孩子上到高二不想上解決方法,孩子上到高二不想上怎麼辦
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1、生活調理。當高二孩子抑鬱不想上學的時候,建議養成健康的生活習慣,儘量做到早睡早起,適當進行減壓,建議到戶外參加一些娛樂活動,做一些簡單的運動鍛鍊,如散步、慢跑等,幫助增強身體的抵抗能力,多與親友進行溝通和交流。
2、心理疏導。高二孩子抑鬱不想上學,通常可能是學習壓力比較大的原因,也可能是心理上受到嚴重打擊所致,因此需要通過專業的心理醫生進行心理疏通和交流,可以通過支持性心理治療、認知行爲治療等,能夠讓高二孩子維持愉悅的心情,緩解抑鬱的情況。
標籤:高二
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2023年結婚年齡是多少年?
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