孩子總是愛抱怨有情緒怎麼辦
1、耐心傾聽,接納理解;無論孩子抱怨什麼,家長不要急於指責批評孩子,先耐心傾聽,嘗試與孩子“共情”。先想一想:孩子現在有什麼樣的情緒?例如孩子在生氣時,可以對孩子這麼說:“我能感受到這件事讓你很生氣,如果這件事發生在我身上,我也會很生氣……”家長放棄說教,用共情的話語來打開孩子的心結,讓孩子感受到父母是接納和理解的,那麼孩子自然樂意討論接下來的問題。但是不能與孩子一起抱怨,這會讓孩子覺得抱怨是對的。
2、鼓勵孩子,解決問題;在耐心聽完孩子傾訴後,家長要適時溫和地鼓勵引導孩子,多從樂觀的角度想問題,看到事情的積極方面。同時引導孩子自己思考,想辦法解決眼前的難題。例如,孩子與同學發生矛盾回家抱怨時,如何處理呢?首先問孩子“你的感受是什麼”,再引導孩子換位思考“別人的感受是什麼”,最後“我們可以怎麼做”,引導孩子自己想辦法解決問題。
3、言傳身教,做好榜樣;在生活中,父母不要總是抱怨,每遇到事情儘量朝好的一面去想,環境對孩子的影響是非常大的,如果孩子有一個愛抱怨的父母,耳濡目染之下,孩子也會愛抱怨,如果父母對周圍的環境非常樂觀,非常積極,那麼孩子也是非常樂觀積極的。
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