菊花茶的副作用和危害

菊花茶有副作用：

1. 脾胃損傷：菊花或長期飲用菊花茶可引起脾胃不適，出現食慾不振、反酸、腹脹、腹瀉等症狀。

2. 過敏性結膜炎：患有枯草熱性結膜炎的人飲用菊花茶後可能誘發過敏性結膜炎。

3. 食物中毒：菊花茶在常溫下放置時間過久會變質，含有致病菌，飲用後可能出現食物中毒。建議孕婦、大病初癒者、幼兒等人不飲用，可引發副作用。但上火、中暑者適量飲用能清熱、降火，幫助康復。

菊花茶有副作用：

1. 脾胃損傷：菊花或長期飲用菊花茶可引起脾胃不適，出現食慾不振、反酸、腹脹、腹瀉等症狀。

2. 過敏性結膜炎：患有枯草熱性結膜炎的人飲用菊花茶後可能誘發過敏性結膜炎。

3. 食物中毒：菊花茶在常溫下放置時間過久會變質，含有致病菌，飲用後可能出現食物中毒。建議孕婦、大病初癒者、幼兒等人不飲用，可引發副作用。但上火、中暑者適量飲用能清熱、降火，幫助康復。

1. 過量飲用會引起頭暈、心悸、口乾等不適感。

2. 菊花茶中含有蒽醌類物質，過量飲用可能會對肝臟造成損害。

3. 菊花茶中含有豐富的黃酮類化合物，長期飲用可能會影響血液凝固，導致出血現象。

4. 個別人羣對菊花過敏，飲用菊花茶可能會引發過敏反應。

5. 菊花茶中含有咖啡因，過量飲用可能會影響睡眠和消化功能。

6. 菊花茶可能會與某些藥物產生相互作用，對於正在服用藥物的人羣應謹慎飲用。

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菊花茶喝多了有什麼壞處？

菊花茶是一種很常見的飲品，具有非常不錯的養生功效，但是在飲食方面也有一些禁忌，最總要的就是需要適量，喝的太多對健康也是不利的，那麼菊花茶喝多了有什麼壞處？菊花茶喝多了有什麼副作用？下面就來詳細瞭解菊花茶喝多了的危害吧。

1、菊花茶喝多了的壞處

(1)腹痛腹瀉

菊花茶具有促進消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會出現反效果，會導致腸胃出現寒涼之氣，出現腹痛腹瀉的現象。

(2)上火

菊花性微寒，陰虛火熱體質的人喝多了菊花茶會引起上火的現象。陰虛火熱的症狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭髮、皮膚乾枯，舌乾紅，耐冬不耐夏等。

(3)脾胃受損

菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現副作用，容易引起胃部不適，導致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。

(4)食慾減退

喝多了菊花茶可能會導致胃部不適，出現反酸的現象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食慾減退的情況。

2、菊花茶多久喝一次好

菊花茶不宜長期連續飲用，也不易大量飲用，一般一週3到5天即可，正常人用菊花泡茶一次最好不要超過五朵，老年人以及血壓偏低的人喝菊花茶每次最好不要超過三朵。

3、喝菊花茶的注意事項

1、脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。

2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。

3、菊花茶應隨泡隨飲，並且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用會降低。

4、菊花購買的正確方法

1.顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺薰的，這種菊花用滾水沖泡後，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。

2.顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的菊花吃了對身體有害。

3.用手摸一摸，鬆軟的，順滑的菊花比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。

菊花茶的禁忌與副作用

菊花茶的禁忌與副作用

　　菊花茶的禁忌與副作用，菊花茶是生存中最常見的，也是最受歡迎的一種花茶，它能清肝明目抗輻射並能美容養顏，但菊花茶對於人體並不只有益處，它也有肯定的副作用，並有人在喝了菊花茶之後還會致使身體不適，會讓人們涌現體虛以及腹痛等多種不良症狀，那麼菊花茶的禁忌與副作用都有什麼呢，一起跟我來看看吧。

