身的寒涼程度加重，而對於腸胃不好的人，過量飲用黃芪枸杞菊花茶不僅會加重腸胃負擔，還可能會出現腹瀉等不適症狀。

4、黃芪枸杞菊花茶應適量飲用，建議在醫生的指導下進行服用，若自行服用後產生不適症狀，請及時就醫。

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黃芪配什麼不上火

1、金銀花：金銀花性寒，有清熱解毒的作用，和黃芪搭配不僅不上火，還能增強黃芪的解毒排膿作用。

2、蒲公英：由於蒲公英的寒性程度較高，而對於本身體質偏熱或者容易上火的人，單純飲用黃芪很容易產生上火的情況，將黃芪和蒲公英一起飲用，不容易導致上火。

3、梔子：梔子有很好的清火的作用，對咽喉腫痛有很好的療效，兩者搭配飲用能夠降低黃芪的溫性，起到補氣下火的效果。

4、苦瓜片：苦瓜性寒，有清熱解暑，明目解毒的作用，將苦瓜片和黃芪一起搭配飲用能夠預防上火。

黃芪枸杞菊花茶的功效及做法

　　說到黃芪大家都知道它是一種能夠提高人體免疫力的中藥，很多的患者如果免疫力低下都可以用黃芪來調理。而枸杞也是一種補藥，如果將兩者融合在一起會起到什麼功效呢?所以我們就爲大家準備了一種叫黃芪枸杞菊花茶的一種飲品，它能夠讓大家起到意想不到的好效果。

　　那黃芪枸杞菊花茶具有哪些功效呢，黃芪枸杞菊花茶要怎麼做呢?我們請來了一位專家來爲我們共同分享一下黃芪枸杞菊花茶的功效及做法。

　　 一、枸杞

　　 功效

　　補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

　　 二、菊花

　　 功效

　　散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

　　 三、黃芪

　　 功效

　　補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。

　　用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

　　 四、黃芪枸杞菊花茶做法

　　 材料

　　菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

　　1.將所有藥材先過水洗一遍。

　　2.藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

　　 五、女性養顏用黃芪

　　 1. 黨蔘黃芪田雞美容湯

　　功效：此湯有補中益氣、健體強身的作用。

　　適用於中氣不足、氣血不榮而致未老先衰、面色蒼白而幹皺、氣短懶言、精神不振等。

　　材料：黃芪30克，黨蔘30克，陳皮10克，田雞2只，生薑2 片。紅棗(去核)2枚，食鹽適量。

　　製作：取田雞洗淨，去皮、內臟、頭，斬塊備用。北芪、黨蔘、陳皮、生薑片和紅棗分別用清水洗淨。

　　沙鍋內放入適量清水，先用猛火煮至水沸，然後放進以上材料，改用中火繼續煮2小時左右，加入鹽調味即可。

　　 2. 當歸黃芪雞湯功效

　　活血去皺，令肌膚美麗。

　　材料：一隻沒生蛋的子雞，當歸、黃芪各30克。

　　製法：用清水洗淨雞後，用鹽把雞身抹一遍，將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去，燉出來的湯纔沒有異味;將雞切成小塊，也可整隻燉;將當歸、黃芪切片，一起放進砂鍋內，加入清水5碗，大火猛燒，湯滾後15分鐘，調至文火，2小時湯成即可飲用。

　　用法：每週或半月服一次。

　　 3.黃芪增白膏功效

　　祛斑增白顏面色素沉着。

　　材料:麥冬100克，黃芪20克，白芷50克，紅花5克，蜂蜜適量。

　　做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜調勻稍煮即成。

　　通過專家的介紹，我們瞭解到了黃芪枸杞菊花茶的做法以及它的'功效，希望我們的這一杯茶能給大家帶來意外的收穫。平時多飲一些普通的茶還是好的，但也要注意要飲適合自己體質的茶，這樣的效果纔會更好。但是要注意最好晚上不要喝茶，以免有失眠現象。

黃芪枸杞菊花茶——養肝明目排毒補腎

　　喝茶是人們現在生活中一種養生保健的方式，由於茶的種類不同，適應的人羣也是不同的，所以大家要了解一些茶的特徵和功效。今天要介紹的這款就是具有明目養肝作用的黃芪枸杞。

　　 枸杞

　　功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

　　 菊花

　　功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

　　 黃芪

　　功效：補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。具有緩解身體虛弱和增強體質的作用，而且還可以補氣血，是不錯的養生保健的好選擇，同時還可以對於食慾不好啊，或者是腎虛等人羣有很好的緩解功效。

