百合花茶有什麼功效

百合花茶有以下幾個功效：

1. 安神助眠：百合花茶具有舒緩神經，改善睡眠的作用，對於失眠、焦慮、神經衰弱等有一定緩解作用。

2. 清熱解毒：百合花茶具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，能夠清除體內的毒素，促進體內正常代謝。

3. 美容養顏：百合花中富含多種對皮膚有益的營養成分，如維生素C、蛋白質等，能夠促進皮膚新陳代謝，保持肌膚彈性。

4. 改善消化：百合花茶有促進胃腸蠕動、幫助消化的作用，能夠緩解胃腸不適、胃食管反流等問題。

5. 增強免疫力：百合花茶中含有多種對身體有益的營養成分，如維生素B、C、鎂等，能夠增強免疫力，提高身體抵抗力。

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百合花茶的功效有哪些呢？下面讓小編告來自訴您吧，希望您能夠喜歡哦。

百合花茶

1、百合來自花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得端後沿歡振名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、顧其塊期終密磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良好的滋補效用，對於虛弱、慢性支氣管炎、結核病、神經官能症等患者有很大的幫助，而且對多種癌症都有一定的療效，也是一種天然的抗腫瘤藥.

2、百合有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神之功，以治療心肺疾患爲主，如肺熱、肺燥咳嗽、咳血吐血、低熱虛煩、驚悸失眠等症.湖南的湘百合見境留者訴加與肉同煮，色術確責香味俱佳，肉香百合醇，食之別有一番風味.在百合產區，人們還可把百合製成桂花粉百合、糯米百合粥等點心;浙江一帶農村在夏季常把百合製成羹點和百合飲料來食用;百合幹、百合粉、百合罐頭等更是探望病人、孝敬長輩的好禮品.

百合花茶的功效

1、百合花性微寒平，味甘微苦;入肺經;

2來自、具有潤肺，清火，安神的功效;

3、主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰溼瘡。

特別提示：肺有風邪者忌用。

百合花潤肺，潤肺，清火，安神。主治：眩暈，咳嗽久輪，夜寐不安等百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。早在2000多年前，百合就被用於治病中.常用的百合藥膳方有蜜身希古學混銀沙陳煎百合、百合香米粥、百合黨蔘豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等.它們都是百合大家族的成員，花朵豔麗的種類作爲觀花之用，而鱗莖肥厚的種類主要供食用，譬如麝香百合和山丹百合以賞花爲主，宜興百合和蘭州百合主供食用.當然，如果你要吃賞花百合而賞食用百合的花也未嘗不可，只是那樣做都不能最大限度發揮出百合的實際極算析晚縣誤請價值，有捨本求末的傾向。

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百革款品左合花茶具有寧心安神、補中益氣、滋養肌來自膚、延緩衰老、潤肺止咳等功效，需要注意的是，百合花茶不宜飲用太多，脾胃虛寒的人不宜飲用，其他人羣均可飲用，如果是特殊體質想球真的話，在飲用曾算確羅拿娘此縮百合花茶之前，最好先諮詢下醫生。

百合花茶是一種草本生植物，含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、微量元素等，也有許多特殊的見技苦計最放營養成分，對身體具有滋補作用，比較適合那些身數準體虛弱或者是患有支氣管炎疾病的患者，除此之外，對於癌症具有一定的防類臉治作用。

百合花茶比較溫和，在服用該晚官演黃呼析之後不會出現強烈的毒副作用，但是孕婦不能飲用百合花茶，脾胃本身就虛寒的人也不宜飲用百合花茶，避免病情加重。百合花茶具有一定的治療失眠作用，不過，只適合輕度失眠的來自患者，對於經常性失眠的人來說，沒有什麼效果。

雖然百合花茶對人體有許多好處，但不能飲用經毛什孫樹罪哪右太多，要控制好用量。在沖泡百合花茶的時候，先將百合花包茶放進杯子裏，然後倒入適量的熱水，用開水燜制十分鐘左右就可以服用，這樣對身體有許多好處。

百合花茶的功效和作用

百合花茶的功效和作用

　　百合花茶的功效和作用，很多人都喜歡喝百合花茶，在閒暇時光或者飯後來上哪麼一杯，不僅心曠神怡而且還能促進腸胃的蠕動，能更快地促進消化，以防積食，現在分享百合花茶的功效和作用。