　　菊花茶的禁忌與副作用1

　　 菊花茶的副作用與禁忌副作用

　　致使人體消化功效降落是菊花茶最常見的副作用，由於它性子寒涼，會讓人類涌現脾胃虛寒或者胃寒等多種不良症狀，容易讓人類腸胃功效降落，還會讓腹痛腹瀉高發，人們在涌現這些不適症狀之後必需住手飲用菊花茶，最佳能喝一些驅寒的飲品，如許能讓身材冷氣排擠不適症狀也能逐步消散。

　　 禁忌

　　妊婦不克不及喝菊花茶是菊花茶最首要的禁忌，由於妊婦喝了菊花茶之後容易刺激子宮，會致使胎動不安或者先兆流產，並且對於腹中胎兒發育也非常倒黴。發育期的小孩不克不及喝菊花茶也是人們喝菊花茶時必要細緻的禁忌，否則會毀傷身材陽氣影響身材正常發育。

　　菊花茶的禁忌與副作用2

　　 1.喝菊花茶有哪些好處

　　明目。菊花茶具有清火明目的作用，自古以來就被人們用以治療視力模糊。除此之外，對於一些眼部疾病也能起到恢復作用。

　　降低血脂血壓。現代醫學研究表明，菊花能夠降低血壓和膽固醇，擴大人體血管。長期飲用，對於高血壓、高血脂人羣具有非常有效地保健作用。

　　清熱解毒。根據記載，菊花茶具有良好的清熱、解毒、消腫功能。多用於秋冬季節上火引起的口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀。

　　抗輻射。對於一些長時間接觸電腦的工作者來說，菊花茶是個不錯的選擇。因爲菊花茶具有抵抗人體內有毒化學物質和放射性物質的功效。

　　防癌抗癌。研究顯示，菊花內含有一種黃酮類的物質，該物質能夠將體內病變等病源細胞集合起來消滅掉，對於防癌抗癌起很大作用。

　　 2.什麼時候喝菊花茶最好

　　 1、菊花茶適合夏季喝

　　菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛溼的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣薰眼睛，起到養眼護眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。

　　 2、菊花茶適合秋季喝

　　九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。

　　 3.菊花茶和什麼一起泡比較好

　　1、菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、 三花茶: 菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、 菊花蜜飲 :菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　9、菊花茶飲的`搭配方法包括八寶菊花茶:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。

　　4.喝菊花茶有哪些禁忌

　　味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。

　　一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

　　採摘下的菊花可製成保健茶，有很高的藥效。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

　　 5.哪些人不適合喝菊花茶

　　 1、老人及兒童

　　也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 2、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 3、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 4、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

菊花的禁忌與副作用

菊花的禁忌與副作用

　　菊花的禁忌與副作用，菊花是臨牀經常使用的一味中草藥，日常生活中可用來煎茶飲，其中菊花茶可以說是一種很常見的茶類，很多人都非常的喜歡，以下了解菊花的禁忌與副作用。

　　菊花的禁忌與副作用1

　　 一、副作用：

　　1、消化不良：如白菊花、杭白菊能夠滋補肝陰，對於肝腎陰虛導致的陰虛火旺，出現的雙目乾澀、目赤腫痛，均有一定的滋陰補腎、補肝、明目、清肝、瀉火作用。但其性味寒涼，如果過量使用，可能導致消化不良，出現脘腹脹滿甚至受涼疼痛或腹寒作痛、腹瀉等；

　　2、胃疼、畏寒：野菊花苦寒之性更爲強悍，具有清熱解毒功效，對於毛囊炎、痤瘡、牙齒腫痛、頭部癤腫、皮疹等，均有良好清熱解毒功效。如果沒有此類問題，使用清熱解毒的野菊花，可能導致胃寒、胃痛。