　　 黃芪枸杞菊花茶做法

　　材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

　　1.將所有藥材先過水洗一遍。

　　2.藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

　　大家準備了一種叫黃芪枸杞菊花茶的一種飲品，它能夠讓大家起到意想不到的好效果。

　　關於黃芪枸杞菊花茶具體的做法和它的營養價值，大家也都瞭解了吧，經常吃這樣的中藥材可以補充豐富的維生素和礦物質，對於身體健康有着很重要的意義哦，搭配枸杞菊花是可以促進代謝，具有清熱解毒的作用。

黃芪枸杞菊花茶的功效

黃芪枸杞菊花茶的功效

　　黃芪枸杞菊花茶的功效，黃芪枸杞菊花茶顧名思義就是用菊花、枸杞、黃芪這些藥材沖泡而成的茶，枸杞與黃芪都屬於能補氣的中藥，菊花又具有清熱解毒的效果，那麼三者在一起泡茶又有怎樣的功效呢？

　　黃芪枸杞菊花茶的功效1

　　 黃芪枸杞菊花茶的功效

　　 1、養肝明目

　　枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。

　　另外專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。

　　 2、有效抗衰老

　　枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。這些物質均有較好的抗氧化作用，枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。

　　 3、提高皮膚吸收養分能力

　　枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效。

　　 4、提高機體免疫力

　　枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

　　黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。

　　 黃芪枸杞菊花茶的做法

　　 材料：

　　菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

　　 做法：

　　1、將所有藥材先過水洗一遍。

　　2、藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

　　枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

　　常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

　　菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

　　黃芪枸杞菊花茶的功效2

　　 黃芪枸杞菊花茶的副作用

　　客觀的說，枸杞子的副作用並不大，但因爲枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。

　　最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。

　　腎病屬陰虛，溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因爲黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重；如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。

　　溫馨提示：

　　雖然黃芪枸杞都容易讓人上火，但是菊花是清熱解毒的好材料，所以黃芪枸杞用菊花一中和後容易上火的特性就減輕了不少，不過大家也要酌情飲用。

　　 黃芪枸杞菊花茶的適宜人羣：

　　1、體質虛弱、抵抗力差的人適合飲用黃芪枸杞菊花茶。

　　2、大多數肥胖的人，都有氣虛的表現。對於這些體虛而又肥胖的朋友來說，喝黃芪枸杞菊花茶補氣再好不過了。

　　3、眼睛疲勞、視力模糊的人羣，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

　　4、中氣不足、中老年人可食用，並且中老年朋友經常飲用黃芪枸杞菊花茶能夠培元固本。

　　5、體質虛弱、經常熬夜的人羣也可飲用黃芪枸杞菊花茶。

　　 黃芪枸杞菊花茶的.禁忌人羣：

　　1、感冒發燒、咽喉紅痛者，大便乾燥，不宜使用。

　　2、高血壓慎服，高血壓多數都是肝陽上亢，服用黃芪會加重。網上說黃芪可以治療高血壓，那是特定的情況，中醫辨證屬於黃芪適應的證型纔可以，自己保健不適合。

　　 黃芪枸杞菊花茶的材料選購

　　想讓黃芪枸杞菊花茶的效果發揮的最好，就要選用極爲上層的藥材，然而藥材的選購是一門學問，沒有長年的經驗很難能夠選購到好的藥材，下面百科就來爲大家介紹黃芪枸杞菊花茶的材料選購方法。

　　黃芪直根圓柱形、有的有分枝，上端較粗，長30～90釐米，直徑1～3.5釐米，表面縱皺色淡棕或淡棕褐色，有不整齊的縱皺紋或縱溝質，硬而韌有粉性，皮部黃白較疏鬆；木部菊花紋理狀，氣似豆腥味微甜。

　　老根中心偶有枯朽狀，黑褐色或呈空洞；氣微，味微甜，嚼之微有豆腥味。質量以根條粗長、菊花心鮮明、空洞小、破皮少者爲佳；紅芪以皮色紅潤、根條均勻、堅實、粉性足者爲佳。規格一般按粗細、長短分爲三個等級。

　　抓一把枸杞，摸一下，不粘手，而且沒有明顯的結塊的，就是比較好的枸杞。摸上去，沒有滑潤感，而是有些澀手的，就是好的。

　　顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的菊花吃了對身體有害。用手摸一摸，鬆軟的，順滑的菊花比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。

黃芪枸杞菊花茶的功效

黃芪枸杞菊花茶的功效

隨着人們對養生保健這一有助於人體健康的方式的推崇，花茶逐漸得到了人們的關注。隨着中醫學對花茶的逐漸深入研究，人們發現了更多的搭配方式，使其功效更全面，副作用更小。黃芪枸杞菊花茶則是其最典型的代表，那麼，黃芪枸杞菊花茶的功效有哪些呢？

