兒童身柱怎麼找簡便
身柱穴的準確位置在人體後背部,屬督脈。脊椎正中線上,脊椎第三椎下凹陷處便是身柱穴。其尋找方法如下:
1、在背部脊柱區,兩肩胛骨下角連線與後正中線的交點處爲第7胸椎棘突,再向上數4個椎體,即第3胸椎,它的下緣凹陷處。
2、從頸後的骨頭去尋找,將頭部往前傾,在脖子根部會摸到一最突出的骨頭,以此骨爲第1起算,在第3骨的下方凹陷就是穴位所在。
3、取穴時首先定大椎穴,低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴,再往下數3個椎體即爲第3胸椎棘突,其下方凹陷處就是身柱穴。
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