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山楂茶的功效與作用及禁忌

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喝山楂茶的好處和壞處

1. 好處：

- 消食：山楂能促進胃消化酶的分泌並增強其活性，有助於消化。山楂也有解脂酶有助於消化脂肪類食物。

- 降血脂：山楂黃酮能降低膽固醇和甘油三酯水平並升高高密度脂蛋白膽固醇，有良好的降血脂作用。

- 抗衰老：山楂提取物具有抗氧化能力，可減少自由基引起的氧化損傷，延緩衰老進程。

山楂茶是用山楂果實泡製而成的飲品，具有以下功效與作用：

1. 幫助消化：山楂含有豐富的果酸和鞣酸，能夠促進胃腸道蠕動，增強消化功能，減輕消化不良和胃脹。

2. 降脂減肥：山楂中含有類黃酮、維生素C和膳食纖維等成分，有助於降低血脂、促進脂肪代謝，具有一定的減肥效果。

3. 補血養顏：山楂中含有豐富的鐵、鈣、鋅等元素，可以補充身體所需的營養素，同時還有美容養顏的功效。

4. 改善睡眠：山楂中含有多種有益物質，能夠消除緊張情緒，舒緩心情，有改善睡眠質量的作用。

禁忌：

1. 山楂對於胃酸過多、胃痛、肝炎和肝硬化患者不適宜。

2. 孕婦和經期女性不宜飲用山楂茶。

3. 服用藥物的人不宜飲用山楂茶，因爲山楂中含有豐富的鞣酸，會影響藥物的吸收和療效。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

山楂茶的功效與禁忌

　　山楂茶的功效與禁忌？山楂既是我們生活中好吃的水果之一，也是我們人們健康的良藥。很多消化不好的人，都會食用山楂果，可以起到消化的作用。那麼，山楂茶的功效與禁忌？

山楂茶的功效與禁忌

　　山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。其中，山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃，行氣散瘀。有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。下面爲大家介紹一下山楂茶的功效與禁忌。

　　山楂茶的功效

　　1.降血脂

　　防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　2.開胃

　　開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

　　3.活血化瘀

　　山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　4.可治療腹瀉

　　山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　5.促進子宮的復原

　　山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6.抗衰老

　　山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　山楂茶的禁忌

　　1、不宜與人蔘等補藥同時服用，山楂茶一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　2、山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　3、山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

　　4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　5、病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　6、山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

吃山楂的注意事項

　　山楂益處雖多，但吃起來卻要講天時地利人和。肉類食積不化，上腹疼痛的人，吃些山楂是比較適宜的;然而山楂和海產品、兒童能不能吃山楂、孕婦吃山楂等這些方面是有一些注意事項的，該不該吃、怎麼吃，下面就由我來爲大家解大疑惑。

　　1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養價值，故山楂與豬肝不宜同食。

　　2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養價值，故不宜同食。

　　3、山楂與海產品不宜同食，海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便祕，引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀，所以不宜同食。

　　4、山楂與維生素K3相剋，維生素K3爲止血藥，山楂爲活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。

　　5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長髮育造成不利影響。

　　6、山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發流產的危險，故不宜多食。

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山楂茶的功效與禁忌

　　山楂茶主要是由山楂和茶葉泡製而成的一款養生茶療，有着消食健胃的效果，並且還能夠起到降脂降壓的作用。此外，山楂茶還有哪些功效呢？山楂茶有哪些禁忌？下面我爲你解答。

　　山楂茶的功效和作用

　　一：養顏瘦身

　　想必養顏瘦身是衆多女性最所希望的一款茶，因爲山楂中含有維生素等物質，可以有效的減少自由基的生成，並且能夠增強人體內的免疫力，有着很好的防衰老與抗癌的效果，因而對於女性的減肥有着很好的效果，這一款山楂茶可以減少體內脂肪的吸收，是衆多愛美女性喜歡的一款茶。同時山楂對於子宮因爲有着收縮的作用，所以對於孕婦的催生也是很有效果的。

　　二：降壓、活血化淤

　　山楂茶可以增強人體免疫力，並且能夠幫助人體消化，從而達到養肝、消化脂肪的功效;山楂中所含有的總黃酮可以有效的治療動脈粥樣硬化，增強心肌的收縮力，對於心絞痛有着非常好的預防效果，而對於血管擴張和持久的降壓也是非常有效的;如果出現行經或經前的小腹疼痛也是最佳的食療方法，對於血淤型的痛經非常有有效。

　　三：開胃、消食化滯

　　在山楂茶中所含有的山楂中的成份，可以入胃、脾等，可以達到的健脾開胃的效果，而山楂中所含有的解脂酶則能夠促進食物的消化，對於老年人還可以體質骨和血液中的鈣的恆定與保持。

　　山楂茶的禁忌

　　不宜與人蔘等補藥同時服用，一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

　　胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

　　山楂茶的做法

　　山楂酸棗仁茶——安神養肝減脂

　　材料：山楂2錢、酸棗仁2錢、甘草0.5錢。

　　做法：

　　1、將所有材料裝進過濾袋裏。

　　2、衝入600ml沸水，悶泡10分鐘即可代茶飲用。

　　適用對象：心神不寧，焦慮心悸，頭暈健忘，暴飲暴食，虛煩失眠或多夢易醒。

　　山楂洛神花茶——解壓消脂

　　材料：山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。

　　做法：

　　1、將所有藥材裝進過濾袋裏。

　　2、衝入600ml沸水，悶泡10分鐘即可飲用。

　　適用對象：上半身厚實，虎背熊腰型體格。多有肩頸僵硬痠痛，胸悶常嘆氣，女性月經來時小腹疼痛有瘀塊等症狀。

　　山楂菊花決明子茶——清肝去油

　　材料：山楂2錢、白菊花1錢、炒決明子3錢、甘草0.5錢。

　　做法：

　　將材料洗淨置入過濾袋，放入杯中，衝入600ml沸水，悶泡10分鐘後，即可代茶飲用，反覆沖泡至沒有味道。

　　適用對象：肝熱目赤，或經期水腫型肥胖。眼睛乾澀容易有血絲、頭脹頭痛、口乾口苦、便祕。女性經前情緒焦躁或沮喪，身體容易腫脹(尤其是下半身)，或有經前痘痘，腹痛，便祕，胃腸脹氣等症狀。

