長期喝小麥水的功效

長期喝小麥水有益身體健康，但應注意以下幾點：

1. 能促進身體代謝和消化，緩解失眠、多夢等症狀，治療便祕。

2. 與紅豆一起煮粥，可生津養胃，去水腫。

3. 不宜食用油炸食物，以防破壞小麥水的營養元素。

4. 不建議寒性體質或腸胃消化不良的人飲用，以免對身體造成不良影響。

長期喝小麥水有益身體健康，但應注意以下幾點：

1. 能促進身體代謝和消化，緩解失眠、多夢等症狀，治療便祕。

2. 與紅豆一起煮粥，可生津養胃，去水腫。

3. 不宜食用油炸食物，以防破壞小麥水的營養元素。

4. 不建議寒性體質或腸胃消化不良的人飲用，以免對身體造成不良影響。

小麥水是以小麥爲主要成分的一種飲品，其功效主要包括以下幾個方面：

1. 增強免疫力：小麥水中含有豐富的維生素B和E，這兩種維生素有助於提高人體免疫力，預防感染和疾病。

2. 改善消化系統：小麥水中的纖維素能夠加速腸道蠕動，增強消化功能，有助於緩解便祕等消化問題。

3. 降低血糖：小麥水中的多糖類物質能夠降低血糖水平，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

4. 增強心血管功能：小麥水中的不飽和脂肪酸可以降低膽固醇水平，改善心血管健康，有助於預防心腦血管疾病。

5. 緩解焦慮和壓力：小麥水中含有一種叫做三乙醇胺的物質，能夠緩解焦慮和壓力，有助於保持身心健康。

需要注意的是，過量飲用小麥水也可能會導致負面影響，如腸胃不適、腹瀉等。因此，建議適量飲用小麥水，並結合其他健康飲食和運動等方式來保持身體健康。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

小麥煮水喝有什麼作用

小麥炒熟了之後來泡水，麥香撲鼻，給你味覺和嗅覺的享受，但是小麥不能最大限度的發揮其功效和作用。

1、可以協助降低三高高血脂高血脂高血壓，長期便祕上火可以喝，女性臉上有斑的也可以喝，建議泡小麥苗的水溫度不可過高，防止破壞有用的營養成分，而且這個屬於寒涼食物，脾胃虛寒身體虛弱建議最好不要喝。

2、小麥苗是禾本科植物小麥的嫩莖葉。麥稈水浸劑有驅蛔作用。小麥苗有除煩熱，療黃疸，解酒毒。 性味功效：中藥味甘，性涼。小麥：養心安神，除煩。浮小麥：益氣，除熱，止汗。蒙藥味甘，性涼、重、膩。滋補，接骨，鎮“赫依協日”病。主治：中藥小麥：治心神不寧，失眠，婦女髒躁，煩躁不安，精神抑鬱，悲傷欲哭。浮小麥：治自汗，盜汗，骨蒸勞熱。

擴展資料：

小麥的功效與作用：

1、小麥對於更年期婦女，食用未精製的小麥還能緩解更年期綜合症；

2、進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的；

3、小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處；

4、小麥可煎湯，煮粥，或製成麪食常服；也可炮製研末外敷，治癰腫、外傷及燙傷；

5、小麥對婦人髒燥者，小麥宜與大棗、甘草同食；對自汗盜汗者，小麥宜與大棗、黃芪同食。漂浮水面的乾癟小麥稱浮小麥，止汗力更好。

參考資料：百度百科_小麥（小麥屬植物的統稱）

吃小麥麥汁有什麼作用

1、小麥汁可降低高血壓，而且十分迅速，因小麥能清除體內毒素，增加血液中的鐵分，促進血液流通，其所含之完全蛋白質有助於降低血壓，而其富有維生素C，更可維護血管的健康，避免硬化。小麥可增強血管中毛細血管的彈性，防止細胞老化，避免中風。