　　百合花茶的功效和作用1

　　 1、清心除煩

　　有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解症狀。

　　 2、寧心安神

　　百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

　　 3、補中益氣

　　有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。

　　 4、補陰退熱

　　有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　 5、潤膚防衰

　　百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

　　 6、潤腸通便

　　百合柔滑，有通腸之功，有便祕的患者，常食可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。

　　 7、化痰止渴

　　百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

　　百合花茶的功效和作用2

　　 1、鎮靜安神

　　百合花沏茶喝能讓人體吸取富厚生物鹼，這些物資能直接作用於人類的'中樞神經，可以進步中樞神經功效，能起到鎮定安神以及寧心等多種效用，它能緩解人類的神經衰弱進步就寢質量，對於人類失眠多夢以及忘記焦急等症都有顯着的調治作用。

　 　2、滋陰潤肺

　　百合花是一種性子微寒的中藥材，人們用它沏茶喝能清熱解毒滋陰潤肺，它能解除肺部以及氣管中的炎症，並能擴張氣管，加速痰液排擠，對於人類的肺熱肺燥以及咳嗽氣喘以及痰多等症都有顯着防備以及緩解作用。人們在涌現上呼吸道沾染之後，多用百合花沏茶喝，再共同藥物醫治，就能讓患者身材儘快痊癒。

　 　3、美容養顏

　　百合花沏茶還能美容養顏，人們喝了百合花，泡出的茶之後能吸取富厚養分，可以增進皮膚細胞再生以及代謝，而用百合花泡出的茶洗臉則能爲皮膚增補大量水份，並能解除皮膚外貌的細菌以及炎症能去除青春痘以及痤瘡，時常利用能讓人們的皮膚變得平滑細嫩而康健。

　 　4、延緩衰老

　　百合花沏茶喝不但能清心安神，美容養顏還能延緩人體朽邁，含有富厚的類黃酮以及粘液卵白，這些物資能阻撓人體內氧化反映孕育發生，並能加速人體內氧化反映產品的代謝，淘汰它們對於人體組織細胞的損壞，時常用它泡水喝能讓身材各器官功效明顯提高人體朽邁速率就會隨之放慢。

喝百合花茶有什麼好處

我們都知道百合中含有豐富的礦物質、維生素、秋水仙鹼、磷脂類物質等，具有很好的清熱解毒、平喘祛痰的功效，用百合花製成的百合花茶不僅保持了原有的生物活性，還具有很好的滋補作用。那麼，喝百合花茶到底有哪些好處呢?

寧心安神

　　百合花茶對於治療神經衰弱等具有很好的食療效果。對於那些記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩的人羣，適量的飲用一些百合花茶，可以有效緩解這些症狀。

　　清心除煩

　　百合花茶具有寧心、除煩的功效，對於那些心陰虛、經常心煩、心慌、心神不安的人羣，可以飲用一些百合花茶。

　　補陰退熱

　　有些女性會經常有低溫發燒的症狀，這其實是陰虛的表現，可以飲用百合花茶，對緩解這種症狀具有很好的效果。

　　潤腸通便

　　百合花茶具有潤腸通便的功效，對於經常便祕的人羣，不妨喝一點百合花茶，可以有效緩解便祕。

百合花的功效與作用有哪些？百合花茶好喝嗎？

百合花語是指百合具有百年好合美好家庭、偉大的愛之含意，有深深祝福的意義。收到這種花的祝福的人具有清純天真的性格，集衆人寵愛於一身，那麼百合花除了這個用處之外還有其他的作用嗎？百合花的功效與作用都有哪些呢？

百合花的功效與作用

養陰潤肺，百合花甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，爲肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。鎮咳祛痰，百合花有潤肺、鎮咳、祛痰的功效，能治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等。寧心安神，百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

美容養顏，百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。而且還可以用百合花做面膜敷用，可美容養顏，使肌膚白嫩光滑。補充營養，百合含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、鎂、鋅、硒、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C，泛酸、胡蘿蔔素等營養素；還含有一些特殊的營養功效成分，如秋水仙鹼、百合甙AB等多種生物鹼。食用百合是能補充營養，有益於身體健康的。

百合花的食用方法

蜂蜜百合花茶

食材：百合花兩朵，蜂蜜10ml。泡法：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容養顏。

百合金菊花茶

食材：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑。功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

百合洋蔘茶

食材：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰。

百合花茶功效

百合花茶功效

百合花味道清香，並且有着較高的“顏值”，觀賞價值極高。百合花不僅具有較高的觀賞價值，而且還有一定的藥用價值。百合花茶在日常生活中得到廣泛的應用，其中以泡茶爲典型。那麼，百合花茶的功效有哪些呢？