　　山楂枸杞茶——養腎明目

　　材料：山楂30g，枸杞子15g。

　　做法：

　　1、將山楂(5、6片，用鮮山楂或者幹山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗淨後置於茶杯中。

　　2、衝入沸水浸泡30分鐘左右即可用。上、下午分飲。

　　適用病症：眩暈症、慢性胃炎、神經衰弱等病症。

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山楂茶的功效與作用及禁忌

　　山楂茶是一款養生茶療，山楂茶具有消食健胃，行氣散瘀，有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。下面就由我爲大家介紹下山楂茶的功效與作用及禁忌，希望可以幫到大家哦。

　　山楂茶的功效和作用

　　1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。

　　3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

　　4、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　山楂茶禁忌與副作用

　　不宜與人蔘等補藥同時服用，一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

　　山楂茶食用指南

　　食用方法：每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　適宜人羣：適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等患者、食慾不振者、減肥者。

　　不適宜人羣：脾胃虛弱者、病後體虛之人。

　　山楂一次吃多少合適

　　山楂是一種很容易讓人過嘴癮的食物,需要注意每次的用量問題,吃多了對身體是有害處的,反而不利於自己的身體健康,也沒有辦法起到美容瘦身的效果。爲了讓人們能掌握山楂的用量問題,我進行了多方面的收集整理,可以知道一般建議正常的人每天吃三個山楂就可以了,如果按照量來折算的話,那麼每次吃新鮮山楂的量不應該超過五錢,而乾燥之後的山楂不應該超過兩錢的用量。醫生建議一天吃2～3個山楂就足夠了,摺合成重量,鮮山楂約爲25克左右,幹山楂約爲8克左右。

　　山楂的營養價值

　　1.山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。

　　2.山楂中維生素的含量極高，僅次於紅棗和獼猴桃，此外胡蘿蔔素和鈣的含量較高。

　　3.山楂葉中含有黃酮類化合物，爲果實含量的20倍。

　　山楂的選購方法

　　要挑選酸甜可口的山楂可以從5個方法來看：

　　1.果形。山楂扁圓的偏酸，近似正圓則偏甜。

　　2.果點。山楂表皮上多有點。果點密而粗糙的酸，小而光滑的甜。

　　3.產地。產自山東和東北的發酸;河北、河南的酸甜適中。

　　4.果肉顏色。果肉呈白色、或紅色的甜;綠色的酸。

山楂茶的功效與作用,脾胃虛弱者不宜服

山楂味酸性溫，氣血並走，化瘀而不傷新血，行滯氣而不傷正氣，應用於肉食積滯證，瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀滯腹痛胸痛、惡露不盡、痛經、吐血、便血等。然而山楂茶有些什麼功效呢？山楂茶的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^

山楂茶的功效：

成分：多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、類脂、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。

性味：味苦、甘；性涼。

歸經：入心；肺；胃；肝；脾；腎經。

功效：清頭目；除煩渴；消食；化痰；利尿；解毒。

山楂茶的作用：

1、降壓作用：山楂有擴張外周血管並具有持久的降壓作用，尤其對冷血動物的降壓作用持續時間最長，當山楂與決.烏湯合用時，其降壓作用大爲增強，並且作用時間也有所延長。

2、抗心肌缺血：山楂總黃酮能減輕缺血再灌注損傷心肌心電圖的ST段變化，提高血清NO的濃度，降低心肌缺血再灌注時心肌組織丙二醛(MDA)的水平。山楂聚合黃酮能縮小兔實驗性心肌梗死範圍。文獻報道，山楂提取物可以抑制缺血再灌注大鼠血清中(LDH)的升高，提高SOD的活力，降低MDA的生成量，從而保護心肌，減輕缺血再灌注導致的心肌細胞損傷。

3、調節血脂：山楂總黃酮表現出顯著的調血脂作用，對高脂血症所致大鼠血管功能損傷具有明顯保護作用，陳志謙用山楂配合決.烏湯治療血脂異常病人65例表明，治療後TC、LDL-C顯著下降，治療前後比較，差異均有非常顯著的意義，其有效率達89.2｛bf｝。

4、抗腦缺血：山楂葉總黃酮可明顯提高模型小鼠腦組織LDH及SOD活力，對局竈性腦缺血再灌注損傷小鼠腦組織有明顯的保護作用，其機制與抗氧化有關。

5、活血化瘀：山楂總黃酮3個劑量(80、40、20g/kg)均有降低急性血瘀模型大鼠全血比黏度、血漿黏度和紅細胞壓積的活血化瘀作用。山楂醇提取物對中、低切全血比黏度有顯著降低作用。

6、保護細胞：不同劑量的山楂對氧化修飾的低密度脂蛋白引起的人臍靜脈內皮細胞(EC)損傷和對EC的直接作用表明，山楂能抑制低密度脂蛋白的氧化修飾，減少脂質過氧化物的形成，阻斷有害物質的產生，可通過直接作用於內皮細胞，調節內皮細胞功能，增強內皮細胞對有害因子的抵抗力和耐受性，從而保護內皮細胞免受損害。

7、促進消化：山楂可單味應用，亦可與神曲、麥芽、萊菔子等配伍，加強消食化積之功。其含維生素C、維生素B、胡蘿蔔素及多種有機酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，所含蛋白酶、脂肪酸，可促進肉食分解消化。

8、可抗氧化：應用6｛bf｝的山楂水煎劑可明顯降低高脂飲食大鼠空腹血清胰島素和MDA水平，表明其可改善高脂飲食大鼠的胰島素血癥，增強機體抗脂質氧化作用，其機制可能與調節糖代謝有關，其藥效物質基礎可能與金絲桃苷和熊果酸有關。