　　 二、禁忌：

　　對於菊花過敏的人羣，不建議隨便使用。

　　 菊花副作用

　　吃菊花對我們健康是非常有好處的，但是服用的時候也會存在一定的副作用，首先雖然菊花有清肝明目的作用，但是我們大家要知道它本身是偏寒性的食品。所以我們纔會經常用它和枸杞這種熱性的食物搭配，是可以幫助我們減少菊花寒性對我們健康影響的。同時對於我們大家來說，如果你本身脾胃比較虛寒，或者腸胃的功能比較弱的話，那麼最好不要喝菊花，或者少喝一點菊花茶，女性朋友們在經期最好不要喝菊花茶，不然會造成經血流動不暢，所以說是不適合多喝菊花的。

　　而且在很多時候，有的人覺得菊花茶太苦，所以會在裏面加入一些冰糖，這是一種不好的做法。因爲菊花本身就是用來降火的，所以如果在裏面加入一些冰糖的話，會讓很多溼熱在我們體內產生，會導致我們的火氣過旺，這樣菊花所起到的作用就會被抵消，我們就失去了喝菊花茶原本的意義，這樣是會導致菊花功效減少的，所以說喝菊花的時候最好不要加入冰糖，這是我們在喝菊花的時候需要注意的。

　　菊花的禁忌與副作用2

　　 菊花茶的禁忌

　　1、隔夜菊花茶裏含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

　　2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因爲這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

　　3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認爲菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方爲菊杞茶飲用。

　　4、陽虛體質的不宜。因爲菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

　　5、添加冰糖。對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

　　6、菊花會加重咽喉炎。體質偏虛寒者，也就是我們常說的.陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎症狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裏、喜歡吃火鍋以及抽菸喝酒和缺少鍛鍊等，都有很大的關係。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

　　7、有慢性結腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結腸炎之類的，那麼菊花就不太合適了。

　　8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

　　菊花的禁忌與副作用3

　　 1、喝菊花茶有哪些好處

　　明目。菊花茶具有清火明目的作用，自古以來就被人們用以治療視力模糊。除此之外，對於一些眼部疾病也能起到恢復作用。

　　降低血脂血壓。現代醫學研究表明，菊花能夠降低血壓和膽固醇，擴大人體血管。長期飲用，對於高血壓、高血脂人羣具有非常有效地保健作用。

　　清熱解毒。根據記載，菊花茶具有良好的清熱、解毒、消腫功能。多用於秋冬季節上火引起的口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀。

　　抗輻射。對於一些長時間接觸電腦的工作者來說，菊花茶是個不錯的選擇。因爲菊花茶具有抵抗人體內有毒化學物質和放射性物質的功效。

　　防癌抗癌。研究顯示，菊花內含有一種黃酮類的物質，該物質能夠將體內病變等病源細胞集合起來消滅掉，對於防癌抗癌起很大作用。

　　 2、什麼時候喝菊花茶最好

　　 1、菊花茶適合夏季喝

　　菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛溼的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣薰眼睛，起到養眼護眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。

　　 2、菊花茶適合秋季喝

　　九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。

　　 3、菊花茶和什麼一起泡比較好

　　1、菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶:菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲:菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　9、菊花茶飲的`搭配方法包括八寶菊花茶:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。

　　 4、喝菊花茶有哪些禁忌

　　味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。

　　一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

　　採摘下的菊花可製成保健茶，有很高的藥效。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

　　 5、哪些人不適合喝菊花茶

　　 1、老人及兒童

　　也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 2、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 3、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 4、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

喝菊花的好處和壞處 喝菊花有哪些好處和壞處

1、喝菊花的好處。平肝明目：菊花茶富含維護眼睛健康的維生素A，經常飲用能起到明目的效果，對於肝火旺盛所致的眼睛乾澀有很好的效果。清熱解毒：菊花茶味甘苦、性寒，人體燥熱、上火的原因可能是由於大腸桿菌、金葡萄球菌、福氏痢疾桿菌等病菌入侵所致，菊花茶中含有抑制以上病菌的成分，飲用後可消除致病菌，達到清熱解毒的功效。此外，多喝菊花茶可加快體液循環，促進新陳代謝，達到利尿排毒、清除皮膚排泄物的作用。降低血清膽固醇：菊花茶對防治心腦血管疾病有顯著效果，菊花茶可增加冠脈流量、擴張冠脈，達到降低血清膽固醇的目的。

