戒奶怎麼戒最好的方法
1、斷奶前的準備,斷奶前,媽媽應該帶寶寶去做個身體的全面檢查,只有寶寶身體狀況好,消化能力正常纔可以斷奶。斷奶的時機要掌握好:通常寶寶在10-12個月時已具備斷奶的基礎,因爲寶寶逐漸適應母乳以外的食品,加之9-10個月時,寶寶已經長出幾顆切齒,胃內的消化酶日漸增多,腸壁的肌肉也發育得比原來成熟,是讓寶寶斷奶的最好時機。
2、斷奶時間,選擇在讓人感覺舒適的時節,如春末或秋涼。這時,生活方式和習慣的改變對寶寶的衝擊較小。如果天氣太熱,寶寶本來就很難受,斷奶會讓他大哭大鬧,還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉;所以避免在夏季給寶寶斷奶。天太冷時則會使寶寶睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時,建議媽媽最好向後延遲一下。
3、媽媽的心理準備,雖然寶寶斷奶後會使媽媽鬆一口氣,但卻可能由於永遠失去這種與寶寶親暱溝通的方式而產生失落感,心裏有些難過。所以,媽媽從第一天給寶寶餵奶的時候就應這樣去想,有一天寶寶不需要我,是因爲他很健康,正在邁向一個生長新階段,應該爲此感到欣慰和驕傲。每一位媽媽都應該相信,寶寶是最棒的!
4、母乳作“添加劑”,爲了以後給寶寶順利斷奶,從4個月開始就要陸續添加輔食了。在給寶寶吃斷奶食品時,可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂寶寶,讓他們知道除了媽媽的乳汁還有很多好吃的。
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