山楂茶的注意事項：

注意事項：

1、不宜與人蔘等補藥同時服用，山楂茶一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

2、山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

5、病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

6、山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

禁忌人羣：脾胃虛弱者、病後體虛之人。

山楂茶的知識擴展：

山楂的食用：

1、山楂湯原料：山楂500克，白糖100克。製法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。

2、山楂茶原料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。製法:將以上幾味共研細末，分爲10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡爲度。

3、山楂銀菊飲原料：山楂、銀花、菊花各10克。製法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶衝飲，爲1日量。

4、山楂橘皮飲原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。製法：將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡，1日飲完。三月有效。

5、山楂瓜皮飲原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克。製法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。

6、健美消脂茶原料：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、雲茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。製法：將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，爲一日量。

7、健美消脂茶原料：生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。製法：將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮，濾汁飲用，爲1日量。

8、雙根茶原料：茶根、山楂、蘆根各15克。製法：將以上各味同煎熬20分鐘，濾汁飲用。

茶的製作：

原材料：山楂，茶葉。

製作工藝：山楂30g洗淨，切片後放入鍋中，加水適量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶頻頻飲用。

飲用：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。將以上幾味共研細末，分爲10包，每日取一包以沸水沖泡，代茶飲。

山楂茶的功效作用及禁忌

山楂泡水喝具有很好的促進消化作用，但是山楂泡水喝也有很多禁忌，也需要注意一些副作用。下面一起來看看山楂茶的功效作用及禁忌吧！

　　山楂茶的功效與作用

　　1、開胃消食：山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。

　　2、降低血脂：山楂含黃酮類化合物，可防治心血管疾病、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，特別適合血瘀型痛經的病人，而且對跌打損傷也有輔助療效。

　　4、平喘化痰：山楂中含有大量能抑制細菌的成分，對於腹瀉、腹痛等情況有緩解作用，而且山楂中含有的某些物質含能起到平喘化痰的作用。

　　5、催產作用：山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6、抗衰防癌：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰抗癌的作用。

　　山楂茶的禁忌

　　1、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

　　2、山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

　　3、兒童在牙齒髮育的時候長期吃山楂對牙齒健康也不利。

　　4、山楂含有大量糖分，因此糖尿病患者不宜食用。

　　5、山楂能刺激子宮收縮，產婦食用極易引發流產。

　　山楂不能和什麼一起吃

　　1、海鮮：山楂和海鮮一起吃會引起便祕、腹痛、噁心等症狀。

　　2、豬肝：山楂和豬肝一起吃會破壞維生素C。

　　3、檸檬：山楂和檸檬一起吃會影響蛋白質吸收。

　　4、筍瓜：山楂和筍瓜一起吃會引起身體不適。

　　5、蝦仁，山楂和蝦仁一起吃會刺激胃腸而引起不適。

　　山楂和什麼一起吃最好

　　1、蜂蜜：山楂和蜂蜜一起吃可治小兒傷食、疳積。

　　2、荷葉：山楂和荷葉一起吃可開胃消食。

　　3、菊花：山楂和菊花一起吃可消食健胃、瘦身減肥。

　　4、枸杞：山楂和枸杞一起吃能補肝益腎。

　　5、杜仲：山楂和杜仲一起吃具有降血壓的作用。

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山楂葉茶的功效與作用及禁忌

　　山楂葉茶的功效與作用及禁忌,山楂大家都很熟悉，知道它是一種味道比較酸的水果，也叫紅果果，它是植物山楂樹的果實，而今天爲大家介紹山楂葉茶的功效與作用及禁忌。

　　山楂葉茶的功效與作用及禁忌1

　　 1、保護心血管

　　保護人類心血管是山楂葉茶最重要的功效，因爲山楂葉茶中含有的類黃酮被人體吸收後，能促使血管擴張，並能增加冠狀動脈中的血液流量，而且能讓中樞神經，興奮它能防止人類心血管功能減退，也能阻止血壓血脂升高對維持人體心血管健康有極大好處。

　　 2、提高心臟功能

　　平時人們多用山楂葉茶泡水喝，還能提高人類心臟功能，因爲這種養生茶中含有的山楂，葉酸在被人體吸收後，能直接作用於人類的心臟，可營養心肌，提高人類心臟功能，並能防止心梗和心臟功能減退等多種不良症狀出現，經常服用能保護心臟維持心臟健康。

　　 3、開胃消食

　　開胃消食也是山楂葉茶的重要功效，因爲山楂葉茶中還有一些酸性成分，他們被人體吸收後，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，另外它含有的活性酶還能促使食物中脂肪分解，能讓他們儘快被人體吸收，平時人們出現食少腹脹和食慾不振以及消化不良等不良症狀時，都能用山楂葉茶泡水喝。

　　山楂葉茶的禁忌

　　山楂葉茶營養豐富，保健功效極爲出色，人們用它泡水喝能預防高血壓，高血脂，在日常生活中那些本身就患有低血壓的人是禁止用山楂葉茶泡水喝的，不然會讓血壓進一步降低，容易讓人體因血壓過低而出現不適症狀。

　　重點帶的山楂葉茶的功效與作用，能讓大家知道喝山楂葉茶對身體有諸多好處，但大家在用山楂葉茶泡水喝時，一定要注意它的禁忌，不然飲用後也會讓身體出現不良反應。

　　山楂葉茶的功效與作用及禁忌2

　　山楂茶具有豔麗的色澤、特殊的香氣、可口的風味，茶品清晰、透明、形狀規整，深受廣大羣衆歡迎。

　　山楂生食酸甜爽口，風味獨特，又可加工製做山楂茶、山楂糕、山楂醬、山楂脯、山楂片、山楂罐頭、糖葫蘆和山楂酒、山楂幹、山楂晶、濃縮山楂汁及山楂飲料等。山楂有很高的藥用價值，開胃消食、化滯消積、活血化癖、收斂止痢。經化驗證明山楂含維生素C爲蘋果的17倍，能促進胃液分泌。和增加胃內酵素，焦山楂（山碴去核炒成炭）和鮮山碴，對痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、金球菌、炭疽桿菌，以及白喉桿菌都有很強的抑制作用。山楂茶中的解脂酶，能使膽固醇轉化，血管軟化，降低血壓，配糖體能增強心肌功能，防止冠心病，黃酮類化合物，有較強的抗癌作用。山楂茶是健身醫病良藥，故有“保健養生茶”之稱。

