鴿子燉綠豆有祛痘的功效嗎
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鴿子可以和綠豆一起煲湯嗎?有什麼作用?
鴿子可以和綠豆一起煲湯。可以做綠豆鴿子湯,具有清熱滋補,排毒、以及去青春痘和痱子的功效。
做法如下:
材料:鴿子(1只),綠豆(250克),陳皮(5克),蜜棗(2顆),食鹽(3克),水(適量)
步驟:
1、準備好食材,把綠豆清洗乾淨,然後浸泡1小時。
2、接着把陳皮與蜜棗也清洗一下,放入砂鍋內。
3、把鴿子處理乾淨後,放入湯鍋中焯燙去血沫。
4、然後把鴿子放入浸泡了1小時的綠豆陳皮水中。
5、大火煲開10分鐘,後轉小火煲,當煲了1小時後,再次把火開大,此時可以把綠豆皮撈出丟棄不要。
6、跟着繼續煲1小時即可。如果不喜歡喝不放鹽的湯,可以放入食鹽調味。
參考資料:百度百科-綠豆鴿子湯
參考資料:中國台州網-全國人民常喝的5種排胎毒食譜
綠豆煲白鴿可以去痤瘡
綠豆有清熱消炎鎮定的作用,白鴿對人體有滋補作用,綠豆煲白鴿的哈,對你的的痤瘡有輔助作用,但卻不可能會去掉你的痤瘡
鴿子綠豆湯有什麼好處
清熱解毒,可以輔助治療暗瘡。如果指望湯品祛痘,效果比較慢,還是日常生活中注意護理,飲食,休息等各個方面注意吧,另外,心情也很重要哦。祝開心。
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