2、喝菊花的壞處。傷脾胃：菊花屬於寒涼性的藥材，長期飲用會損傷脾胃器官，造成脾胃虛寒的情況，嚴重者會出現噁心、腹瀉的現象。造成頭暈眼花：由於菊花茶具有降低血清膽固醇的作用，部分低血壓的人羣飲用後會導致體內的血脂含量降低，進而造成頭暈眼花的症狀。

菊花茶喝多了有什麼壞處 菊花茶喝多了有什麼副作用

1、菊花茶喝多了的副作用主要就是容易對脾胃造成一定的刺激性，容易導致出現有胃疼，或者是有反酸等情況的發生，也可能會導致經常性的腹瀉的症狀。

2、建議不要經常性的應用，同時也不要一次性喝的太多，如果本身有脾胃虛弱的患者，就儘量減少喝菊花茶的情況。

3、如果有經常上火的情況下，或者是有咽喉疼痛等情況，都可以適當的多喝一些菊花茶，可以起到清熱解毒敗火的作用。

喝菊花茶的好處和壞處有哪些

1、喝菊花茶的好處：清熱解毒，降火祛痰；美容養顏，可以治療皮膚炎症；能夠提高人體免疫力；緩解眼睛疲勞，有助於恢復視力；降低膽固醇，可以預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生。

2、壞處：菊花性涼，體虛，脾虛，胃寒者，容易腹瀉者，不宜喝。孕婦最好不要喝。因爲菊花茶有降壓作用，低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花等症狀。有咽部症狀者，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部症狀持續出現。

喝菊花茶有什麼好處和壞處

喝菊花茶的好處：

1、醒腦、明目：菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

2、清潔溼潤皮膚：多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔溼潤。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病：菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

喝菊花茶的壞處：

1、菊花屬於寒涼的藥材，特別是花和野菊花，如果單獨食用容易苦寒傷脾，難免會產生腹瀉等的現象。因此一般建議如果要泡菊花茶飲用，最好選擇性質相對溫和些的杭白菊。

2、人體是以陽氣爲先導的，寒涼的食物如果長期食用多少都會對陽氣帶來損傷，因此菊花茶不建議天天喝或是長期飲用。特別是虛寒體質和脾胃虛弱的人羣，喝菊花茶出現腹瀉等不適的概率還會更高一些，所以也不太適合喝菊花茶。

擴展資料：

因爲菊花比較寒涼，搭配的藥材可以選擇一些相對較溫的，如桂圓、枸杞等。根據飲用者體質、症狀的不同，選擇搭配的藥材也會有所差別。

中醫養生講究因時制宜，因此劉浩主任指出，菊花茶飲用也有時節之分，並以秋季飲用爲佳，秋季養生重點在於蟄伏和藏精，這時候喝菊花茶的效果會比較好。

而至於冬季，冬季重點是養腎，腎主藏，這時候喝菊花茶可能就相對沒那麼好了，而更應選擇其他較爲厚重的藥材泡茶飲用，如百合、鬱金等。

參考資料來源：

人民網-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶

人民網-爲什麼喝完菊花茶拉肚子？專家教你正確喝菊花茶

菊花泡水喝有害處嗎？

1、菊花茶雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。

2、由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

3、孕婦不能喝菊花茶，因爲茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長髮育。

4、茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。

擴展資料：

不適合喝菊花的人

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

參考資料來源：人民網-提醒：五類人千萬不要喝菊花茶

參考資料來源：人民網-常喝菊花茶傷身體 陽虛體質不宜喝

菊花茶的副作用

　　花茶的種類有很多，不同的花茶可以達到的保健養生功效作用不一樣，菊花茶可以達到降火清熱效果，能夠起到保護眼睛作用，對於白領人士來說，每天適當的喝一些菊花茶就非常適合，下面要給大家介紹一下菊花茶的副作用。