　　山楂爲果茶類的優良原料：山檢果實含有豐富的紅色素和果膠質，是其他果品所不可比擬的，其果膠含量可達6.4%（其次爲柑桔含1.2%，再次是蘋果爲0.8-1.3%）。

　　山楂果實中除含有一般水果中所具有的有機酸之外，還含有部分特殊的酸類。

　　勞累過度引起全身痠軟無力或肌肉關節疼痛，頭暈眼花，老人腰痠腿痛，均可喝山楂茶，每晚睡前服。山楂茶改善睡眠的效果已得到初步證實。

　　山楂的營養價值

　　山檢果實營養豐富。根據北京市食品研究所分析，在100克山楂果實中含有蛋白質0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物22克、鈣85毫克、磷25毫克、鐵2.1毫克、胡羅卜素0.82毫克、硫胺素0.02毫克、核黃素（維生素B2）0.05毫克、尼克酸0.4毫克、維生素C（抗壞血酸）89毫克。此外，還含有較豐富的果膠物質和紅色素。其中，鈣的含量在各種水果中佔第一位，維生素C的含量僅次於鮮棗和4猴桃，比蘋果高十多倍；核黃素的含量也很多。

　　山楂的功效與作用

　　中醫認爲，山楂味甘酸，性微溫，具有生津止渴、消積化食、活血化瘀等功效。因此，山楂果實是中醫常用的消導藥之一，用於除食積，助消化，補脾，健胃，治水痢、瘡痔、滯血脹痛，等等。

　　利用山楂果實治療疾病，在我國已有悠久的歷史。《唐本草》載：山楂煮汁服，止水痢。《本草備要》載：山楂健脾行氣、散R化痰，消食磨積，發小兒痘疹……《本草綱目》中也有記載：山楂化飲食，消肉積……凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二、三枚絕佳。近代的藥理、藥化研究使山楂的藥用價值更加爲人們所重視。

　　近二十年來，心血管疾病成爲多發病、常見病，許多國家發現並越來越重視山楂對這種疾病的防治作用。英國、法國、美國、西德、意大利、奧地利、瑞士、日本等國都進行了大量的山楂化學分析和藥理、藥劑的研究工作，並付諸臨牀應用。在研究中，涉及山楂的果實、花、葉、枝、根、皮、/種子等各個器官，而以對果實和葉的研究爲最多。我國近年來也重視並開展了對山楂醫藥價值的研究工作。北京、瀋陽、鞍山、上海、武漢、廣州等地的科研、製藥和醫療單位，研究並總結了山楂在強心、抗心律不齊、增加冠血流量、降血脂、降血壓、抑菌、降轉氨酶、助消化等方面的'功效。國內外的研究，都證明了山楂對於冠心病、動脈粥樣硬化等病症確有防治作用。山楂的葉、花泡茶喝，可治療高血壓。

　　山楂果實能入藥，葉、花、枝、根、樹皮、種子也可入藥；山楂的樹皮和根含有單寧，可用於染料工業，有些種類的嫩葉可作茶葉代用品，山楂樹的木材堅固質密，可作旋工用材或農具把柄。

　　醒胃理脾助消化

　　山楂含有山楂酸、檸橡酸、酒石酸、蘋果酸、維生素C等成分，食之皆能增加胃中酶類分泌，促進消化功能。山楂還含有一種解脂醉，亦能幫助消化脂肪類食物，故山楂可消油膩肉食之積滯，治小兒乳食停留，又除措積。現代臨牀研究證明山楂有增進食慾之功效。山楂自古以來爲開胃消食的要藥，尤長於消肉積。近代研究證明，山楂能增加胃中的酶分泌，促進消化。亦有謂山楂中含有脂肪分解酶者。故山楂可消油膩肉食之積滯。

　　降血壓

　　觀察結果表明，山楂糖漿有明顯降壓作用，能改善消化機能，改善食慾，味酸甜，可納入日常食譜，長期服用。但胃酸增多者需慎用。一般未見明顯副作用，爲降血壓的良好製劑。

　　抗心律失常

　　山楂製劑略能增強心肌的收縮力，增加心排血量，但同時能減弱心肌的應激性和傳導性，具有抗心律失常作用。臨牀可用山楂作爲心臟活動功能性障礙。血管神經官能症、顫動性心律失常、陣發性心動過速等輔助治療用。

　　治療慢性克山病

　　山楂中維生素C有增加心臟對葡萄糖的利用及糖原合成，激活心肌中之三磷酸腺昔酶，能影響組織內的載化還原過程，改善心肌代謝及血管壁之代謝，同時改善全身組織的代謝障礙，並有解毒及控制感染的作用。五味子有刺激呼吸中樞及興奮呼吸中樞神經系統反射應激性，調節心勝血管的機能，改善失常的血液循環，並有營養機體的作用。

　　兩藥相互配合可以調節心臟血管機能，改善失常的血液循環，營養心肌而達到治療目的。

　　減肥

　　肥胖症會造成心血管系統病變，死亡率高。用山楂每日口服12克，分2~3次吞服，或用山楂泡茶，分2次服，試治10例肥胖症，取得一定效果，尤其對單純性脂肪沉積和內分泌素亂的肥胖症效果較好。分析認爲山楂治療肥胖症可能與其消化脂肪促進脂肪代謝有關。

　　抑菌作用

　　山楂肉在體外對志賀氏痢疾桿菌有較強的抑菌作用。山東報道體外抑菌試驗表明，焦山楂及生山楂均有很強的抑制福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌及綠濃桿菌等作用。