百合花茶功效

1.提高人體免疫力

百合花茶中還有豐富的營養物質，人在飲用百合花茶後，能夠及時爲機體補充充足的營養物質。這些營養物質能夠使人體更爲強健，並且能夠一定程度提高人體免疫力。人體免疫力提高，則對外界病菌的抵禦能力增強，患病機率降低，因而身體更爲健康。

2.促進消化

百合花茶有腸道的功效。當人們飲用百合花茶後，百合花茶能夠促進人體腸胃蠕動，從而提高腸胃消化能力。腸胃消化能力的提高，則爲人的排泄提供了較大的便利。對於便祕患者而言，百合花茶是較爲優質的選擇，因爲百合花茶不僅功效顯著，而且副作用小。

3.凝神靜氣

百合花茶對失眠的症狀能夠起到一定程度的改善作用。因爲百合花茶有凝神靜氣的功效，飲用百合花茶能夠安定心神，使人的不愉快心情得到一定程度的緩解。

百合花茶的功效有哪些

1、可以用來治療心神不寧、情緒煩躁等疾病，有效的改善睡眠。

2、可以用來做焦慮症、抑鬱症的輔助食療。

3、具有潤肺止咳的功效，在天氣乾燥時多喝一些百合花茶可以預防咳嗽。

4、具有美容養顏的功效，可以使皮膚有彈性。

百合花茶的功效與作用及禁忌

百合花茶的功效與作用及禁忌

　　百合花茶的功效與作用及禁忌 ，典雅大方的百合花在生活中很受歡迎，其實百合花除了擁有美麗的外表以外，還可以入藥，也可以製成養生茶供人們沖泡飲用，下面就來了解一下百合花茶的功效與作用及禁忌 。

　　百合花茶的功效與作用及禁忌1

　　 功效與作用

　　 1、寧心安神

　　百合花入藥以後能入心經，寧心安神是它的主要功效，平時它最適合那些神經衰弱的人羣飲用，特別是人們出現記憶力減退和失眠多夢以及頭暈等不良症狀時，多喝一些百合花茶，能讓這些不良症狀很快減輕。

　　 2、補中益氣

　　平時多喝百合花茶能補中益氣，緩解人類因中氣不足引起的多種不良症狀，生活中人們出現食慾不振和精神萎靡以及舌幹口苦等不良症就都是中氣不足引發的，他們多喝一些百合花茶就能讓這些症狀消失。

　　 3、滋養肌膚延緩衰老

　　平時多喝百合花茶還能滋養肌膚延緩衰老，因爲百合花茶中含有一些天然的多糖和多種維生素，它們能滋養膚，增加皮膚彈性，減少皺紋生成，另外平時多喝百合花茶還能清除身體內的自由基，增強細胞活性，可以延緩衰老，讓人體保持一種年輕的狀態。

　　 4、潤肺止咳

　　百合花茶性質柔潤，它能入肺經，清肺解毒的功效特別出色，平時人們出現肺熱咳嗽或者氣喘以及呼吸困難時，都能多喝一些百合花茶，雖然不能讓病情徹底根除，但卻能讓症狀很快好轉，另外那些患有氣管炎和肺結核的人羣多喝一些百合花茶，對病情控制也大有好處。

　　 百合花茶的禁忌

　　百合花茶雖好，飲用卻不能過量，而且脾胃虛寒的人羣不宜飲用。

　　 百合花茶的儲存

　　 1、存放於密封罐中

　　存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是將美麗的花草茶放在深色的罐子裏就無法欣賞茶材的美麗了，所以多半是用透明的罐子來裝。

　　 2、完全密封

　　茶材在接觸空氣的時候會很容易吸收溼氣而變質，所以一定要放在密封罐裏。

　　 3、避免接觸強光

　　經常被陽光照射會使茶材的香氣流失，所以要避免。

　　 4、遠離高溫

　　高溫也會使茶材變質，所以平時要儲放在陰涼的地方，但是並沒有必要特別放在冰箱裏，否則取用的時候常常因溫差而易凝結水氣造成潮溼。

　　百合花茶的功效與作用及禁忌2

　　 百合花茶的作用與功效

　　 1、滋陰養血

　　香水百合當藥之後可入心經絡，滋陰養血是它的關鍵作用，平常它最合適這些神經衰弱的羣體食用，非常是大家出現記憶力下降和失眠多夢及其頭昏等欠佳病症時，多喝一些百合花茶，能讓這種欠佳病症迅速緩解。

