被叛感情的新怎麼樣寫，關於被背叛的心情說說

首先建議你不要過早的下結論，因爲很多後悔的事就在你一氣之間。

你應該冷靜的分析原因：他爲什麼要背叛我，是我做的不夠好？還是他爲了某種原因迫不得已要這樣做呢？那麼你就要帶着這些疑問去找答案，你可以當面問清楚！其次他是真的背叛你的話，那麼就要看事情的嚴重性，如果他的背叛沒有影響到你和他之間的關係，個人覺得可以選擇包容他原諒他（這裏就要有很大的包容心）。如果他的背叛已經很嚴重，那麼建議你不需要爲這種人留戀，立馬扯清關係。

因爲這種人不值得你去信任，人與人之間最起碼的信任都沒有，那還談什麼承諾呢？最後想說的是，沒有人會給你一輩子的承諾，只是取決於自己怎麼去看待，做好自己就好！世界都是瞬息變化，要懂得信任別人，前提做好自己，別把別人的承諾看得太重。

放不下，走不近，最好的感情消耗在拿起和放下的徘徊中，可能每一個被拖在感情裏的人都曾想過放棄吧，可是一段感情不是用過的廢紙說扔就扔，會把它小心安放在時光裏，自己也動彈不得。

放棄一段感情，大多不是因爲什麼驚天動地的大事，而是日積月累積攢起來的雞毛蒜皮。失望攢多了，就像茶杯中的熱茶滿溢出來，痛了，就放下了，安安靜靜的離開的時候，就是真的下定決心要走了。

一段感情經歷過背叛，失去了信任，卻又捨不得放下。愛而不得，失而不捨。真不知道還能堅持多久，有時候真想衝動的放下捨不得，轉身離開，卻始終缺少勇氣去放棄，或許，一次次的攢夠了失望，纔會徹底死心。

在感情中，有些人把變心當做家常便飯，而有的人一旦愛上了就很難放下這一段感情。當自己愛得足夠深的時候，也許自己想要放棄也不是那麼容易。

放下一段感情

任何一段感情，都沒有無緣無故的結束。無論是誰，決定放棄一段感情之前，都一定在寒風中站了很久，也一定積攢了無數的失望。因爲失望實在是太多了，已經不想要對方再挽回了。冰凍三尺非一日之寒，決定放下之前，每個人的內心都已經打了無數次的草稿，只是這次沒有再嚥下去，而是選擇脫口而出。

當你放不下一段感情還逼着自己放棄時，那種不甘心說明你還在牽掛。當你真正決定放棄一段感情的時候，其實內心會很平靜，沒有不甘心，沒有遺憾，沒有後悔，沒有埋怨，連最後的告別都很簡單，所有的負面情緒都煙消雲散，也不會再有牽掛，你內心只會有一個感覺，那就是：該放下了。

最傷心的不是敷衍，而是被看輕；最難過的不是失去，而是失去後的面對。保留一份尊貴給自己，得不到就不要，沒有依靠還有驕傲。其實敢於放棄一段感情，不但需要勇氣，更需要底氣。所謂放下，並不是真的輸了，而是懂得痛了。有些人之所以要放棄，是因爲滿腔關心換來的卻是吝嗇迴應。坐在你心中最昂貴的位置，你卻維繫的身心疲憊；賺到你眼中最值錢的眼淚，你卻堅持的無路可退。

放下自己的驕傲，自己的尊嚴去迎合一個人的時候，你就輸了。給過機會的人，一次兩次不在乎，趁早放棄；一段感情單憑一個人用力，累了自己，委屈了心，愛情是這樣，友情亦如此。生活就是這樣，幫你篩選了人，有的人走的時候讓你撕心裂肺，有些人走的時候完全僅此而已，甚至有些人怎麼走的你都不知道。

很多時候我們放棄，以爲不過是一段感情，到了最後才知道，原來那是一生。

表面上風輕雲淡，實際上我比誰都在乎。離開一座城，放棄一個人。從無話不談到相顧無言，除了笑笑還能做什麼呢。你的不作爲，我的不努力讓我們漸行漸遠，一段感情的終結從來都不是單方面的原因，所以沒什麼好抱怨的，最多是有些遺憾，可是時間是個好東西，我們終究會放下，會忘記，會笑着去回憶。

人相處久了纔會知道問題，鞋子穿上了腳纔會明白合不合適，不要爲難了自己。其實一個新的開始沒那麼難，只是害怕放下！也許有一天傷透，看淡了終究會會放棄，不要嘗試的改變自己，在一個人身上看不到半點感覺關心你的事，不要欺騙了自己的內心，走出一段感情沒那麼難，願彼此且行且珍惜。

放下放棄一段感情的圖片

年輕時我們放棄，以爲只是一段感情，後來才知道是一生。是劫亦是結，不是渡不過，不是解不開，而是我們不願放下。

1、假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬於你；它若不回來，那根本不是你的。

2、一個人會落淚，是因爲痛；一個人之所以會痛，是因爲在乎；一個人之所以會在乎，是因爲有感覺；一個人之所以有感覺，僅因爲你是一個人。所以，你有感覺，在乎，痛過，落淚了，說明你是一個完整的不能再完整的一個人。