　　其他功效與作用

　　山楂是一味良藥，可內服、外用，具有多種醫療功能。古代醫家及近代藥理研究均對其藥用價值給予充分肯定。山楂除前述功效外，還可防治感冒、頭痛、發熱、眩暈、失眠、氣管炎、腸道寄生蟲、肥胖、糖尿病，以及凍瘡、魚刺卡喉、一般性疼痛、炎症等。

　　現代研究發現，山楂含的懈皮貳、金絲桃貳等具有擴張氣管、促進氣管纖毛的運動、加速分泌物的排出及化痰平喘功效，因而還可以治療氣管炎。

　　山楂能促進體內脂肪代謝，對單純性脂肪沉積和內分泌紊亂引起的肥胖症，也有一定的輔助治療作用。

　　山楂消食化淤，去除油脂，糖尿病病人經常食用，有利於控制血糖、降血脂，預防動脈硬化及心、腦、腎、神經等慢性併發症。

　　另外，被廢棄的山楂核也有藥用價值。其有效成分爲苦杏仁貳、金絲桃貳、黃酮二甲苯、甲苯、蔡、木酚及脂質等，有止痛消炎、化滯和抑制淺表真菌作用，並可使角質軟化。從山楂核中提取的山楂核餾油，可用於治療骨膜炎、肩周炎、腿鞘囊腫等。山楂核餾油可用於配製“’心脈通藥膏”，貼在有關穴位上，對心絞痛能起到持續供藥的作用。

　　歷代醫載山楂的醫用性能有：煮汁洗漆瘡、沐頭洗身治瘡癬，治A氣，發小兒瘡疹。解酒化痰等。現代研究表明，山借有抑制人腦中單胺化酶的作用，可延緩衰老；還有解毒功效，治療腐肉和魚類中毒。

　　總之，山楂的藥用價值非常廣泛，臨牀應用治療200餘種疾病，而且也是一種很有發展前途、非常理想的保健食品。

荷葉山楂茶功效與禁忌是什麼？

山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。

胃腸功能弱，加入紅棗讓茶飲平和好喝。胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

山楂茶食用指南：

食用方法：每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

適宜人羣：適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等患者、食慾不振者、減肥者。

不適宜人羣：脾胃虛弱者、病後體虛之人。

以上內容參考：人民網-山楂茶營養功效多但飲用禁忌也不少

百度百科-山楂荷葉茶

山楂茶的功效與作用，菊花山楂茶的功效與作用

今天給各位分享山楂茶的功效與作用的知識，其中也會對菊花山楂茶的功效與作用進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、山楂茶的功效與作用2、山楂茶的功效與作用山楂茶的具體功效與作用3、山楂茶的功效與作用有哪些4、山楂泡茶的功效與作用山楂茶的功效與作用山楂茶的功效與作用

山楂茶的功效與作用，這是我們在生活中比較經常食用的食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的養生方式，還能提神醒腦、消除疲勞，下面是山楂茶的功效與作用。

山楂茶的功效與作用1

1、開胃消食

山查茶另有富厚的有機酸以及維生素c這些物資在被人體吸取後能進步胃蛋白酶的活性，病能加速胃液排泄，也能增進身材內蛋白質剖析以及消化，人們在用它泡水喝之後能起到開胃消食的首要作用，此外人們涌現腹部積食誘發腹部脹痛大概厭食等不良症狀時，多喝些山查茶也能讓症狀顯着減輕。

2、行氣止痛

山查茶中所利用的山查是一種能入潔淨的中藥材，它擁有行氣散結以及止痛等多種效用，並且能寬胸降逆，平常人們涌現反胃吐酸以及腹部肌塊以及腹瀉腹痛等不良症狀時，多喝些山查茶都能讓症狀顯着減輕，此外人們涌現疝氣致使身材涌現痛苦悲傷時，多喝山查茶還能讓痛苦悲傷很快緩解。

3、降脂減肥

山查茶味酸，非但能增進消化，進步腸胃消化功效，還能加速人體內脂肪剖析以及代謝，它能防備在人體內淤積病能清算血管壁上聚集到脂肪以及膽固醇，能阻撓人體血脂指數增添也能讓人類體重顯着減輕，平常它最適宜那些患有三高以及身材肥胖的`人羣飲用。

山楂茶的功效與作用2

山楂茶的做法

1、首先取幾片山楂清洗乾淨備用。

2、將綠茶葉一勺放入茶碗中。

3、將清洗乾淨山楂也放入碗中。

4、然後衝入開水，泡上兩三分鐘。

5、然後將漏茶碗取出。

8、倒入小杯中享用。

9、再衝泡上開水，可以反覆沖泡至到無味。

當然山楂茶的做法有很多種，這只是其中的一種，不過是日常生活中比較常見的做法，大家可以根據自己的喜好加入一些紅糖、枸杞、玫瑰以及蜂蜜，不過也需要適量，不可飲用過多。

山楂茶的功效與作用山楂茶的具體功效與作用1、山楂茶是一款養生的茶療，主要原料是山楂和茶葉。

山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、糖類、蛋白質、脂肪，鈣、磷、鐵等礦物質。

2、山楂中含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進膽固醇代謝而降低血脂，預防高血脂的發生。

3、山楂還能促進消化，山楂含有脂肪酶，也能夠促進脂肪的消化。

山楂中含有的黃酮類與維生素C，胡蘿蔔素等物質，可以增強機體免疫力，延緩衰老，防癌抗癌。

另外，山楂也能夠活血化瘀，輔助治療跌打損傷等。

山楂茶的功效與作用有哪些山楂茶的功效與作用有哪些

山楂茶的功效與作用有哪些？山楂茶是把水果山楂切片曬乾以後得到的養生茶，沖泡以後它味道略酸，能開胃消食也能減肥降脂，山楂茶的養生功效還有很多，下面講講山楂茶的功效與作用有哪些？

山楂茶的功效與作用有哪些1

一、功效

1、降低膽固醇預防血栓

心腦血管疾病是困擾現代人類的一大難題，特別是高血脂與血栓等疾病高發，對人體健康危害特別大，平時多喝一些山楂茶就能清理血液中的膽固醇降低血脂，也能提高血小板活性，對血栓生成有明顯的預防作用。

