玄米茶飲用禁忌

玄米茶雖然有很多好處，但也有以下飲用禁忌：

1. 妊娠期或哺乳期婦女、幼兒、老人和病人不建議飲用。因爲玄米茶有一定的刺激作用，可能會引起不適或過敏。

2. 肝臟、胃病患者、過敏體質者、糖尿病患者應該慎重飲用。因爲玄米茶含有較多的脂肪和澱粉質等，可能會加重病情。

3. 服用藥物的人不建議飲用。因爲玄米茶中的活性成分會影響藥物的吸收和代謝，可能會導致藥效降低或副作用增加。

4. 飲用過量也會產生一定的負面影響，如口乾、口渴、頭暈、失眠、腹瀉等。

綜上所述，我們需要根據自身的體質，適量地飲用玄米茶，避免出現不必要的健康問題。