2、小麥汁可減輕癌痛，從腫瘤部分釋出的GUANIDINE係一種毒素，會引起肌肉疲倦、頭痛、胃痛等現象，小麥汁能有效中和GUANIDINE，減輕疼痛。小麥汁含有豐富的維生素E及其他微量元素，能有效促進性荷雨蒙的分泌，可增強性能力。

擴展資料：

吃小麥麥汁注意事項：

1、小麥草在冰箱中，能夠保持一星期的有效成分。但是榨出來的小麥草汁要即刻飲用。因爲常溫下小麥草汁的有效成分，只能保持30分鐘。（如不能立即飲用，則要放到冰箱中保存，但不要超過12個小時）。

2、小麥草汁略帶草味，口味清甜，初飲不習慣者，可加入其他果汁一起飲用，但最好是純麥汁加水沖淡飲用。

3、每日飲用50－100克新鮮小麥草榨的汁可保持精力充沛，皮膚光潔，遠離疾病，應付現代生活的緊張與壓力。初飲者1－2個星期即感到有顯着功效。飲用時間最好在每日餐前一小時或餐後兩小時。

參考資料來源：人民網-麥苗榨汁養生純屬忽悠 營養價值沒有強過蔬菜

參考資料來源：百度百科-小麥汁

麥子水的功效與作用

本篇文章給大家談談麥子水的功效與作用，以及麥於子水的功效對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：1、炒麥子泡的水男性可以喝嗎?對男性有什麼作用好處？2、麥子煮水喝有什麼作用3、聽說炒過的小麥泡茶有很多好處，自己在家裏用鍋炒的小麥可以泡水喝嗎？有什麼功效呢4、小麥水的功效炒麥子泡的水男性可以喝嗎?對男性有什麼作用好處？炒麥子泡的水男性可以喝，具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。

飲用一段時間後，會發現不僅自己的腸胃功能好了，便祕慢慢消失了，整個人也清爽起來。

日本靜岡大學農學系衛藤英男教授日前宣佈，經研究發現，麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌症有一定的預防作用。

大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。

槲皮素現在主要用於降壓藥。

科學家認爲，一些不良生活習慣，如吸菸、暴飲暴食、過度勞累等可能使體內的活性氧增加，引發包括癌症在內的疾病。

活性氧存在於人體內，它的分子中的一個電子處於離散不穩定的狀態。

“不安分”的活性氧會奪走存在於細胞膜中的脂肪酸等的電子，導致一系列快速連鎖反應，引發多種疾病。

而麥茶的抗氧化作用能消除過剩的活性氧。

以前人們飲用麥茶，主要是希望預防癌症、腦中風、心肌梗塞、糖尿病等。

但此前並沒有發現究竟是麥茶中的哪種物質能消除活性氧。

麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

冷熱均可，老少皆宜，可放心飲用。

冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。

長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。

麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，可有化炎消脹，調中止瀉之功。

小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，可加糖飲用，益氣健胃。

消化道潰瘍，可平胃氣，止隱痛。

水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用。

不願意煮的可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。

煮的比較香。

在辦公室可以用泡的。

夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。

注意，冰的麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量啊。

全身美白。

家裏有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

用溫熱的新鮮麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

能降血脂、降膽固醇。

也是悶熱的夏季裏降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。

但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧，所以，體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

保持身材好飲料值得一提的是，大麥茶還經常作爲女生維持好身材的健康套餐中的一員，皆因他不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用.

是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。

是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。

麥子煮水喝有什麼作用麥茶都有哪些功效?