黃芪枸杞菊花茶的功效

1.清熱解毒

清熱解毒是黃芪枸杞菊花茶最顯著的功效。其能夠有效的促進人體的血液循環，使其循環速度得到一定提升，從而有效的使人身體內的毒素通過尿液的形式排出人體外，以此起到一定程度的解毒作用。同時菊花黃芪都具有祛除人體內燥熱的功效。

2.提高人體免疫力

黃芪菊花枸杞茶能夠有效的提高人體對外界病菌免疫能力。即能夠有效的提高人體對於外部環境中存在的病毒的抵抗能力，從而有效的減少人的患病機率，使人身體更爲健康。

3.促進皮膚健康

黃芪菊花枸杞茶中含有豐富的維生素以及營養物質。其中維生素a能夠有效的對人體眼睛起到保護作用。同時各類維生素以及其他有機物質，能夠起到一定程度的抗氧化作用，使人體皮膚衰老速度變慢，從而起到一定程度的保護皮膚作用。

黃芪枸杞菊花茶的功效與作用

想要養生的朋友們，媽網百科給您介紹這個黃芪枸杞菊花茶就能滿足您哦。那麼黃芪枸杞菊花茶有哪些功效與作用呢？下面來告訴大家。

黃芪的功效：可以補氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對於氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。

枸杞的功效：具有養肝明目，補腎潤肺，補血安神的功效。

菊花的功效：具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適宜食用。

黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補肝腎，有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。

黃芪枸杞菊花茶的作用與副作用

黃芪枸杞菊花茶顧名思義就是菊花、枸杞、黃芪這些藥材沖泡而成的，黃芪是種中藥，而枸杞也是一種補藥，菊花又能起到調節作用，所以作用可想而知是很多的，但是要注意的是，它的副作用也是有的哦，以下是我爲你整理的黃芪枸杞菊花茶的作用，希望對你有幫助。

黃芪枸杞菊花茶的作用

　　1、養肝明目：枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。

　　另外專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。

　　2、有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。這些物質均有較好的抗氧化作用，枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。

　　3、提高皮膚吸收養分能力：枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效。

　　4、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

　　黃芪枸杞菊花茶的副作用

　　黃芪枸杞菊花茶雖好，用量卻要有度，如果飲用過量可能會對身體造成不必要的負擔，飲用的量不達標很可能沒有任何效果。

　　客觀的說，枸杞子的副作用並不大，但因爲枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。

　　最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。

　　腎病屬陰虛，溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因爲黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重;如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。

　　溫馨提示：

　　雖然黃芪枸杞都容易讓人上火，但是菊花是清熱解毒的好材料，所以黃芪枸杞用菊花一中和後容易上火的特性就減輕了不少，不過大家也要酌情飲用。

　　黃芪枸杞菊花茶的宜忌人羣

　　黃芪枸杞菊花茶的適宜人羣：

　　1、體質虛弱、抵抗力差的人適合飲用黃芪枸杞菊花茶。

　　2、大多數肥胖的人，都有氣虛的表現。對於這些體虛而又肥胖的朋友來說，喝黃芪枸杞菊花茶補氣再好不過了。

　　3、眼睛疲勞、視力模糊的人羣，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

　　黃芪枸杞菊花茶的禁忌人羣：

　　1、感冒發燒、咽喉紅痛者，大便乾燥，不宜使用。

　　2、高血壓慎服，高血壓多數都是肝陽上亢，服用黃芪會加重。網上說黃芪可以治療高血壓，那是特定的情況，中醫辨證屬於黃芪適應的證型纔可以，自己保健不適合。

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黃芪枸杞菊花茶的功效和好處

　　喝茶是一種養生的方式和方法，不同的茶品對於不同的人羣養生的效果也是不一樣的呢。你知道黃芪枸杞菊花茶嗎，它可以有很好的養肝明目的作用，對於緩解頭痛有好處，來看看黃芪枸杞菊花茶的好處吧。

　　 枸杞

　　功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

　　 菊花

　　功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

　　 黃芪

　　功效：補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。

　　用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。這樣的黃芪枸杞菊花茶可以有清熱解毒的作用，對於緩解眼睛疲勞有好處，而且還可以有潤肺的作用，對於提高體質，預防風熱感冒有幫助。

　　 黃芪枸杞菊花茶做法

　　 材料：

　　菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

　　1.將所有藥材先過水洗一遍。

　　2.藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

　　關於黃芪枸杞菊花茶的保健的效果你都清楚了吧，適合春季飲用，可以有清熱解毒在歐勇，而且還可以緩解氣虛水腫的情況，對於緩解身體乏力有幫助，而且還可以有滋陰的效果，大家不妨經常飲用黃芪枸杞菊花茶。