防曬措施有哪些
1、太陽傘
2、防曬霜
3、防曬噴霧
4、防曬衣
5、墨鏡
1.太陽傘 UPF數值大於40,纔能有效防曬! 太陽傘最好挑選較厚傘面的布料,比如棉、絲、尼龍、滌綸之類的材質。
2.防曬霜 選防曬霜要看SPF值,防曬霜的SPF是預防UVB的防曬功效指數,SPF值越高防護時間越長,PA則是對UVA的預防能力的標準。 我們的皮膚每平方釐米需要使用大約0.02g才能起到完美防曬效果,一張臉大概需要使用一枚一元硬幣的大小。
3.防曬噴霧 距離15cm噴灑效果最佳, 使用時距離15釐米左右均勻噴灑在身上,可以讓噴霧完美分佈在身體表面And頭髮防曬首選也是防曬噴霧哦!
4.防曬衣 要挑選具有防曬標識的防曬衣 ,防曬衣最優質的材質當屬聚酯纖維,防曬效果最好,人造棉絲的防曬效果則是最差的。
5.墨鏡 選擇有防曬認證的專業墨鏡 ,不同顏色的墨鏡效果不一樣,灰色墨鏡可吸收紅外線和98%的紫外線,黃色或者茶色墨鏡則能濾出大量藍光。
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