1、解暑：大麥茶最適合飲用的時候是在夏季，因爲大麥性溫，可以起到清涼解暑的作用，如果是家裏有人夏天在外勞作，不要再準備茶水或者白開水了，給辛苦勞作的人準備一杯大麥茶吧。

在外工作的上班族也應該要備好一杯大麥茶，苦瓜是夏天的解暑神器，大麥茶是夏天保證健康的保健神器。

喝幾杯下來不僅不容易中暑，也會感覺不會那麼熱了。

2、控制血糖：同時，大麥茶是糖尿病患者應該多飲用的飲品，糖尿病患者一般都是糖分吸收太多，而大麥茶正好可以防止人體體內積累過多的糖分和熱量，對於緩解糖尿病患者症狀很有好處。

3、減肥：大麥茶還可以減肥瘦身，是塑形佳品，適合減肥人羣。

大麥茶可以助消化，一般吃完東西半個小時之後，可以喝一杯大麥茶。

體內的油脂和熱量就會加快消化，促進腸道蠕動，最後實現減肥的目的。

4、美顏：大麥茶含有豐富的維生素C和維生素B，還具有美容養顏的效果，如果是有喝大麥茶的習慣，會發現膚色逐漸變白，氣色也會慢慢好起來，因爲大麥茶補充了許多人體正好缺失的營養素。

聽說炒過的小麥泡茶有很多好處，自己在家裏用鍋炒的小麥可以泡水喝嗎？有什麼功效呢可以的。

小麥茶主要有消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化的功效。

小麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫，長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。

小麥茶爲純自然、四季咸宜、相宜各種春秋人羣的保健飲品。

擴展資料

小麥茶功效與大麥茶類似，用來泡茶喝是一種很好的飲品，是把去殼的小麥淘洗晾乾之後，放在鍋裏炒黃炒酥了，加入一些白糖製成的，或者也可以不加白糖，加了白糖之後味道會更加甜美。

小麥茶的主要功效是能夠消積食，幫助腸胃消化，尤其是對於胃腸道消化不好的人，有很好的緩解作用，還能夠消暑，止渴，消炎，平時多喝些大麥茶，還具有一定的減肥功效。

將小麥炒至色澤焦黃，加適量茶葉沖泡飲用，其味道焦而不澀，苦中帶香，別有一番韻味，有消食健脾之功效。

參考資料：小麥-百度百科

小麥水的功效核心功效

養心安神、調理腸胃、抗癌

小麥水的簡介

小麥是一種在世界各地廣泛種植的禾本科植物，最早起源於中東的新月沃土地區。

小麥是世界上總產量第三的糧食作物，僅次於玉米和稻米。

小麥可煎湯，煮粥，或製成麪食常服，也可炮製研末外敷，治癰腫、外傷及燙傷。

功效與作用

1、養心安神：用小麥泡水喝，有利於促進機體新陳代謝，還可增強心肌收縮力，有利於增強心肌功能，臨牀上可用於緩解心神不寧、失眠多夢等症狀。

2、調理腸胃：小麥中含有豐富的纖維素，有利於調理腸胃，促進消化，臨牀上可用於防治便祕等症狀。

3、抗癌：用小麥泡水喝，有利於促進機體消化功能，有利於促進體內毒素的排出，達到排毒作用，從而可有效預防結腸癌和乳腺癌等癌症。

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

無特殊禁忌人羣

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

??????小麥水：用無水無油的鍋將小麥炒至金黃，炒熟了之後用來泡水或者煮水。

麥子水的功效與作用的介紹就聊到這裏吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關於麥於子水的功效、麥子水的功效與作用的信息別忘了在本站進行查找喔。