菊花茶的副作用

　　喝菊花茶可能會導致拉肚子以及腹部疼痛出現，有一些人是脾胃虛寒的體質，如果喝菊花茶，那麼這種不良的副作用就會出現，如果本身是陰虛火熱的體質，也不適合喝菊花茶，讓上火的症狀出現，心情煩躁，潮熱容易暴躁，雖然菊花是寒性的，但是有這些症狀的人一定要少喝。

　　喝菊花茶有可能對脾胃造成損害，所以脾胃虛寒的人不能喝，有一些人長時間喝菊花茶，讓胃部泛酸，導致食慾下降，如果喝菊花茶以後總是覺得食慾不好，那麼就可以停止或者減少飲用量。

菊花茶怎麼做

　　製作菊花茶的方法還是非常簡單的，只需要準備一些開水，冰糖，龍眼蜜，菊花，先把水以及菊花一起放到鍋中煮開，然後再加一些冰糖以及龍眼蜜攪拌均勻以後放到一個好看的容器當中來喝就可以了。

　　還可以製作雪梨菊花茶，準備一些密梨，冰糖以及菊花，所有的材料全部都準備齊全，梨子清洗乾淨，把裏面的核去除切成塊狀，然後再把冰糖，菊花，梨塊一起放進容器當中，用開水來沖泡以後喝，味道也是非常好的。

　　還可以製作決明子菊花茶，需要準備大棗以及菊花，把所有的材料一起放進泡茶壺裏面，加入適量的開水，燜泡十幾分鍾，這樣就可以喝了。

　　還可以製作枸杞菊花茶，能夠讓眼睛疲勞的感覺消失，可以準備一些杭白菊，枸杞，用開水沖泡以後來喝，可以添加一些冰糖調味，如果不喜歡太甜的，那麼冰糖也可以不放。

喝菊花茶的好處

　　適當的喝一些菊花茶可以起到解除毒素以及清熱作用，它裏面所含有的微量元素以及維生素的含量非常豐富，能夠滿足身體營養需求，氨基酸的含量也非常豐富，像普氨酸，穀氨酸都可以給身體健康帶來好處。

　　喝一些菊花茶能夠讓情緒變得更加穩定，可以讓毛細血管的抵抗能力變得更強，如果工作以後覺得身體非常疲憊，那麼就可以適當的喝一些菊花茶，讓頭腦變得更加清醒，達到安神鎮定作用。

　　喝一些菊花茶明目清肝的效果也非常的好，可以輔助治療風熱犯肺問題，可以讓肝臟變得更加健康。

菊花茶可以和什麼一起吃

　　菊花茶可以和山楂搭配在一起吃，準備一些金銀花，山楂以及菊花，把他們先煮成水以後代茶來喝，起到瘦身減肥，降低血壓，消除脂肪化瘀作用，對於高血壓，高血脂，肥胖症患者來說就非常適合。

　　菊花還可以和茉莉花，金銀花搭配在一起吃，能夠起到很好的解除毒素，清熱作用，咽喉腫痛，風熱感冒出現的焦慮就沒有那麼高。

　　菊花還可以和蜂蜜搭配在一起吃，首先要把菊花和水搭配在一起慢慢的煮，大概煮半個小時左右，就把汁液過濾出來，裏面添加適量的蜂蜜，攪拌均勻以後來喝，能夠達到潤腸健腦，清心止渴，生津明目作用。

　　菊花還可以和桑葉，枇杷葉搭配在一起吃，先把枇杷葉，桑葉以及菊花全部都碾成末，用開水沖泡代替茶來喝，對於秋燥犯肺所引起的咳嗽，咽喉乾燥，嘴脣乾燥，內熱嚴重的問題，有着很好的改善作用。