3、如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關係。時間會把最正確的人帶到你身邊，在此之前，你要做的，是好好的照顧自己。

4、你可以沉默不語，不管我的着急；你可不回信息，不關我的焦慮；你可以將我的關心，說成讓你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。你可以對着其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心。

5、生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉，卻還要是再見。——對自己好點，因爲一輩子不長；對身邊的人好點，因爲下輩子不一定能遇見。

面對感情的背叛，一個人會陷入到某種痛苦折磨的狀態當中。

這意味着，你的心靈受了傷害，你需要進行心靈療愈。與身體所受到的傷害一樣，心理受傷了，也會有各種症狀出現，比如情緒低落，頹廢消極，嚴重的，會影響到自己正常的生活，就像病重到必須臥牀一樣。

感情上的傷害能把一個人折磨到什麼程度，取決於傷害本身的輕重，以及遭遇傷害者自身的“體質”，如果自己是偏於情緒化的人，內在本來就消極悲觀，承受力差，或是遇事優柔寡斷，那麼，這段經歷給自己造成的傷害，就是成倍加重的。但是，與身體傷害相比較，心靈創傷總是隱蔽而不爲人察覺的，你所表現出來的各種“症狀”，會被外界視爲“不正常 ”，不但沒有人同情，反而容易讓你覺得你矯情。

對於自己的各種“不適”，你往往會歸之於是自己沒有管理好自己的心情情緒導致的，卻不會認爲，這一切，其實都是遭遇了背叛，所反應出來的再正常不過的表現。另外，身體受傷了，我們可以找大夫，吃藥打針，基本也就慢慢好轉了；但是，心靈上的創傷，人們卻往往投醫無門，不知道找誰能夠醫治好自己——雖然有心理醫生、情感諮詢師等等，但他們的作用，其實是有限的，在感情和心理這個領域，這樣一些“治療者”的作用，與治療身體上疾病的醫生比較，功效往往甚微。

爲什麼會這樣，這個問題的答案，其實也就是破解“心靈療愈”的藥方。確切而言，心理上的問題，其實絕大多數都源自於現實中的問題。

也就是心隨事動，我們的心靈，永遠被我們所經歷的事情所左右。今天碰到升職加薪，心情一定是好的；今天遭遇背叛傷害，心情一定是壞的——這是所有人都在遵循的規律。

那麼，當我們因爲遭遇感情的背叛，而陷入心靈創傷難以療愈的時候，就應該明白，只有這件事情真正得到解決，自己的心靈才能夠得到康復，自己纔有可能從這種折磨煎熬中，徹底解脫出來。所以，如果感情背叛始終是懸而未決的狀態，當然自己的心靈，也就永遠都難以真正復原，最多，就是折磨多了，磨出了繭，然後麻木了。

爲什麼心理醫生或情感諮詢師，解決不了根本問題，原因就在於此。心理醫生主要是情緒安撫，幫助你分析彼此的心理及性格，讓你能夠明白這一切的原因，給予你解釋；而感情諮詢師，雖然也會給你建議，但是，所有的決定，最終都是必須靠自己去完成的——這個道理就像，帶兵打仗的人，只能是你，就算你有最好的智囊團，如果你自己不去上戰場，永遠也不可能克敵制勝。

所以，對於遭遇感情背叛而言，應對的步驟，從這個意義而言，就是兩步：第一步：制定適合自己的策略，也就是明確方向。找一個適合自己的方案，尋找這個方案的過程，既包括管理情緒，也包括分析自己和對方，判斷關係未來發展的可能性，結合多方面情況來綜合考慮，最後提供一個相對明確的選擇給自己。

在這個過程中，無論是心理醫生、情感諮詢師、律師，甚至好友閨蜜親人等等，都可以幫助到自己。這個階段最容易陷入的困境是反反覆覆，今天覺得這樣選擇適合自己，明天又覺得那樣選擇纔是對的……這樣的反覆，如果多了以後，就一定不是慎重而是優柔寡斷、患得患失了。

說到底，還是沒有勇氣或能力，爲自己的選擇負責。第二步：執行。

大方向清晰了，該如何處理應對這段感情和婚姻也基本明確了以後，就是執行的步驟了。一旦進入執行，就一定要堅定念頭，不然又會回到反覆糾纏的狀況。

比如選擇繼續婚姻，努力和堅持的功課，就是放下過往；如果選擇離婚，要努力的，當然就是解決離婚所要碰到的各種困難和障礙。其實，只要這兩步走完，遭遇背叛這件事情，對自己的傷害和影響，也就進入一個由重變輕的轉折點了，換而言之，你會慢慢好起來，直到最後痊癒。

所以，爲什麼那麼多的人，在經歷感情背叛之後，就算經歷了很長時間還是沒有改善，因爲，問題還在那擺着，還是沒有解決，當然也就無從好轉。比如，那些持續在背叛，而自己又選擇永遠不離婚的，這本身就是矛盾的兩個方面，再有本事的人，也不可能兩全，這樣的婚姻，痛苦就是必然的。

所以，感情這個領域，有一個比較簡單的祕訣：對於感情上遭受的傷害，不論有多深多重，只要你敢於放手，傷痛也就逐漸消失了。問題是，我們時常，缺少這樣的勇氣。