2、消炎止瀉

山楂茶中含有多種天然消炎殺菌成分，而且它具有一定的收斂功效，能消除腸道炎症也能收斂腸道，止瀉作用特別明顯，平時人們出現腹瀉腸炎時，多喝一些山楂茶就能病情很快好轉。

另外山楂茶還能活血止痛，女性出現瘀血痛時，也可以通過喝山楂茶來調理。

3、促進消化

山楂茶味酸，它能促進胃酸分泌，也能加快食物中脂肪的分解，人們平時飲用以後可以加快腸胃對食物中脂肪的消化與吸收，能健胃消食預防腹脹。

另外山楂茶還有一定的開胃作用，人們出現食慾不振和胃口不好時，多喝些山楂茶也大有好處。

二、山楂茶的禁忌

不能空腹喝是山楂茶的最大禁忌，不然它會對人類的胃黏膜產生明顯刺激，會誘發胃炎或者胃痛，而且會讓胃酸分泌過量，有可能會出現反胃吐酸等不良症狀。

另外山楂茶對女性子宮有一定的刺激作用，懷孕的女性也禁止服用山楂茶不然容易誘發流產。

三、山楂泡水有哪些禁忌

4、山楂與維生素K3相剋，維生素K3爲止血藥，山楂爲活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的.止血作用。

四、山楂泡水喝的副作用

1、胃痛、胃酸和胃潰瘍

山楂中含有大量酸性物質，可以促進胃液的分泌，長期飲用山楂泡水會使胃腸道功能受到影響。

特別是腸胃虛弱者更是應該少量飲用山楂泡水，以免出現胃痛、胃酸和胃炎等症狀。

2、腐蝕牙釉

山楂中有大量的酸性物質，腐蝕能力較強，長期飲用山楂泡水會腐蝕牙釉，不利於牙齒的生長。

3、損耗元氣

在中醫裏面來說，山楂是破氣的，長期飲用山楂泡水會損耗元氣，山楂入胃經，長期飲用山楂泡水會損耗胃氣。

山楂茶的功效與作用有哪些2

一、山楂泡水喝的功效與作用

第一：防治心腦血管疾病

現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫作黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。

這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。

第二：活血化瘀

山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。

很多女性在月經期間容易出現痛經的情況，例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。

服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。

第三：促進脂肪類食物消化

山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大地提高了消化能力。

所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。

只有身體中的消化能力好了，那麼吸收能力才能夠提高，這樣身體纔會越來越好。

專家告訴我們，現在市面上大多數的消化藥中都是含有山楂成分的。

第四：平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。

除此之外，山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。

第五：利尿

通過研究我們還發現，山楂水服用後還具有很好的利尿作用。

所以說，如果在平時的生活中容易出現便祕情況的患者，或者是已經出現便祕情況的人羣，可以適當的多喝一些山楂水。

不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負擔。

二、山楂泡水喝竟有6個害處

1、山楂中含有非常豐富的酸性物質，本身脾胃就較爲虛弱的人羣食用後，容易對胃腸黏膜造成刺激，引起腹痛、腹瀉、反酸等胃腸不適。

2、山楂中的酸性物質還能夠侵蝕牙釉質，牙齒較差的人羣要是經常食用，容易引起齲齒或者加劇牙齒疾病。

3、山楂在中醫上有破氣的功效，要是氣虛體質的人羣經常食用，容易損耗氣量，引起體虛乏力、消化不良等氣虛的現象。

4、山楂在中醫上還有行氣散瘀的功效，食用後有一定促進子宮收縮的作用，要是孕婦食用容易增加流產的風險。

5、山楂具有活血的作用，要是與具有止血作用的維生素K3一同食用，就會影響到維生素K3的止血效果。

6、山楂中含有豐富的鞣酸，要是與富含鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質的海產品同食，容易合成鞣酸蛋白，這以前你便祕，引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀發生。

山楂泡茶的功效與作用山楂泡茶的功效與作用

山楂泡茶的功效與作用，山楂是常見的一種水果，味道酸澀開胃，也是生活中常見的藥食同源的食材，很多人喜歡用來泡茶喝，山楂泡茶喝，其實對身體健康，可以發揮很好的效果，那麼山楂泡茶的功效與作用有哪些？

山楂泡茶的功效與作用1

食用功效

健脾開胃。

山楂茶中的山楂成分味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經。

活血化瘀、化痰。

消食化滯。

所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。

山楂茶促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。

消食化積、軟堅消積。

煮老雞硬肉時，加幾顆山楂即易爛，說明它有消積肉食的作用。

增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中的鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化。

對老年人而言效果尤爲明顯。

藥用功效

主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等。

擴張血管、降低血糖、降低血壓。

同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

防治心血管疾病，有強心的作用。

其他功效

驅蟲。

降脂減肥。

適用於高脂血症，高血壓病，冠心病，單純性肥胖症等病症。

山楂中含有山楂酸、黃酮類、內酯、糖類及甙類。

野山楂果實中含檸檬酸、蘋果酸、山楂酸、鞣質、皁甙、果糖、維生素C。

現代醫學認爲食用山楂、飲用山楂茶對減肥有好處。

山楂可以和決明子一起泡茶嗎

1、決明子和山楂可以共飲。

決明子和山楂可以一起泡水喝。

決明子性寒味甘，山楂性平味酸，二者的性味不會產生衝突，一起泡水喝也不會對人體產生任何的危害，它們之間還可以相互作用，人體喝了山楂決明子茶之後可以達到減肥瘦身、降血脂的功效，對肥胖的人和高血壓患者都是有利的。

山楂決明子泡水飲用有什麼功效

2、1、瘦身

山楂中的解脂酶可以分解脂肪，黃酮類物質和內酯也能夠起到清除脂肪的目的，而決明子本身含有大黃素，它可以幫助人體排出體內多餘的廢棄物，用決明子和山楂一起泡水喝可以達到減肥瘦身的目的。