常喝麥苗汁有什麼功效

問題一：喝小麥草汁有啥好處 小麥草是鹼性食品之王，所含的有益物質只有生食纔有作用。本草綱目記載小麥草“麥苗，氣味辛、寒、無毒。主治消酒毒、暴熱、酒疽、目黃…搗爛絞汁日飲之，解渴，退胸隔熱，利小腸，佐韭食，甚益顏色。”可見古人已發現小麥草汁是消炎退熱、健胃消食、疏利腸胃等卓越功效的藥物和補品。現代醫學證實，小麥草含有豐富的葉綠素、維生素A、維生素C、維生素E及維生素B族，和礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒，以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素。 葉綠素和紅血球的構成十分相似，區別是葉綠素的中心元素是鎂，而血紅蛋白的中心元素是鐵，因此在攝取葉綠素後可以快速的合成血紅蛋白，因此小麥草又被稱爲“綠色血液”。 總的來說，喝小麥草對我們有三個好處。 第一、 提高造血機能，清血排毒，平衡內分泌，促進荷爾蒙的分泌， 第二、 小麥草含有非常豐富的鹼性營養素，糾正偏酸體質，改變亞健康狀況，平衡人體內環境， 第三、 小麥草能爲我們的身體提供均衡的營養，恢復人體自然全面的營養，增加抗病能力，調節免疫系統功能。 小麥嫩葉中還含有高量的維生素和植物荷爾蒙，老一點的葉子則礦物質較多。同時小麥草能供給最直接與最經濟的蛋白質。小麥嫩葉中則含有色氨酸，可以治療身材短小。 另外，在醫生對小麥草的研究中，也發現了能逆轉腫瘤生長的abscisic酸。小麥草是所知能獲取大量abscisic酸的唯一方法。

問題二：常喝小麥汁有害嗎 喝小麥草汁對身體是有好處的，功效：

1、營養補充劑

小麥苗汁是可以直接食用的食品，可以完全的吸收而沒有毒副作用。它含有大部分人體所需的維生素和礦物質。它還含有一種30種酶的完全蛋白，還有大約70%的天然葉綠素。

2、身體的構建者

小麥苗汁中的葉綠素能夠破壞有毒的二氧化碳的分子結構，從而釋放當中（自由氧）氧氣。這種抑制和釋放自由氧的作用，可以降低厭氧細菌的活動能力（厭氧細菌就是一種致病微生物）。小麥草汁在攝取後可以快速的產生紅血球，它還可以降低高血壓, *** 健康的組織細胞再生。

3、身體清潔劑

小麥苗中含有人類可利用的葉綠素，可以保護我們不受致癌物質（導致癌症的物質）影響，現在還沒有其他的物質有相同的效果。它強化細胞，爲肝臟和血液解毒，中和血液中由環境吸收的化學污染物質。肝臟是我們身體內最重要的解毒器官，葉綠素可以 *** 和更新肝臟的解毒作用。

問題三：麥苗汁能喝嗎 可以啊 不過沒喝過

問題四：常喝青汁的好處？ 常喝麥記青汁的好處就是可以調節身體的酸鹼度平衡，補充人體流失的微量元素。

問題五：喝麥芽青汁有什麼好處 麥芽青汁類似大麥若葉青汁，都是大麥苗的產物，屬於健康飲品，常喝有一定好處。

1、其實大麥若葉青汁並沒有那麼神奇，主要是補充身體所需的植物纖維營養和微量元素，舉個例子，平時和牛奶有什麼功效？吃蘋果有什麼功效？這些都是普通的食品和飲品，吃了喝了當然對身體有一些好處，但不至於說到有什麼治病作用，最多就是強身健體。

2、青汁和茶葉一樣，屬於鹼性飲品，因此常喝可以適當的調整身體酸鹼度，但這只是其中部分作用，主要還是補充身體所需植物纖維和其它營養的。

3、建議保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值過高，導致心理落差，產生誤解。

問題六：小麥苗能做菜，或做湯吃嗎 榨汁喝。小麥苗能除煩熱，夏天喝豈不是正好。但爲了弄清楚其營養價值 ，我還查閱了一些資料，結果發現其營養是相當豐富。小麥苗中富含葉綠素，而葉綠素的分子結構與人體內的血紅素分子相似，被稱爲“綠色血液”，而且還富含蛋白質、氨基酸、維生素、礦物元素等多種營養成分。當我們把小麥苗加工成小麥汁後，它裏面也含有70%的葉綠素，而且含氧豐富，如果堅持喝，可以給身體加氧，能使大腦和身體各個器官保持在旺盛的階段

