拔牙後吃什麼比較好
拔牙之後傷口需要一段時間恢復,所以拔完牙齒之後需要好好護理。拔牙之後睡覺也是有一定講究的,平躺着睡,也可以側着睡,但是側睡的時候不能壓着拔牙的傷口,也就是說側睡要避開拔牙的那一邊,要朝着沒有拔牙的那一邊睡覺,不然很容易壓到傷口,不利於傷口恢復。下面,就快和小編一起了解相關知識吧!
拔牙後多久能恢復?
拔牙後,通常有以下幾個恢復階段:首先,拔牙後24小時內,新組織將深入血塊以固定血塊。其次,軟組織將在大約3天內逐漸修復拔牙窩。在過去一週左右的時間裏,患者可以用提取側咀嚼食物。如果你有一個更復雜的拔牙手術,恢復期會稍微延長。一般情況下,牙槽骨在3個月左右即可完全修復,拔牙窩平整無間隙。在此期間,應注意不要用手或舌頭舔拔牙窩,這會導致拔牙窩感染,破壞拔牙窩的保護性軟組織。
拔牙後會有一個很大的外傷面,稱爲拔牙傷口。拔牙傷口需要3個月左右才能完全恢復。在恢復過程中,首先是拔牙傷口充滿血液,血液逐漸凝結形成血塊。血凝塊需要在大約一週內逐漸組織起來,以使牙齦表面最初癒合。在一週到兩個月的時間裏,由血凝塊形成的肉芽組織將緩慢發育成牙齦組織和骨組織。約2-3個月後,骨組織慢慢形成正常的骨小樑結構,牙槽骨重建,銳利的骨腔被吸收,牙槽窩重新形成,3個月後拔牙傷口逐漸變平,基本完全癒合。
拔牙後吃什麼比較好
1、拔牙後幾個小時,患者朋友可以先吃一些冷的液體食物,因爲冷的液體食物可以收縮血管,從而達到止血的目的,並且可以有效地緩解腫脹和疼痛。液體食物可以減少對傷口的影響。
2、拔牙後,第二天可以吃一些半流質或軟性食物。飲食必須清淡,易於消化。這些蔬菜必須是嫩的和煮熟的。需要注意的是,患者的朋友在拔牙後一週內應該這樣吃。因爲粗糙的食物會刺激傷口,不利於恢復。
3、拔牙後,爲了避免患者朋友的營養不足,從第三天開始可以吃半流質的高營養價值食物,如新鮮蔬菜和水果。如果你覺得不方便吃,你也可以把水果擠成汁喝。
拔牙後爲什麼冰敷
因爲冰敷可以起到收縮血管和凝血的作用。一般情況下,拔牙後容易出現腫脹,這是拔牙的常見表現,因此最好及時敷冰。因爲冰敷是爲了減輕腫脹程度,所以可以在拔牙後幾天內進行冰敷。如果拔牙後沒有明顯出血和腫脹,也可以不加冰使用。
一般建議拔牙後24小時內使用冰塊。冰敷能延緩血液循環速度,減少傷口滲血,在一定程度上減輕腫脹和疼痛。塗抹冰塊時,用毛巾包裹冰塊,並將其放在與拔牙位置相對應的臉頰皮膚上。注意每次加冰約10-20分鐘。時間不宜太長,溫度不宜太低,冰應斷斷續續地敷,否則容易損傷患處皮膚,不利於患處血液循環,影響恢復速度。
拔牙後,注意不要吃太硬、太熱的食物,主要是溫涼的液體食物和半液體食物,24小時內不要刷牙和漱口。如有縫線,一般建議拔牙後7-10天內取出縫線。
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