2、防治便祕

決明子含有大黃素，它可以幫助人體更快地排便，而山楂的味道比較酸甜，可以促進消化，也能夠起到改善便祕的情況，因而用決明子和山楂同時泡水喝可以幫助便祕之人改善他們便祕的情況。

3、降血脂

山楂本身含有黃酮類和三萜類物質，它們可以使膽固醇不再升高，而且它還有檸檬酸和山楂酸等物質，它們可以實現血壓的降低，而決明子也可以降低血清膽固醇的含量，山楂和決明子一起飲用可以達到將血脂的目的。

山楂決明子泡水有什麼功效

3、1、決明子性寒涼，可以用來降血壓，也具有滑瀉的功效，所以低血壓和脾胃虛寒的人不太適合飲此茶，否則會加重它們的病情。

2、決明子是寒涼性的食材，女性不能產期飲用山楂決明子茶，因此長期服用會導致月經紊亂，子宮內膜也會受到損傷。

山楂泡茶的功效與作用2

消食健胃

山楂中含有豐富的酸類物質，食用後可以促進消化液分泌，促進胃腸蠕動來幫助食物消化吸收，所以山楂茶有消食健胃的功效，對於食慾不振、肉食積滯、胃脘脹滿、吃的食物過多所造成的積食等症，都能夠起到有效起到緩解作用。

活血止痛

中醫認爲，山楂性味酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經，有消食健胃、行氣散瘀的功效，在臨牀上常用於治療瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高脂血症等病，所以山楂泡水喝可以活血止痛。

保護心血管

山楂中含有的維生素C、黃酮類化合物、有機酸等成分，可以起到擴張血管、軟化血管、增加血流量、降低血管內膽固醇、脂肪含量等作用，對預防和減輕血管硬化、血栓等心腦血管病具有很好的效果，所以山楂泡水喝有保護心血管的作用。

美容養顏

山楂中維生素C、黃酮類化合物、有機酸等物質還可以起到抗氧化的作用，能夠有效清除體內有害的自由基，同時還可以減少紫外線對皮膚的損害，所以山楂泡水喝對延緩衰老、維護皮膚健康具有很好的功效。

提高免疫力

山楂富含人體所需要的營養物質，所以山楂泡茶喝的話，可以爲機體補充一定的營養素，而這樣不僅有助於維持各項組織正常的更新與代謝，還可以幫助促進人體免疫系統的抗病能力，使體質得到提升。

山楂泡茶可以降尿酸嗎

不可以。

從山楂的功效作用來看，山楂泡茶喝是不可以降尿酸的，但山楂的嘌呤含量很低，不會導致尿酸升高，所以尿酸高的人羣飲用山楂茶也不需過於擔心，可以放心飲用。

如果有尿酸高的情況，多數是由於新陳代謝發生紊亂所導致，可以到醫院內分泌科通過尿常規檢查進行診斷，然後配合醫生服用具有排尿酸效果的藥物進行治療，同時注意減少高嘌呤食物的攝入即可。

山楂泡茶的功效與作用3

山楂泡水喝的功效

山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值，衆所周知的服用山楂的好處就是增加食慾，並且還能夠很好的提高睡眠質量，並且還具有預防動脈粥樣硬化的作用，能夠很好的促進身體健康。

第一：防治心腦血管疾病

現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。

第二：活血化瘀

山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。

很多女性在月經期間容易出現痛經的情況，例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。

服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。

第三：防治癌症

山楂水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因爲山楂中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。

如果身體中所含有的亞硝胺以及黃麴黴素增加，那麼患有癌症的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

第四：促進脂肪類食物消化

山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。

所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。

只有身體中的消化能力好了，那麼吸收能力才能夠提高，這樣身體纔會越來越好。

專家告訴我們，現在市面上大多數的消化藥中都是含有山楂成分的。

第五：防治動脈硬化

經常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的.可能性就會大大的降低。

除此之外，山楂在進入身體之後能夠很好的增強心肌收縮力，這樣血液流量就會大大的增加，一些心絞痛的可能性就會大大的降低。

第六：平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。

除此之外，山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。

第七：利尿

通過研究我們還發現，山楂水服用後還具有很好的利尿作用。

所以說，如果在平時的生活中容易出現便祕情況的患者，或者是已經出現便祕情況的人羣，可以適當的多喝一些山楂水。

不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負擔。

山楂的副作用

上文我們爲大家介紹的山楂泡水喝的功效，經常服用山楂不僅能夠健胃消食，同時還具有防治心腦血管以及癌症等等的作用，經常服用不僅身體越來越健康，還能夠延年益壽。

但是，並不是所有人都可以服用山楂，也不是無論何種方法服用山楂水之後都能夠身體健康。

老中醫告訴我們，山楂並沒有滋補身體的作用，所以說如果是一些脾胃比較虛弱的患者，建議服用山楂水最好不要貪多。

另外，身體健康的人羣服用山楂水也一定要科學、有所節制，特別是正常換牙期間的小朋友，如果長時間大量的服用山楂或者是山楂產品，對於牙齒的生長非常的不利。

除此之外，很多的山楂產品中含有大量的糖分，如果小朋友大連的服用很容易影響日常的飲食，長時間如此就會導致營養不良或者是貧血的情況。

除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能夠服用太多;

孕婦也不能夠吃山楂，因爲山楂具有很好的破血散瘀的作用，在進入孕婦的身體之後會刺激子宮出現收縮的情況，這就很有可能導致出現流產或者是早產的情況，非常的不安全。

不過，分娩之後的女性可以服用，能夠很好的促進女性身體恢復。

關於山楂茶的功效與作用和菊花山楂茶的功效與作用的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

山楂枸杞茶的功效與禁忌

現在的茶飲款式越來越多了，因此各種養生茶飲也逐漸走入了人們的生活當中，山楂枸杞茶是一款很多女性喜歡的一款養生茶，那麼山楂枸杞茶的功效還有哪些呢?以下是我爲你整理的山楂枸杞茶的功效，希望對你有幫助。