問題七：小麥汁對乳腺增生有用不 我試過很多偏方 都沒有用 不過你說的這個我還真沒聽說過 後來從朋友那知道了 茹貝源， 抹的它纔算好

問題八：青汁喝多久有效果 大麥若葉青汁屬於食品，常喝對身體有好處，但談不上什麼效果。

1、大麥若葉青汁顧名思義，成份是大麥苗粉，類似蔬菜和水果汁，只不過營養更全面，更豐富而已，但還是屬於食品。

2、平時常喝牛奶和茶葉的人都應該清楚，身體需要部分營養補充，所以才喝這些，而沒有人要求牛奶和茶葉具體有什麼功效和作用，青汁也是如此。

3、大麥若葉青汁的營養成份很高，含有200多種營養成份和微量元素，其中葉綠素、維生素、植物纖維含量尤其高，所以喝一些青汁，相當吃很多種蔬菜和水果，可以充分補充身體缺乏的營養，不敢說有什麼大作用，但強身健體應該沒問題。

問題九：青汁都有什麼好處？可以調理面部暗黃嗎？需要多長時間啊？ 青汁屬於營養食品，對身體有一定好處，但也並沒有那麼神奇。

1、青汁類似蔬菜和水果汁，只不過材料換成了大麥苗，常喝對皮膚有一定好處，但並沒有科學證據表明可以解決面部暗黃。

2、一般面部皮膚等問題，都是上火或體內毒素引起，需要確認原因，不能一概論之。

3、建議選擇青汁前，先查看含量表，避免有添加劑和其它皮膚病禁用的物質，儘量選擇正規可靠的產品。

聽說炒過的小麥泡茶有很多好處，自己在家裏用鍋炒的小麥可以泡水喝嗎？有什麼功效呢

可以的。

小麥茶主要有消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化的功效。小麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫，長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。小麥茶爲純自然、四季咸宜、相宜各種春秋人羣的保健飲品。

擴展資料

小麥茶功效與大麥茶類似，用來泡茶喝是一種很好的飲品，是把去殼的小麥淘洗晾乾之後，放在鍋裏炒黃炒酥了，加入一些白糖製成的，或者也可以不加白糖，加了白糖之後味道會更加甜美。

小麥茶的主要功效是能夠消積食，幫助腸胃消化，尤其是對於胃腸道消化不好的人，有很好的緩解作用，還能夠消暑，止渴，消炎，平時多喝些大麥茶，還具有一定的減肥功效。

將小麥炒至色澤焦黃，加適量茶葉沖泡飲用，其味道焦而不澀，苦中帶香，別有一番韻味，有消食健脾之功效。

參考資料：小麥-百度百科

小麥汁的功效與作用

　　在日常生活中，很多人喜歡喝小麥草汁。那麼小麥草汁有什麼功效?下面由我爲大家介紹小麥草汁的功效與作用，希望能幫到你。

　　小麥草汁的功效與作用

　　1、小麥草汁可降低高血壓，而且十分迅速，因小麥草能清除體內毒素，增加血液中的鐵分，促進血液流通，其所含之完全蛋白質有助於降低血壓，而其富有維生素C，更可維護血管的健康，避免硬化。小麥草可增強血管中毛細血管的彈性，防止細胞老化，避免中風。

　　2、小麥草汁可減輕癌痛，從腫瘤部分釋出的GUANIDINE係一種毒素，它會引起肌肉疲倦、頭痛、胃痛等現象，小麥草汁能有效中和GUANIDINE，減輕疼痛。小麥草汁含有豐富的維生素E及其他微量元素，能有效促進性荷雨蒙的分泌，可增強性能力。常喝小麥草汁，能增強人體對幅射線的抵抗力，諸如X光照射或彩色電視、電腦的幅射，避免人體細胞產生病變。