　　 2、益氣

　　平常多喝百合花茶能益氣，減輕人類因中氣下陷造成的多種多樣欠佳病症，日常生活大家出現食慾不佳和精神不振及其舌幹口苦口臭等欠佳症就全是中氣下陷引起的，她們多喝一些百合花茶就能讓這種病症消退。

　　 3、滋潤皮膚防衰老

　　平常多喝百合花茶還能滋潤皮膚防衰老，由於百合花茶中帶有一些純天然的含糖量和多種營養元素，他們能滋潤膚，提升皮膚延展性，降低皺褶轉化成，此外平常多喝百合花茶還能消除人體內的'氧自由基，提高體細胞特異性，能夠防衰老，讓身體維持一種年青的情況。

　　 4、止咳潤肺

　　百合花茶特性瑩潤，它可入肺經，清肺解毒的作用非常優異，平常大家出現風熱咳嗽或是喘氣及其呼吸不暢時，都能多喝一些百合花茶，儘管不可以讓病況完全徹底消除，但卻能讓病症迅速轉好，此外這些身患氣管炎和肺結核的羣體多喝一些百合花茶，對病況控制也有很大的益處。

　　 百合花茶的營養價值

　　百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能，能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症，常用的百合藥膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合黨蔘豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等，臨牀常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合乾粉、新鮮百合汁等。百合雖是滋補佳品和名食，但因其甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒溼久滯，腎陽衰退者均忌用。

　　 百合花茶的搭配

　　 1、【百合洋蔘茶】

　　材料：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

　　泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

　　功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

　　 2、【百合金菊茶】

　　材料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

　　功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

　　 3、【蜂蜜百合花茶】

　　材料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　泡法：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

　　功效：排毒、美容養顏。

　　 百合泡水喝的禁忌人羣

　　 1、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食

　　吃百合的時候要注意一下自己的體質是否適合食用，是否與體質有所衝突，像風寒咳嗽，虛寒出血，脾胃不好的人羣不要吃百合。而且還要注意食用上的量要適當，否則會導致肺腎的損害。

　　 2、對百合過敏的人不宜吃百合

　　百合有可能成爲過敏原的，如果是對百合過敏的話，食用百合就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人羣也要避免食用百合

　　百合花茶的功效與作用及禁忌就分享到這裏了，可以看出百合花茶的功效是非常不錯的，而且適合大部分人飲用。

百合花茶有哪些作用與功效？百合花的飲用有哪些注意事項？

百合花茶是花茶的一種，但很少有人會喝百合花茶，而且很多人認爲百合花茶是不能喝的，就像大家到現在心裏都有一種想法——蟲子是不能吃的一樣，因此大家很少知道百合花茶的價值與功效，那麼百合花茶有哪些作用與功效？百合花的飲用有哪些注意事項？

1、百合花的作用及功效

1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解症狀。

3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。

4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。

5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便祕的患者，常食可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。

7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌乾嚥痛，乾咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上症狀。

2、百合花茶營養價值

百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能，能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症，臨牀常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合乾粉、新鮮百合汁等。百合雖是滋補佳品和名食，但因其甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒溼久滯，腎陽衰退者均忌用。食療作用百合花性微寒平，味甘微苦；入肺經；具有潤肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩暈，夜寐不安等。

3、百合花飲用注意事項

1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因爲不同的花有不同的藥用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。

3、一些愛美女士則認爲喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良後果。

4、不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作爲保健品來飲用。

5、喝隔夜花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。

6、孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

百合花茶的功效與作用？

百合花茶是近些年興起的具有極高的營養價值和醫療功效的茶飲，受到許多人的喜愛，以下是我爲你整理的喝百合花茶的好處，希望能幫到你。

　　

　　1、 寧心安神，改善睡眠質量

　　百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

　　2、 清心除煩，保持精神抖擻

有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解症狀。

　　3、 補中益氣，逃離精神萎靡

　　有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。

　　4、 補陰退熱，身體健康有保障

　　有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　5、 潤膚防衰，保持靚麗容顏

　　百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人面板不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

　　百合花茶的做法

　　其實喝茶最重要的一點就是茶具消毒，還有水溫合適等一些問題，但其實這些準備是不復雜的，大家只要稍加用心就可以，下面就來具體瞭解一下百合花茶的做法。

　　1、準備好玻璃茶壺、茶勺子，以及花茶;

　　2、將百合、枸杞用勺子舀入茶壺內，燒製90度左右的水;