山楂枸杞茶的功效

　　山楂枸杞茶的功效一

　　由於山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以幫助開胃消食、活血化瘀，同時還能增強人體免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和調節血糖、血脂、膽固醇的功效。

　　山楂枸杞茶的功效二

　　由於山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目養肝、滋補腎臟以及潤燥和血的功效，同時還能護肝、降壓、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性們的青睞。

　　山楂枸杞茶的功效三

　　山楂枸杞茶還能夠補肝益腎、補血益智，對治療心血管疾病有良好的輔助治療的作用。山楂可以消食健胃，不僅有美容效果，還有瘦身減肥的作用，因此產後不少新媽媽都非常關注山楂枸杞茶的功效。

　　山楂枸杞茶的功效四

　　山楂枸杞茶還具有潤血養肝的功效，更受上班族的推崇。

　　山楂枸杞茶的禁忌

　　1、山楂枸杞茶不宜與豬肝同食。因爲山楂枸杞茶含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微)量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養價值，故山楂枸杞茶與豬肝不宜同食。

　　2、山楂枸杞茶與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂枸杞茶同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養價值，故不宜同食。

　　3、山楂枸杞茶與海產品不宜同食。海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂枸杞茶中的山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便祕，引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀，所以不宜同食。

　　4、山楂枸杞茶與維生素K3相剋，維生素K3爲止血藥，而山楂枸杞中的山楂爲活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。

　　山楂枸杞茶的宜忌人羣

　　山楂枸杞茶的適宜人羣

　　1、胃口不好的人。山楂枸杞茶因爲含有山楂，其味道酸酸甜甜的，具有開胃的功效，因此對於胃口不好的人，可以起到開胃的作用。

　　2、減肥的人。山楂枸杞茶具有減肥的功效，因此對於那些大魚大肉而導致肥胖的人飲用的話，可以清除體內油脂，達到減肥瘦身的效果。

　　3、長時間面對電腦的人。山楂枸杞茶具有明目的功效，因此對於那些長時間在電腦面前工作的上班一族來說，飲用山楂枸杞茶具有緩解眼睛疲勞的功效，從而可以提高工作效率。

　　山楂枸杞茶的禁忌人羣

　　1、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。

　　2、山楂枸杞茶中的枸杞可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。

　　3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用。

山楂茶的功效與禁忌

　　山楂茶的功效

　　1.降血脂

　　防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　2.開胃

　　開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

　　3.活血化瘀

　　山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　4.可治療腹瀉

　　山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　5.促進子宮的復原

　　山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6.抗衰老

　　山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　山楂茶的禁忌

　　1、不宜與人蔘等補藥同時服用，山楂茶一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　2、山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　5、病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　6、山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

吃山楂的注意事項

　　4、山楂與維生素K3相剋，維生素K3爲止血藥，山楂爲活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。

　　5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長髮育造成不利影響。

　　6、山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發流產的危險，故不宜多食。

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山楂茶的功效與禁忌

　　山楂茶的功效和作用

　　一：養顏瘦身

　　二：降壓、活血化淤

　　三：開胃、消食化滯

　　山楂茶的禁忌

　　不宜與人蔘等補藥同時服用，一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

　　山楂茶的做法

　　山楂酸棗仁茶——安神養肝減脂

　　材料：山楂2錢、酸棗仁2錢、甘草0.5錢。

　　做法：

　　1、將所有材料裝進過濾袋裏。

　　2、衝入600ml沸水，悶泡10分鐘即可代茶飲用。

　　適用對象：心神不寧，焦慮心悸，頭暈健忘，暴飲暴食，虛煩失眠或多夢易醒。

　　山楂洛神花茶——解壓消脂

　　材料：山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。

　　做法：

　　1、將所有藥材裝進過濾袋裏。

　　2、衝入600ml沸水，悶泡10分鐘即可飲用。

　　適用對象：上半身厚實，虎背熊腰型體格。多有肩頸僵硬痠痛，胸悶常嘆氣，女性月經來時小腹疼痛有瘀塊等症狀。

　　山楂菊花決明子茶——清肝去油

　　材料：山楂2錢、白菊花1錢、炒決明子3錢、甘草0.5錢。

　　做法：

　　將材料洗淨置入過濾袋，放入杯中，衝入600ml沸水，悶泡10分鐘後，即可代茶飲用，反覆沖泡至沒有味道。

　　山楂枸杞茶——養腎明目

　　材料：山楂30g，枸杞子15g。

　　做法：

　　1、將山楂(5、6片，用鮮山楂或者幹山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗淨後置於茶杯中。

　　2、衝入沸水浸泡30分鐘左右即可用。上、下午分飲。

　　適用病症：眩暈症、慢性胃炎、神經衰弱等病症。

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山楂茶的功效與作用及禁忌

　　山楂茶的功效和作用

　　1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。

　　3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

　　4、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　山楂茶禁忌與副作用

　　不宜與人蔘等補藥同時服用，一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

　　山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

　　胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。

　　病後體虛之人病後體虛需要增加營養，以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質的吸收利用。

　　山楂茶中的山楂含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。

　　山楂茶食用指南

　　食用方法：每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　適宜人羣：適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等患者、食慾不振者、減肥者。

　　不適宜人羣：脾胃虛弱者、病後體虛之人。

　　山楂一次吃多少合適

　　山楂的營養價值

　　1.山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。

　　2.山楂中維生素的含量極高，僅次於紅棗和獼猴桃，此外胡蘿蔔素和鈣的含量較高。

　　3.山楂葉中含有黃酮類化合物，爲果實含量的20倍。

　　山楂的選購方法

　　要挑選酸甜可口的山楂可以從5個方法來看：

　　1.果形。山楂扁圓的偏酸，近似正圓則偏甜。

　　2.果點。山楂表皮上多有點。果點密而粗糙的酸，小而光滑的甜。

　　3.產地。產自山東和東北的發酸;河北、河南的酸甜適中。

　　4.果肉顏色。果肉呈白色、或紅色的甜;綠色的酸。

山楂茶的功效與作用,脾胃虛弱者不宜服