　　3、小麥草汁可幫助人體排泄重金屬，諸如鉛、鎘、汞、鋁、銅等，可避免因重金屬累積體內而產生嚴重病變。小麥草汁可補給孕婦身體所欠缺的營養素，不但有助於順利生產，更可補充胎兒營養、促進發育。同時，小麥草汁是良好的漱口劑，可防止蛀牙，有助於治療牙痛亦可減輕喉嚨痛，若將小麥草直接入口咀嚼，更可防治牙周病(已患牙周病，再轉以細鹽刷牙與每日喝100CCD左手香藥草汁,不出一星期,必有明顯療效)。

　　4、將小麥草原汁(至少150CC)倒入溫水浴缸，然後泡澡15至20分鐘，對皮膚病(如溼疹、乾癬等)甚有幫助，或將小麥草汁直接塗敷在皮膚上，亦可速見其療效。小麥草是抗癌聖品!小麥草中的[ABSCISIC酸]能抑制癌細胞的成長，並促使腫瘤逐漸退化萎縮，小麥草汁是獲得大量[ABSCISIC酸]的唯一方法，而其他有機生食中只含極少量的[ABSCISIC酸]，難怪許多癌症患者在痊癒後，皆一再強調小麥草汁的重要，不可不吃。

　　哪些人不能吃小麥草汁

       小麥草汁沒有不能吃這一說法，所有人都可以服用。

　　剛開始有些不適用(嘔吐、眩暈)現象。

　　這時適當減少服用量或以1:3的比例用水稀釋後服用。

　　標準服用量爲50ml/次(可以適當調節)。

　　小麥草汁怎麼做洗乾淨

　　因爲是自己種的，沒有用任何農藥和化肥，所以不用特意去清洗和浸泡。只要稍微沖沖就可以了。

　　切成截

　　爲了便於榨汁，我把它切成小截。

　　加水果

　　削個蘋果(或獼猴桃、或梨)，切小塊。其實本不用加這些水果，只是吃的時間久了，對麥草的味道就有點膩味了，而且對剩下的麥苗渣也咽不下去。加獼猴桃有點酸，加梨有點涼，最喜歡加蘋果，甜甜的，帶點沙沙的口感。

　　加熱水

　　把麥苗段和蘋果在料理機中，加些稍燙的溫開水，這也是我慢慢總結出來的。開始加的是礦泉水或冷開水，發現喝過之後很容易拉肚子。麥苗本身就是纖維性的東西，再加上冷水，空腹吃下去，肚子十分不舒服。用稍燙的溫開水，感覺好多了。

　　榨汁

　　小麥草可用絞肉機、蒜搗子等。另外將洗淨的小麥草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣，更是簡便方法。而最好的方式是將一小把小麥草，推擠入專門小麥草汁的機器，只要手一搖動把手，汁液(可榨取90%以上)與渣分別由兩旁出口流出，不但不會破壞其營養成分，而且可以爭取有效時間”。

　　飲用

　　小麥草最好空腹飲用，飯前一個小時或飯後兩個小時，榨汁後半個小時內吃完，否則其中營養要有所損失，這也是需要注意的。

都說小麥汁也能喝？對人的身體有什麼好處呢？

小麥苗汁的功效與作用

小麥苗汁具有清熱解毒的功效，常用於反熱黃疸，可以用來解酒毒，不具有抗癌的作用，惡性腫瘤由於很多原因引起如遺傳傾向不良的生活習慣，經常吃黴變的食物或者受環境輻射影響而引起的，小麥苗是不可以治療這些疾病的，根據不同的疾病可以選擇不同的預防治療。