　　菊花茶還可以和冰糖搭配在一起吃，可以準備一些野菊花，用開水沖泡後，冰糖放進去，然後讓冰糖徹底融化以後就可以喝了，每天需要服用兩劑，能夠達到涼血明目，解除毒素以及清熱作用，對於鼻炎癌疾病也有着預防以及治療作用。

　　上面介紹的就是菊花茶會出現的一些副作用，菊花茶雖然有很多保健養生功效，但每一個人的身體體質不一樣，所以並不是所有的人都適合，菊花茶的正確搭配方式也應該瞭解清楚，搭配的方法不正確，容易引發的不良症狀也有很多，大家一定要注意一下。

菊花茶功效和副作用

菊花茶功效和副作用

菊花茶功效和副作用，很多人對這種食物並不是很瞭解，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，對於調理人的身體有很大的好處，才能夠充分發揮他的功效和作用，下面是菊花茶功效和副作用，一起跟我來看看吧。

菊花茶功效和副作用1

菊花茶，是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民衆生活中。

菊花茶的副作用

中醫以爲菊花味甘苦，性微寒，擁有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的效用。當代鑽研以爲，菊花含有多種營養物資，擁有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花沏茶，不宜恆久一連飲用，一樣平常3~5天便可。而體質偏寒的人沒關係放點枸杞，而脾胃虛寒的人最佳少喝。

陽虛體質的.人，要是一味地喝擁有清熱瀉火效用的菊花茶，容易毀傷正氣，越喝越虛，尤爲是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，致使反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不克不及千人一方。

沏茶要領

泡飲菊花茶時，最佳用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用滾水沖泡便可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，突入滾水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每一個人的透明玻璃杯中便可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，如許喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或者由風、寒、溼引起的肢體痛苦悲傷、麻痹的疾病均有肯定的療效。康健的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加之新茶水，泡上半晌，爾後再喝。於由菊花茶的藥效，它廣泛被人們喜好。現代科學已能提取菊花中的有用成分，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜好快捷省時的人飲用起來更爲利便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

注意事項

差別體質應選擇差別的涼茶，隨意亂喝不但不克不及到達保健作用，偶然反而會引起副作用。上火，須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對付這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。末了必要提示的是，無論用哪一種菊花沏茶，都不該一連飲用，一樣平常3—5天便可。體質偏寒的人喝菊花茶的時間要放點枸杞，而脾胃虛寒的人最佳少喝。

菊花茶功效和副作用2

《本草綱目》中也記載菊花“性平，味甘，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯着縮短排便時間；具有潤肺、通便、補中、解毒的功效。 如果你是肝火旺，容易便祕，需要排毒的話，這個搭配很好，因爲蜂蜜潤肺、通便、補中、解毒；菊花：疏風清熱，涼肝明目。 經常服用蜂蜜有助於消化和吸收，能改善心腦系統的血液循環，菊花茶清涼降火，與純正蜂蜜同服，能達到更好。

泡法

材料 ：菊花8朵、適量蜂蜜；

泡法： 用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用；

功效 ：清熱去火、清肝明目、降虛火、潤腸止燥、防治便祕等功效。注意事項;泡蜂蜜菊花茶時最好等茶涼一些再加蜂蜜，以免破壞蜂蜜的營養成分，開水泡菊花茶，然後等放溫後，再加入蜂蜜，這樣不會破壞蜂蜜的晶體結構，蜂蜜的營養不會流失。

製作方法編輯

配方 ：蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。

1、將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提半小時。

2、連續兩次等量提取，濾除殘渣。

3、合併兩次提取液，小火濃縮至500毫升。

4、待涼至60℃下加入蜂蜜，調勻。

如果有頭痛病，也可以通過蜂蜜菊花茶來進行改善。經常飲用蜂蜜紅棗菊花茶可以起到增強身體免疫力，預防衰老的作用以及緩解眼疲勞的作用。不僅如此，如果經常便祕，就可以喝蜂蜜菊花茶來改善。如果是月經不暢，就喝蜂蜜紅棗，不加菊花。