　　3、把水倒入壺內直至沒過花朵;

　　4、浸泡3秒鐘，然後倒出壺中的水，清洗掉附着在花茶表面的灰塵及雜質，以保證口味的純正;

　　5、再倒入90度左右的水沖泡花茶，水和花的比例以6:1爲適宜，加蓋泡製10分鐘即可飲用。

　　百合花茶的泡法

　　百合洋蔘茶

　　材料：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

　　泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

　　功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

　　百合金菊茶

　　材料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

　　功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

　　

誰喝過百合花茶？有什麼功效？

功效：潤肺，清火，安神。

主治：眩暈，咳嗽，夜寐不安等

百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裏最好的解暑飲品。

百合花茶的功效及作用_百合花茶的功效與作用

有些人喜歡用百合花泡茶喝，那百合花茶的功效與作用有哪些?我在此整理了百合花茶的功效及作用，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

百合花茶的功效及作用介紹

　　百合花茶的功效與作用是根據百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素有關的，百合花茶具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克~3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裏最好的解暑飲品。

　　中醫將百合花入藥使用，百合花茶的功效與作用主要用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。對陰虛久咳，潤肺化痰,痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚有奇效。調肺、用於肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

　　百合花的作用及功效介紹：根據藥理研究，百合花有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的鎮靜作用。中醫將百合花入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚有奇效。調肺、用於肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

　　百合花的植物屬性介紹

　　百合的主要應用價值在於觀賞，其球莖含豐富澱粉質，部分品種可作爲蔬菜食用。以食用價值著稱於世的中國蘭州百合，最早記載在甘肅省平涼縣誌中，迄今已有450多年。蘭州七里河等地區廣泛栽種食用百合，在國內外享有很高聲譽。蘭州百合個大、味甜，既可作點心，又可作菜餚，宜興的卷丹製成百合湯是夏日消暑佳品。百合還可製作成百合幹、百合粉，在國際市場上價格很高。到目前爲止，百合仍然是中藥中的常用藥材。

　　中醫認爲百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。

　　百合花素有“雲裳仙子”之稱。由於其外表高雅純潔，天主教以百合花爲瑪利亞的象徵;而梵蒂岡以百合花象徵民族、經濟繁榮，並把它做爲國花。百合的鱗莖由鱗片抱合而成，有“百年好合”、“百事合意”之意，中國人自古視爲婚禮必不可少的吉祥花卉。百合在插花造型中可做焦點花，骨架花。它屬於特殊型花材。產地及分佈：中國、日本、北美和歐洲等溫帶地區。百合花花姿雅緻，葉片青翠娟秀，莖幹亭亭玉立，是名貴的切花新秀。

　　百合是著名的保健食品和常用中藥。百合因莖由許多肉質鱗葉，片片緊緊地抱在一起，故得名“百合”，“百”是許多的意思;夏季開漏斗形花，有紅黃、黃、白或淡紅等色，鱗莖多爲扁圓形，磷片肉質肥厚，細膩，軟糯，潔白如玉，醇甜清香，風味別緻。

　　百合花的食用方法簡介

　　百合花飲：百合花外表高雅純潔，寓意心心相印、百年好合。百合花具有清火、潤肺、安神的功效。

　　1、百合銀花粥

　　【用料】：百合50克，洗淨;再取銀花10克，焙乾爲末備用。

　　【做法】：先將100克粳米淘淨，煮至粥濃稠時再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。

　　【功效】：清熱消炎、生津解渴。適合於咽喉腫痛，易於“內火”旺盛的人羣。

　　2、綠豆百合粥

　　【製作】：綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗淨的鮮百合略煮片刻即可。

　　在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調味。

　　【功效】：清熱解毒、利水消腫。適用於咽喉乾咳、熱病後餘熱未盡、煩躁失眠等症的治療。

　　3、清蒸百合

　　【製作】：鮮百合適量洗淨，蒸熟食用。

　　【功效】：益氣養陰潤肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等症。

　　4、蜜汁百合

　　【製作】：百合60克，蜂蜜30克放碗內拌勻，鍋隔水蒸熟食用。

　　【功效】：滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用於秋冬肺燥咳嗽咽乾、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎乾咳及大便燥結等症。

　　5、百合蓮子粥

　　【製作】：淨百合30克，蓮子25克，糯米100克，加紅糖適量，共煮粥食。

　　【功效】：養胃緩痛、補心安神。適用於治療脾胃虛弱的胃脘痛、心脾虛或心陰不足的心煩不眠症。