什麼樣的人適合喝小麥苗

沒有不宜飲用小麥苗汁的人，只有飲用方法和量的不同而已。

主要注意幾個問題：

1.喝小麥苗汁一般都要空腹時喝，特別是爲了減肥的人一定要在飯前喝，最好是早上起牀後飲用，兒童每天喝200毫升，小麥苗的用量在15-20克即可。

2.爲了美容的人除了喝小麥苗汁以外，最好還用榨汁後的溼渣在臉部塗抹，20分鐘後再洗乾淨，美容的效果會更好。

3.對於一般的人喝小麥苗汁春、秋、夏三季無需加溫，但冬天就要加溫，就是在麥苗汁里加點溫開水，但最高溫度也不要超過四十度。屬於寒胃的人喝小麥苗汁一般都喝溫過的，因爲小麥苗汁屬寒性，屬於寒胃的人在喝小麥苗汁時需往小麥苗汁里加上一兩滴生薑汁，否則喝了對腸胃不利。

長期吃小麥苗汁的好處：

降低血糖，清熱解乏，緩解疲勞，促進腸胃蠕動，緩解皮膚出油，減肥，抑制青春痘，通便，減少毒素在體內堆積。小麥苗取汁的部位是小麥的根、莖、芽中的莖和芽部分。小麥汁口感略帶苦澀，甘草味，不喜愛口味的話可以適當添加紅糖、白糖或果汁調味。

小麥苗汁做法：

將出土的小麥苗取離開土地約1釐米的部分，清洗瀝乾後，用布包裹擰汁。在用飲用水浸泡反覆凝集。三次後換下一把小麥秒，擠出青翠的汁水可以直接飲用。

常喝小麥汁有害嗎

喝小麥草汁對身體是有好處的，功效：

1、營養補充劑

小麥苗汁是可以直接食用的食品，可以完全的吸收而沒有毒副作用。它含有大部分人體所需的維生素和礦物質。它還含有一種30種酶的完全蛋白，還有大約70%的天然葉綠素。

2、身體的構建者

小麥苗汁中的葉綠素能夠破壞有毒的二氧化碳的分子結構，從而釋放當中（自由氧）氧氣。這種抑制和釋放自由氧的作用，可以降低厭氧細菌的活動能力（厭氧細菌就是一種致病微生物）。小麥草汁在攝取後可以快速的產生紅血球，它還可以降低高血壓,刺激健康的組織細胞再生。

3、身體清潔劑

小麥苗中含有人類可利用的葉綠素，可以保護我們不受致癌物質（導致癌症的物質）影響，現在還沒有其他的物質有相同的效果。它強化細胞，爲肝臟和血液解毒，中和血液中由環境吸收的化學污染物質。肝臟是我們身體內最重要的解毒器官，葉綠素可以刺激和更新肝臟的解毒作用。

小麥汁有什麼作用

有可以解酒的作用。

麥苗中含有低分子水溶性蛋白可以直接保護胃黏膜，減少酒精對胃黏膜的直接損傷。

所以在飲酒1至3小時之前適量飲用新鮮大麥苗汁還是可以減少酒精對胃的損傷。

營養價值：

麥苗中還含有豐富的維生素A、維生素C和維生素E，小麥草中含有天然維生系E比人工合成的維生素E吸收量超過10倍，多吃也不會像其它人工合成的維生素一樣產生副作用。

小麥草中含有鈣、鐵、錳、磷、鈉、鈷和鋅等礦物質，其中尤其重要的是鉀離子。小麥草能夠改善便祕和消化不良，由於鉀的含量充分而促進腸管蠕動和吸收功能。

擴展資料：

相關報道：麥苗汁不可以抗癌

“歐美醫生使用麥苗汁，輔助治療癌症，幾乎百分之百的患者，都能治癒”這句話距離上電視，大概只差了一個僞專家。

事實上，有相關治療的研究，國內學者對大麥苗體外對抗小數S-180瘤細胞研究，發現他無直接抗腫瘤的作用，反而有促進腫瘤細胞增長的作用，並且隨着大麥苗濃度的增加，對腫瘤細胞的促增長效果更明顯。根據研究者的推斷，大麥苗中各種營養物質對腫瘤細胞的生長有直接的促進作用。

但是說它完全不能抗癌抗腫瘤，也有些太絕對。因爲也有研究顯示，富鍺大麥苗具有明顯抑制小鼠S-180肉瘤細胞和小鼠SP-2骨髓瘤細胞體外增值的作用，但是注意，是富鍺大麥，而且腫瘤細胞抑制率和富鍺劑量正相關。但是誰知道你的麥苗富不富鍺呢？

另外普通大麥苗抗腫瘤，主要的機制是它內含的多糖刺激下丘腦，增強了機體的免疫機制，從而達到了抗腫瘤的作用。在這樣看來，如果大家堅持合理的膳食，並且做到吃動平衡，一樣能夠提高免疫力。所以，腫瘤患者對於麥苗汁抗癌的說法，一定要謹慎看待。

至於說麥苗汁“鹼性抗癌”之類的說法，更是亂扯，體內酸鹼平衡的說法早就被闢謠了。

參考資料來源：

百度百科-小麥草

人民網-麥苗汁真的能抗瘤治癌嗎

吃麥苗水有和好處

小麥草含有近20種氨基酸，下面是幾種主要氨基酸的功能： 

1、精氨酸：抑制癌細胞生長，促進生長激素分泌，強化免疫系統，幫助肝臟解毒。 

2、離氨酸：是構成所有蛋白質的必須成分，舉凡抗體酵素、荷爾蒙和膠原蛋白的製造都少不了它，而受損細胞的修復也要依賴它。 

3、蘇氨酸：控制體內蛋白質的平衡，促進膠原蛋白及彈力蛋白的合成，維持肝功能正常化。 

4、組氨酸：是人體生長髮育、細胞修復及製造紅血球、白血球不可缺少的物質，而預防消化道疾病、過敏、風溼性關節炎、貧血等疾病，也需要這種氨基酸。 

5、異白氨酸：是形成血紅蛋白的必須物質，並具有調節血糖與能量代謝的作用。 

6、白氨酸：穩定血糖濃度，且是製造骨頭、皮膚和肌肉組織的重要物質。 

7、苯丙氨酸：促進神經傳導物質的製造，可強化記憶力、理解力，並使人保持情緒穩定，同時還有緩解各種疼痛症狀的作用。

擴展資料：

《本草綱目》記載：麥苗——味辛、寒、無毒，主治消酒毒、暴熱、酒疸、目黃。並搗爛絞汁日飲之，又解蠱毒；煮汁濾服，除煩悶，解時疾狂熱、退胸膈熱，利小腸。 

小麥草含有豐富的維生素、礦物質、β胡蘿蔔素、維生素B（1、2、6、12）、維生素C、維生素E、維生素H、維生素K、菸鹼酸、泛酸、葉酸、生物異黃酮素、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、錳、硒、鋅、銅、鈷、碘、硫。此外，還有豐富的酵素及葉綠素。酵素可以幫助身體進行所有的生化反應，包括消化作用、新陳代謝作用、細胞的修補及再生等；葉綠素則有“濃縮的陽光”及“綠色血液”的美譽，不僅提供充沛的生命能量，還有造血、清血的功能。

小麥草具有高鹼性度的特質,可強力排除我們體內的毒素。但因他具有強烈的草腥味,所以有許多人引用小麥草之後,會產生嘔吐、暈眩的症狀。建議的引用法如下： 

1、從原汁10毫升開始，待適應後逐漸增加，但每日以原汁不超過100毫升爲宜（應於空腹時或餐後2小時飲用爲宜）。

2、可加入水或新鮮現榨的蔬果汁，來稀釋它的濃度，緩和排毒效應。 

3、可加入新鮮果汁及檸檬汁，來中和它的草腥味。

參考資料：

百度百科：小麥黃苗